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材料:胡萝卜半根。
t2 e. K- _3 r做法:
* Q" I7 z) p) ]; I5 D [& }1、将胡萝卜洗净,切成薄片,放在锅里,加少许水煮烂。将胡萝卜片捞出,剁烂,再次放入锅中继续煮至变浓。
- G6 g) Z0 V+ B% j! @2、用纱布或滤网过滤,滤除胡萝卜渣,将剩下的胡萝卜汁放温即可喂食。) t2 K' k6 w& ?( ]; V0 I2 t
乐食智能健康营养师建议:" U* n* l$ J5 Y% N. ^
胡萝卜汁的味道可能很多孩子不喜欢,这不奇怪,有很多成人也不喜欢胡萝卜汁。妈妈可以先尝试喂一下,如果孩子接受就没问题,如果不接受,可以过一段时间再尝试一下,也许孩子就能比较愿意接受了。 6 u7 z7 }8 J0 k* r/ t
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