didorace

6 E5 H+ [- L* P. t0 L3 h1 ~
) |; G3 b) Y, M# _9 z1 M# z很多厨房新手想在关键时刻露一手，却偏偏不如意，或者因为刀工不够好，或者火候掌握不好，今天发两道特别简单，几乎零难度的菜品，最最关键的是，口感好有营养，造型还非常别致，足够惊艳。快来一起试试吧。
6 l. n% f" i' h" F. E超级简单的一道素食，最喜欢这样的清爽时蔬。
" D7 |; p- Q7 g: v$ M, ]: _/ b; h芦笋的营养价值大家都知道，它也是最适合用白灼的健康方式来烹饪的一种蔬菜，清甜脆嫩；拿来搭配的也是水果为主料的色拉酱，清爽而不甜腻。( a9 s% M* H% S; R% ^( [+ B
上上签的形式摆盘给餐桌增添一些趣味，相信小朋友也会很中意的。     
$ ?7 r8 D3 g' W这道菜其实最主要介绍的是芒果沙拉酱，上次做过一次搭配蔬菜色拉后，觉得实在好吃，这次就单独拿来做个简单的搭配，很nice的一种色拉酱，大家一定尝试一下，实在是简单又健康，非常推荐！1 v2 G1 Y4 C" b3 {

7 `! |5 ^4 x$ o  A% O( [: N! T: p  ~6 z% I  `
& B1 n7 F6 H8 K0 f3 n

didorace

亦笑了之

看不到图啊

shizhang83067

很实用呢，感谢楼主幸苦分享哦