yezhubaobao

英國一項研究發現，健康食物讓人覺得吃了健康，所以不知不覺得就吃多了。6 h6 h" X7 k+ Q+ `% ~

) o2 t" L" }3 V1 G& x& I+ v" [( l0 @( F9 ~& ~0 A: M
英國布里斯托大學研究人員發現，人的飽足感不只是生理的也是心理的。知道一些食物的热量低，就會多吃一些，結果，就吃過量了。
$ p2 P4 O3 N! |9 U% P& {# h7 K3 x
2 u+ P% X% ^3 R2 P' H  \2 ]
: {1 R2 M9 D( ]$ V; T
3 t9 y; L7 F# r: {0 S& n加拿大研究人員在老鼠身上也發現了類似狀況。老鼠碰到低熱量的食物也會多吃一些。家長要特別注意的是，作用力越大，反作用力就越大。很多父母嚴格管制孩子吃甜食。孩子有父母在的時候，吃不夠，一逮到機會就猛吃。所以，管制甜食還是要注意，別管得太過分了。

萌的妈

学习

笑笑

帮顶