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本帖最后由 sunny1217 于 2014-12-22 17:25 编辑 , E/ P. o9 ~% i
7 M K2 q. T' T+ t
参加【吃货品鉴团】富硒白凤乌鸡蛋,有幸被选中试吃,实在是太幸运啦~
: V% W8 H9 m' \4 O8 V2 d+ P详见链接:
, K0 H, e' }& b, }7 C【吃货品鉴团】—萌兔兔之小白&小黑
, X3 t- ^: U6 v( e9 yhttp://www.xamama.net/forum-viewthread-tid-987133-fromuid-9183187.html
2 I% n( m8 G* Z
0 a) K" _& W6 P先来恶补一下乌鸡蛋的营养价值:
1 z6 j. W, v/ a1 m. h( l富硒白凤乌鸡蛋,硒的含量是普通鸡蛋的7.5——8.3倍!而胆固醇含量仅为普通鸡蛋的五分之一!并富含钙、铁、锌、锰、碘及维生素E,有助于清除体内垃圾,保护细胞膜结构,抵抗抵抗衰老,抑制动脉硬化和肿瘤。并能极好的促进儿童生长发育,增强记忆力,对儿童缺锌引起的厌食、弃食、免疫力低下,不长个子,以及中老年心血管疾病和甲状腺肿瘤具有极好的食疗保健作用。
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2 F l! I& d& r* o乌鸡蛋,富含多种微量元素,有机钙含量是普通鸡蛋的6倍,胆固醇极低,是普通鸡蛋的三分之一。
2 p; d9 r1 W& r) L, o U
" n# Y+ K' H5 K6 k# i乌鸡蛋是药膳保健佳品。女性食之能使皮肤更富弹性、柔滑、细腻和美白,并且有利于产后体质恢复;儿童食之可增强智力,保护视力;常人食之则可有效提高机体免疫力,减轻有害药物对人体的侵害。 $ W- n5 C5 O0 T% |. P4 h! D W
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乌鸡蛋和富硒营养蛋,乌鸡蛋每100g含硒274.2μg,是普通蛋的20倍,蛋白质含量13.4g,比普通蛋高出8.2%,而胆固醇只有129.5mg,脂肪2.8mg,比普通蛋降低81.4%和76.5%,并且蛋中含有丰富的微生素A、E、C和胡萝卜素,不含任何抗生素药物残留。
) K; k& E& V* J( O; u
* w4 Q& Q* A0 f6 `研究证明:食品中的微量元素硒,被誉为抗癌之王,经常食用富硒食品,可以增强人体免疫力,延缓衰老,乌鸡蛋,用菜油煎炒,颜色金黄,蛋黄多,香嫩可口,营养蛋黄白分明,香味悠长/ @2 P; O( x( V( b# `* T5 { X5 _! r
4 u% o7 o+ w/ g- N% F. F; L! {" F# e乌鸡蛋的颜色比正常的鸡蛋要稍微白一点点,但是个头要小很多4 D, q" B" T5 ]- Y4 f2 X; s
19号下午拿到鸡蛋,快来看看,小小的乌鸡蛋萌不萌?
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为了保持乌鸡蛋的全面营养价值,我们选择了最健康的烹调手法。
2 c" V$ i7 h/ i+ o- o2 n / v" q% q( C( P7 @4 j' V) O
鸡蛋的营养做法1:蒸鸡蛋6 f- w* Q4 U& D4 N! z
$ B9 p. f$ @% I7 ^+ m两个鸡蛋,美美的,嫩嫩的口感,加上调料,2 H, k7 ?' ]5 e! ]3 y% a
7 S* w+ v9 G: a' G( E, T# Z
小家伙香香的品起来3 [" B+ O1 A. B5 z5 Z# T s
T! n/ p9 ~. W$ p# s) x! a5 U# k; r* H% V
鸡蛋的营养做法2:煮鸡蛋
, E% G& y; n* j! x9 S晶莹剔透,有木有?
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9 \4 @$ S9 O% U. j7 N. u1 a' ?
4 y, o @; V- o, j1 H8 X3 y看我们吃的多开心?+ k% B5 n* H% {! R |% @/ G
& N) [: O6 Y. x( K& I
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细细品味中! z9 N5 R2 T+ k
* Q z: p& `0 z' u# k小小蛋黄,弹力十足,面而不干# H! C o# [& d
/ G3 @0 B/ f8 x
( I+ ~4 l. n! J$ H7 y% t3 A
小朋友更热衷于吃蛋白,吃完了自己的,又抢去了我的蛋白9 u3 s& Y) H5 L
- \% x: r) R/ ?, m7 x8 r
. W, K D6 O- X2 r* F, H- {第一次吃乌鸡蛋,就个人品尝了之后,感觉乌鸡蛋口感略好、较香。" r- X" I$ [8 Q2 Y$ T" m, U, ]! b4 E
感谢妈网,感谢小编,继续一如既往的支持西安妈妈网!: ~& I3 G! Z2 q8 {3 ^
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