西安凉皮

巧克力,* j3 @  h' @- f' t( }

4 i8 [1 }& D6 P; z黝黑的健康肤色,丝般的爽滑,浓郁的香甜,
- ?' d9 h3 ^8 s; y: q& N& s7 |! P; o% N  W0 E2 }3 t4 u6 v

/ j; P0 H/ F  z# s哪个女孩子能经得住它的考验,哪个男孩子能舍弃它的诱惑?
( q2 ]2 Q# C. o0 x2 e
) Z: k+ |1 S% W; @把爽滑香甜的巧克力轻轻放入嘴里，闭上眼睛细细的品着它的味道,这是怎样的一种享受呢?0 ?+ V6 k  H9 N8 e4 S" Z; K4 R

3 X5 e; M3 {  M5 V& H在浪漫的节日，如果你收到一盒爱人送给你的巧克力你会是怎么样的一种甜蜜心情呢?4 G' K5 \$ ?4 V' c& \5 ?& S! T

  ]( v) u8 `8 M/ y& H5 [3 _6 ?' ?: t. A& Q0 D: X8 i- Z" E9 S; u5 U# F
3 z" H& U9 g, l0 U: n$ i5 f
今日,我为我家小男人做一个巧克力小丸子,
- o" {7 F- X1 k5 {+ k
! V1 ~! {- R# O2 m9 S你也为试下!
3 h# v; B. J9 j3 d8 r. _& }# q- p+ G5 C9 v) g
, B* ]' S9 \! O$ b0 c3 {& Z4 }
   其实巧克力的作用并不是我们平时想象的那样如美味的毒药一样!
. Z% A) f, ]+ }
* }2 j$ a9 f5 t# ~+ p: q巧克力有止痛的作用，尤其是对女孩子。很灵的哦！当然还是分人啦，什么都不是对每个人的。0 M+ U0 L% ?! t" W2 }9 \- k
9 O' r* k1 F' U+ b) T2 N4 t! y% a
    巧克力还有减肥的作用哦！$ @" q- e8 d2 c5 K9 ?" u

- f( ]& f2 C8 v3 B很惊讶吗？呵呵，你是不是要问巧克力怎么可能减肥呢？它不是增肥的食物吗？' l/ `( f8 M2 T7 v. f

5 X2 E- z9 d( N$ J7 B2 m: _2 H) M巧克力吃多了当然就变成增肥的食物啦！可是吃少量的巧克力是有助于减肥的特别是黑巧克力,
: w6 E2 ^3 ?: c3 P3 [3 l) `5 p
* O9 d+ `- }; D% `' z' B不相信的话可以试试哦！当然还是那句话，不一定适用于所有的人。
: W) i% N. ]- s+ m4 W& P0 ?
3 _* j8 V) {# D0 `+ C% V+ R) Q# J) I1 D2 N) `3 p' g

0 C5 k3 d7 H6 |$ X/ X, J+ F3 L$ K8 U  F0 _
0 t$ I9 X3 p' C, G/ X2 d
; x7 p) z$ f' j/ _9 ~2 I
; ]! m8 \$ J0 v2 f7 c! B
9 F4 {. }9 ]: r8 U/ l8 ]$ R

+ e- q! `/ h8 A$ F9 O成品来了,大家来尝一下吧!
* F4 R  P# G- b6 c/ W) @1 ]/ V* H
5 w+ z# i# u2 q& Q# ]* W
) b+ R& v, @! ^. k* r$ X- |& R7 s4 S3 O+ ?
[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-27 18:55 编辑 ]

西安凉皮

　　吃巧克力会胖吗？
6 J; `8 q3 G) z  `- w. L
4 Q4 A) ?* D2 j, ~　　巧克力中碳水化合物及脂类含量较高，节食的人当然要控制一下，不要吃太多。但吃的量不多，不至于会让你发胖。一百公克的巧克力块，热量与脂肪并不比两百公克的薯条高。不过由于巧克力有让人快乐的类似 "上瘾 " 特性, 会越吃越多, 还是小心节制为妙……& Q7 k3 n4 l% W# _2 _$ [# z/ B4 p
/ ^8 _$ ^; n9 j  w0 A6 a0 w1 N
　　巧克力可以提振精神4 S7 W1 r+ q$ u" I8 R: u

# [- G: i/ B# L) G) \6 R; F: H) t0 _0 _　　巧克力会使身体分泌一种感到快乐幸福的物质，会使心情感到轻松、愉快。因此心情不好或压力较大时，不妨来点巧克力, 对于舒解压力很有帮助。
9 t# [+ e; |7 R6 k( w( v$ y1 Z& {3 r3 G0 a. S* S
　　巧克力的营养价值- S) `. i( M8 s4 \7 s
2 L+ o0 D! Y) t2 L, b1 t- O; C
　　巧克力可提供一天内镁需求量的三分之一，它也有丰富的钾、磷、维他命等，而可可脂内的脂肪酸有助于减少“坏的”胆固醇的含量。巧克力对运动员或成长中的儿童，是增强体能的食物。最近的研究指出, 巧克力中含有很丰富的抗氧化物, 对于抗老化保持年轻很有帮助。
3 b- ~$ {0 V. x/ T4 ^* B2 `
  ?0 W* q& D# s9 ]) k7 W[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-27 09:39 编辑 ]

西安凉皮

  巧克力是人们喜爱的营养丰富的健康食品。它不仅味美，而且含有丰富的矿物质，可以给你的健康带来无微不至的关心。而当你把巧克力送$ P1 O# y; p7 X% w6 N

6 p  v5 ~- V0 w+ f" q& o
6 b9 D; r$ w. ?& l给最心爱的人时，就是把你的衷心祝福送给了他。; [* A! @; {2 E  A! l- {4 P
3 q0 O6 v8 Z: S9 y
    一块 44克 重的德芙黑巧克力中含有碳水化合物 27.76克 ，蛋白质 1.85克 ，脂肪 13.2克 ，钙14.08毫克，磷58.08毫克，镁50.6毫克，
: I$ m9 l' d" d& f2 o. _4 f% z8 p& X$ k2 a5 E
钾160.60毫克，钠4.84毫克，所以巧克力能够补充人体每天对于多种营养素的需求。
5 ^7 u4 W# J7 Z2 {$ w
( v9 y. P9 t+ A6 c4 T$ i: F, Q- q: |, I

6 {2 ~' ?3 Y8 J1 U, Q4 R材料有点多哈:一部分是拌肉馅的,
( {! h5 A7 S0 f' ?
: C8 a# F5 P7 y
- H: N4 v: F0 Z) |% C
, }$ [% P1 |+ E! |6 o1 A: l
# X5 _3 A% z0 p8 G3 E6 x9 I5 M. p1 F( H
鸡蛋 ,虾皮,瓜子仁,放入肉馅里" D% T# v1 `) m! x) D! H9 ^8 E
8 ?( N- N3 W6 M& H0 W/ D( l6 n

, Q' s. W: t; z5 M. e; g7 t0 w) @1 M/ _1 ?# g  L. w$ ]% ~" B% m
" t/ x1 `: W3 I% `& C" v
: `% g. q& \, @
再加葱蒜沫,青菜,水,调料搅匀
9 Y2 N; F; L" O0 Y# W4 W
4 ]4 Z  v7 }4 |# a
7 M" d7 E# {2 e. f# s" i
) _5 e6 {, G4 Q[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-30 14:53 编辑 ]

西安凉皮

沾上面包糠 % S' U& J# c4 \" ]9 c* H$ D

; {2 i; \. v: i/ K3 V5 C; o! }2 G4 O+ x$ |( a( V( |# c
入油锅炸
2 p9 @$ N, _" K9 y0 B) ~- C" o3 X- E$ C. N
8 T  M8 t+ |$ {. L" Q( [* l

- b( U4 F4 c7 C6 E  K( ^( ^2 D
! w, [' M7 d5 J  V6 c1 L
9 F& D* Y+ j5 X2 Q8 W控过油后就可以吃了,不过还要沾点巧克力更美味3 r% F  w  L4 X/ Z  U' _6 S
$ [4 Y; h% a( b: @0 d8 y& ]
4 ^6 n: `' A1 J+ E* d2 I9 P8 v

8 g6 M( H- w/ t0 Z$ P) Y3 L9 p3 M4 m" }
3 B$ w9 K- b" m5 l
, T3 Z$ q+ m% p- B0 _7 y[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-27 18:52 编辑 ]

西安凉皮

: u+ M: M- D' t* ?" e
) ?3 [* _( f5 a. Y; F

4 R. V2 h2 \! L' {8 v1 d/ N; J4 U丸子用巧克力裹住  g9 @  U4 H5 v* r. H+ F( O( [- A

4 h: g  p" ?" x9 g% [) `; |9 [( o
* F* C. V' a9 N$ D9 t8 M
& H  f, T$ k; c/ g2 m
0 C4 L; R! F; {3 Y$ t4 ^* e) U2 ~0 \- O3 i* h
在放上一颗瓜子仁,放冷冻箱里30分钟让它凝固
- S7 l( g) H5 t# I3 n- T/ h1 u: ^) R( R: M3 J

7 G+ t  D# ?7 d* V9 I
% \. F+ F7 D  T, g/ X5 i4 P[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-27 18:54 编辑 ]

西安凉皮

好了,现在是双色丸子了( Z4 `0 B7 ~- U3 x) }2 k9 r( ?& |8 X
* ?% h1 r1 k% g

+ t* ?' _9 v  D' k
  {$ X8 O8 f% J. l5 j5 I9 @" f8 R, Y, ?5 s' {5 d  t; X2 Z
[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-27 18:46 编辑 ]

yingtaolele

我等啊等:wanwan59:

丫头029

做好了吗？, a( _( Q/ w7 T
我等我等我等等等

西安凉皮

本来是中午做的,可是中午小男人改变主意要吃饺子了,所以晚上做了

小猪猪妈妈

继续等啊

西安凉皮

有得吃了,让大家久等了

莫依2008

太厉害了，哪天开个品尝会吧，:wanwan49:

mmxi521

ha好，我喜欢

mmxi521

我儿子更喜欢:wanwan18:

玫子

终于等到了，呵呵，不错、、、

西安凉皮

原帖由 莫依2008 于 2009-6-27 19:13 发表
6 p- z& N+ H/ z/ o太厉害了，哪天开个品尝会吧，:wanwan49:

8 {2 \+ }0 A. P
2 p7 s1 x1 z& d0 G5 ^- L/ g
* u: Y+ H2 C( X" h3 [5 e8 Q
好呀

202299

不管有没有巧克力都喜欢:wanwan59: