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材料:胡萝卜半根。% e/ Z5 {, O2 Z- i+ O& ?
做法:
0 t9 V+ R7 l2 F! l' F- @, d+ S; j1、将胡萝卜洗净,切成薄片,放在锅里,加少许水煮烂。将胡萝卜片捞出,剁烂,再次放入锅中继续煮至变浓。
0 @0 K* f9 E2 t9 q. p2、用纱布或滤网过滤,滤除胡萝卜渣,将剩下的胡萝卜汁放温即可喂食。
' E4 A; x0 R1 J乐食智能健康营养师建议:" z( ]% W) V2 }6 l
胡萝卜汁的味道可能很多孩子不喜欢,这不奇怪,有很多成人也不喜欢胡萝卜汁。妈妈可以先尝试喂一下,如果孩子接受就没问题,如果不接受,可以过一段时间再尝试一下,也许孩子就能比较愿意接受了。
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