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巧克力是人们喜爱的营养丰富的健康食品。它不仅味美,而且含有丰富的矿物质,可以给你的健康带来无微不至的关心。而当你把巧克力送; C; B4 D3 F. f
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4 [ ?! U/ J3 s5 B5 k给最心爱的人时,就是把你的衷心祝福送给了他。
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一块 44克 重的德芙黑巧克力中含有碳水化合物 27.76克 ,蛋白质 1.85克 ,脂肪 13.2克 ,钙14.08毫克,磷58.08毫克,镁50.6毫克,$ N4 m* I. I% x* \
$ ]- U! m/ L# S8 ^钾160.60毫克,钠4.84毫克,所以巧克力能够补充人体每天对于多种营养素的需求。
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材料有点多哈:一部分是拌肉馅的,- D& P% r5 @7 t
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鸡蛋 ,虾皮,瓜子仁,放入肉馅里
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$ l% l! S- n2 g再加葱蒜沫,青菜,水,调料搅匀
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[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-30 14:53 编辑 ]
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