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本帖最后由 sunny1217 于 2014-12-22 17:25 编辑
7 E7 a, S, B7 t' h& `1 v# P# O1 H2 K% g9 z: @5 T, p
参加【吃货品鉴团】富硒白凤乌鸡蛋,有幸被选中试吃,实在是太幸运啦~" ]+ l3 e1 S1 I* @, M
详见链接:+ Z \9 N* \3 L, Y( o
【吃货品鉴团】—萌兔兔之小白&小黑7 P$ o9 R8 j) o7 H* y
http://www.xamama.net/forum-viewthread-tid-987133-fromuid-9183187.html
& T2 b# t2 n" Z0 a% x0 v4 P
A1 t5 R" Y R/ U- |+ W# O先来恶补一下乌鸡蛋的营养价值: R" w. j* r# z0 h1 D% H/ h$ e
富硒白凤乌鸡蛋,硒的含量是普通鸡蛋的7.5——8.3倍!而胆固醇含量仅为普通鸡蛋的五分之一!并富含钙、铁、锌、锰、碘及维生素E,有助于清除体内垃圾,保护细胞膜结构,抵抗抵抗衰老,抑制动脉硬化和肿瘤。并能极好的促进儿童生长发育,增强记忆力,对儿童缺锌引起的厌食、弃食、免疫力低下,不长个子,以及中老年心血管疾病和甲状腺肿瘤具有极好的食疗保健作用。 Q4 @/ {) D8 e/ g
$ p7 H1 Z/ g4 S/ q乌鸡蛋,富含多种微量元素,有机钙含量是普通鸡蛋的6倍,胆固醇极低,是普通鸡蛋的三分之一。& a, f1 t' v ?
/ T9 F; ~9 w. H2 ]
乌鸡蛋是药膳保健佳品。女性食之能使皮肤更富弹性、柔滑、细腻和美白,并且有利于产后体质恢复;儿童食之可增强智力,保护视力;常人食之则可有效提高机体免疫力,减轻有害药物对人体的侵害。 ' Y% `; P& C I* C* x* c! @
$ h1 A k" U! J4 J) H' @4 S/ u 乌鸡蛋和富硒营养蛋,乌鸡蛋每100g含硒274.2μg,是普通蛋的20倍,蛋白质含量13.4g,比普通蛋高出8.2%,而胆固醇只有129.5mg,脂肪2.8mg,比普通蛋降低81.4%和76.5%,并且蛋中含有丰富的微生素A、E、C和胡萝卜素,不含任何抗生素药物残留。
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k6 L3 ~/ O- U研究证明:食品中的微量元素硒,被誉为抗癌之王,经常食用富硒食品,可以增强人体免疫力,延缓衰老,乌鸡蛋,用菜油煎炒,颜色金黄,蛋黄多,香嫩可口,营养蛋黄白分明,香味悠长8 ?# S+ O3 X" n7 i. h+ o
+ z& x# R" s+ y! C# E- Z乌鸡蛋的颜色比正常的鸡蛋要稍微白一点点,但是个头要小很多
- E T a' m/ x: }19号下午拿到鸡蛋,快来看看,小小的乌鸡蛋萌不萌?
( m# S* S7 h. X# L. H
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0 d3 ]0 B$ g, r) a7 G. U$ w 7 P: y% ~. a8 B: b) h8 _
为了保持乌鸡蛋的全面营养价值,我们选择了最健康的烹调手法。
6 U8 f- L# O8 n; j+ u , z; g( P/ m( Q- }
鸡蛋的营养做法1:蒸鸡蛋
+ E$ u! ~$ \* r8 |5 }! E$ u
! Y0 v% ?1 a: p' `4 a两个鸡蛋,美美的,嫩嫩的口感,加上调料,% h7 z, j; o# b3 Y5 ]/ B" I
0 [: e5 a+ ~0 A k4 |( y小家伙香香的品起来
) [) P4 c8 g" ^' f3 L( i; f, r) Z0 M6 B4 J0 d' M
A# S# f2 }4 \鸡蛋的营养做法2:煮鸡蛋
6 @0 K0 ~- X# O, K- @* v# _2 z0 @晶莹剔透,有木有?
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看我们吃的多开心?0 O4 M) S) R% z
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y4 L5 c! p6 y2 g: I细细品味中
! Q! {2 e! I4 a$ e! a
' a9 p- U3 O( \' y小小蛋黄,弹力十足,面而不干
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3 F. M! [2 h* l9 w3 h7 \+ }0 ?4 ? M
小朋友更热衷于吃蛋白,吃完了自己的,又抢去了我的蛋白% ?$ x' b- q3 w( z3 c7 W
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}" b, ?' B% k' ^& {第一次吃乌鸡蛋,就个人品尝了之后,感觉乌鸡蛋口感略好、较香。
7 \4 p4 K5 Y% N8 E$ ~* Y# z# v# e感谢妈网,感谢小编,继续一如既往的支持西安妈妈网!
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