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先来张成品图，在慢慢介绍：
0 a# ~5 U% ]! h( @3 _+ v* d雪莲果的功效：
" W; E6 u& w$ H. G0 ~4 [. z/ o% l. M１，调理血液，能降低血糖，血脂和胆固醇，还可以预防和治疗高血压，糖尿病，对心脑血管疾病和肥胖症也有一定疗效．
8 Y& N% l9 q9 ~# l& h２，帮助消化．
6 N8 s3 L4 y2 P, H３，抗氧化。
4 x$ g9 e/ k5 s+ P& A3 y, d$ I1 {" z, t４，清肝解毒，降火降血压的功效．美容美颜的天然保健品．
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二代三代野猪：6 s4 |4 z' t0 _, M

2 j# F) j& K- Z6 {0 k6 v/ c2 Q0 a, r是改良版的黑野猪，猪肉包含丰厚的铁质，蛋白质和维他命，特别胆固醇和脂肪都比普通猪肉低．猪肉所含的＂全蛋白质＂更能辅佐修补人体组织．
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红萝卜
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冷水下锅，先煮骨头，过一个小时后加雪莲果跟红萝卜，出锅前放盐就可以了．9 j: S: c0 R' Y  v3 e% U0 H2 `9 Z
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出来加点蒜苗就ＯＫ了，鲜，甜，美，不知道怎么比喻了，哈哈, v7 p- K) r0 h7 q

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% l' p" B2 `  t, J谢谢关注

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雪莲果还可以这么吃，不错啊！

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出来的汤味道香甜,孩子们都爱喝) [1 m7 V% D0 Y' j) S7 k