didorace

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' L/ y. R0 I5 S7 G4 o9 v; i. T很多厨房新手想在关键时刻露一手，却偏偏不如意，或者因为刀工不够好，或者火候掌握不好，今天发两道特别简单，几乎零难度的菜品，最最关键的是，口感好有营养，造型还非常别致，足够惊艳。快来一起试试吧。3 Q2 G+ s$ C# N+ n% f) E( f. O' }
超级简单的一道素食，最喜欢这样的清爽时蔬。
9 K: `8 }4 P! q  t2 a芦笋的营养价值大家都知道，它也是最适合用白灼的健康方式来烹饪的一种蔬菜，清甜脆嫩；拿来搭配的也是水果为主料的色拉酱，清爽而不甜腻。
4 \+ X* O7 V  v; \+ \上上签的形式摆盘给餐桌增添一些趣味，相信小朋友也会很中意的。     
5 @; n' P  W1 B5 n这道菜其实最主要介绍的是芒果沙拉酱，上次做过一次搭配蔬菜色拉后，觉得实在好吃，这次就单独拿来做个简单的搭配，很nice的一种色拉酱，大家一定尝试一下，实在是简单又健康，非常推荐！8 T7 d% l4 B. c/ @

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亦笑了之

看不到图啊

shizhang83067

很实用呢，感谢楼主幸苦分享哦