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本帖最后由 annie0822 于 2014-12-1 15:01 编辑
1 C% O4 S6 D, Y+ t7 c1 [
. l& d9 c- _6 d, ^8 d+ @4 y热锅凉油,炒葱姜蒜配料* @6 L3 [7 j) p$ E1 X5 D% u- p
放牛腩,干炒出水
' P( r$ P9 V) L家蚝油,盐,糖,料酒.翻炒变色,加热水,转压力锅) ~3 B8 Z0 T! R% J1 o- B4 L
设定时间,炖好后,在转砂锅,加萝卜继续炖约12分钟即可!, ^7 L* N( @6 M9 J5 V8 n; W
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4 A/ W' V9 j, `# c W1 B
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