yezhubaobao

英國一項研究發現，健康食物讓人覺得吃了健康，所以不知不覺得就吃多了。
% }3 K* b7 B' z# s( V. T# _
/ c# V/ O: u. @; y1 S( P& w4 _: s$ ^* a# _; l
英國布里斯托大學研究人員發現，人的飽足感不只是生理的也是心理的。知道一些食物的热量低，就會多吃一些，結果，就吃過量了。5 h) P; q+ M& O, F

1 [5 G; D: N) u+ \2 e% T6 C# R: I! h3 X- l
# k/ ~' r9 r! @! o
加拿大研究人員在老鼠身上也發現了類似狀況。老鼠碰到低熱量的食物也會多吃一些。家長要特別注意的是，作用力越大，反作用力就越大。很多父母嚴格管制孩子吃甜食。孩子有父母在的時候，吃不夠，一逮到機會就猛吃。所以，管制甜食還是要注意，別管得太過分了。

萌的妈

学习

笑笑

帮顶