yezhubaobao

英國一項研究發現，健康食物讓人覺得吃了健康，所以不知不覺得就吃多了。
* W% C6 `, H/ N  ?5 t0 ^/ N8 u9 E5 \! t+ O5 f% f2 O! e2 f1 x

6 w8 S& o) s& L$ z' ~# N0 i  \8 [英國布里斯托大學研究人員發現，人的飽足感不只是生理的也是心理的。知道一些食物的热量低，就會多吃一些，結果，就吃過量了。
( G2 x7 [1 q6 N
; _. O4 |" S# D4 M: N. h; L3 B. f+ R* L6 \: [7 V

4 j, I) \4 f/ @% r* a8 k* ~$ ~3 P加拿大研究人員在老鼠身上也發現了類似狀況。老鼠碰到低熱量的食物也會多吃一些。家長要特別注意的是，作用力越大，反作用力就越大。很多父母嚴格管制孩子吃甜食。孩子有父母在的時候，吃不夠，一逮到機會就猛吃。所以，管制甜食還是要注意，別管得太過分了。

萌的妈

学习

笑笑

帮顶