农家莜面卷: ) W6 m9 C7 k& t' R又叫“推窝窝”是一种粗粮,原料是莜面,莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份,可以治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾病。同时莜面中含有一种特殊物质——亚油酸,它对于人体新陈代谢具有明显的功效。另外,莜面还是一种很好的保健食品,有助于减肥和美容。4 T* z) z. h, k- T& @2 a
4 A$ I; e& D3 t2 H! z( [# a$ l V& p 6 ?( `$ `) x& m1 h这个本身是没有味道的,吃起来筋筋的- Q6 M) u+ }. J7 A) L: S 配上沾汁很不错9 [9 N# l% f1 H' t! h 番茄沾汁和辣子沾汁 3 I& i0 ~8 f x) E: e9 W. c