3 J1 }) J2 P7 C' B
& i" w; f# P- q7 L4 M% K7 p- I2 [6 D R* x6 y. v: W" H
鸡蛋是我们平时日常 生活中常常食用的营养食物。但我们可能不知道，吃鸡蛋后也有些东西不是食用的。如果因为我们的大意而食用。不但会影响鸡蛋营养的摄取，还会给 身体造成过多负担。下面，最天然鸡蛋就给大家说说其中的知识。 ! w0 z& Q+ m1 h& U9 k
1、不可接着吃糖 % `0 g& `! C' I
很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。
- S! [* F8 Z( f5 D5 \
2、不能马上吃消炎药 ! i- x) g) q0 ?4 S+ j
1 u1 U f9 R( K$ N1 b
鸡蛋富含蛋白质，炎症发作时要特别注意蛋白质的摄入。所以当炎症发作时，切记不要在吃鸡蛋后吃药。特别是消化道疾病，有腹泻症状的，更加不能吃鸡蛋。因为鸡蛋含蛋白质多，会加重胃肠负担，相对对药效有影响，特别是脂肪泻。如果是其它炎症，如呼吸系统、泌尿系统等，从西医角度来说是没有多大影响的。
5 v+ c# [+ O0 G% \$ R% Z0 g
3、不要立即喝豆浆
, P; j- N9 r! a( h4 V1 a
单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶，它与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。
% g* b8 C, V+ E$ R- o( U
0 N/ K: Q0 e2 A A9 p; ^: l. g. d
4、别吃柿子
$ O) o: }/ q# j3 N
/ u: k" k: A: F# j& Y- I. e
吃完鸡蛋后吃柿子，轻则会得食物中毒，重则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言，这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以如果服用时间在1～2小时内，可使用催吐的方法。立即取食盐20g加开水200ml溶化，冷却后一次喝下，如果不吐，可多喝几次，迅速促进呕吐。或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。如果服用时间较长，尽快服用些泻药将有毒物质排除体内。 7 l& t R7 _) W; n7 {
0 x, R b8 `1 M" ?6 F$ m0 O
5、不要立即吃鳖肉 " f! R+ r5 K$ {) O% C, g! |) n H8 Y
7 j: I& ]5 L+ a) s! H# M5 g. W
鸡蛋还有很多禁忌，因为平时比较少去可以 搭配而鲜为人知。比如，吃完鸡蛋后吃鳖肉也会导致食物中毒。而鳖肉本身性滋腻，患有感冒或体内寒湿的人一般都不要吃。加上它性咸平，孕妇跟刚刚生完 BB后消化系统不好的人都不能吃。
3 Z' V0 E. } o
# z4 `# | U$ B% u) w# e, ^9 D5 j* ]
| 
发表于 2014-9-23 15:39
