荣丰庄园农产品

    最天然鸡蛋今天教大家做一道女生必备的暖身补血的甜品。这道甜品采用古法黑糖、醪糟、鸡蛋制作而成，有补中益气,健脾胃,暖胃，补血的功效,对孕产妇和大姨妈前后的小伙伴可是大有好处！黑糖，是熬制红糖的第一道糖汁，因为颜色深，就叫黑糖，营养比红糖更丰富，味道清甜不腻，甘蔗的清香扑鼻，天然又健康！醪糟，又叫酒酿，也叫米酒，甘甜芳醇，增进食欲，有助消化，营养也非常丰富！简单又快手，最适合女生吃了，可以缓解痛经，滋补养颜哦~
' ~, ]; L9 R1 h暖身补血，女生必备——黑糖醪糟窝鸡蛋的做法步骤

* ]3 m4 d  z- Z/ ~

1. 准备黑糖适量、最天然鸡蛋两只，我用的是云南手工黑糖，清甜不腻，还有浓郁的焦糖香~

8 m2 l7 x4 c/ S

2. 小奶锅中加入适量水，烧开后打入鸡蛋。

4 o9 E. G% P. w6 P' O6 T" w1 G6 q

3. 鸡蛋7分熟时放入黑糖，稍微搅拌使其融化。

5 Z; k  E, r( x! z

4. 黑糖完全融化后，出锅前放入适量醪糟。

( h! o; e& B5 s& [9 Q

5. 一碗清香补血的滋补甜品做好了！是不是非常简单呢？开动吧！

小贴士

补血又养颜，大姨妈前后小伙伴和孕产妇妈妈必备佳品！用最简单原始的食材，做最滋补的营养品！纯正手工黑糖。

8 A. e+ P9 S' i% x' s: r

: y+ K& S1 d& L8 i; |

华华乖

赞一个！

做梦的桃子

回复 做梦的桃子 的帖子
7 F3 M+ I2 }/ L9 q8 {7 p6 m
' X9 \& ^* w5 ?; N3 H4 ?. @ 那种鸡蛋一般营养不好吸收的，亲~~

但是好吃啊 简直无法放弃这种美味

荣丰庄园农产品

回复 做梦的桃子 的帖子8 ~3 ~8 P! X+ g  r$ I
) F; w# V' x& _5 q- t! A
那种鸡蛋一般营养不好吸收的，亲~~

做梦的桃子

看着不错 喜欢嫩鸡蛋~ 楼主，鸡蛋可以不完全煮熟么？蛋黄有一点点生的那种？

一只大偶尔

不错 很滋补啊