荣丰庄园农产品

    最天然鸡蛋今天教大家做一道女生必备的暖身补血的甜品。这道甜品采用古法黑糖、醪糟、鸡蛋制作而成，有补中益气,健脾胃,暖胃，补血的功效,对孕产妇和大姨妈前后的小伙伴可是大有好处！黑糖，是熬制红糖的第一道糖汁，因为颜色深，就叫黑糖，营养比红糖更丰富，味道清甜不腻，甘蔗的清香扑鼻，天然又健康！醪糟，又叫酒酿，也叫米酒，甘甜芳醇，增进食欲，有助消化，营养也非常丰富！简单又快手，最适合女生吃了，可以缓解痛经，滋补养颜哦~# E. i$ n2 I8 z3 r
暖身补血，女生必备——黑糖醪糟窝鸡蛋的做法步骤

- z2 e3 D1 L) C5 }* Y4 _" X" F

1. 准备黑糖适量、最天然鸡蛋两只，我用的是云南手工黑糖，清甜不腻，还有浓郁的焦糖香~

1 F; N  C7 {& }  ~/ h( G

2. 小奶锅中加入适量水，烧开后打入鸡蛋。

" g' [, h- j7 [. y* i4 Q* y

3. 鸡蛋7分熟时放入黑糖，稍微搅拌使其融化。

2 t; ^6 m* k+ W8 \0 k7 Y; h  F/ _

4. 黑糖完全融化后，出锅前放入适量醪糟。

$ r/ Q# g) m0 Z% |$ I

5. 一碗清香补血的滋补甜品做好了！是不是非常简单呢？开动吧！

小贴士

补血又养颜，大姨妈前后小伙伴和孕产妇妈妈必备佳品！用最简单原始的食材，做最滋补的营养品！纯正手工黑糖。

' Q. w4 I0 R0 K# ?. d

# M+ Q8 @2 Q1 n9 q. w3 |

华华乖

赞一个！

做梦的桃子

回复 做梦的桃子 的帖子- W6 _4 z2 g* \2 k! l0 @2 p

' n. |7 Q+ {! j/ ]6 Z/ e3 A 那种鸡蛋一般营养不好吸收的，亲~~

但是好吃啊 简直无法放弃这种美味

荣丰庄园农产品

回复 做梦的桃子 的帖子
, k7 {* j7 p. G6 N' K$ y
4 x4 F4 ?6 l1 Z8 U 那种鸡蛋一般营养不好吸收的，亲~~

做梦的桃子

看着不错 喜欢嫩鸡蛋~ 楼主，鸡蛋可以不完全煮熟么？蛋黄有一点点生的那种？

一只大偶尔

不错 很滋补啊