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流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代（16世纪）医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。 ; o+ t( V( {3 ?4 K& Z
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白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽；
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; X5 `/ r- ~ u! Z 白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效； ) Y5 l& v9 Q1 a. | ]9 v$ p4 E' s
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白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白； 4 ]- {( q9 |8 j8 { ]
3 p$ F/ d+ ?' r% B/ U 甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。
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/ Y3 j) i0 C0 U- e4 d% [ 现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用；白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管；甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。
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% w3 r, P& m) |" }) a 女性朋友可以到药店购买这4种药，用水煎汤喝。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。 0 `& h( e5 s' J, S7 W- c6 A
5 I/ S: g. J0 @5 F, `/ o9 s 其实，中药美容的历史悠久、源远流长，除了三白汤，晋代葛洪的《肘后救卒方》首创了用鸡蛋、香粉、杏仁制成的美容面膜。有美白、祛斑作用的方剂也不少，如《洪氏集验方》中记载的琼玉膏（由人参、生地黄、白茯苓、白蜜组成）有益气养阴、润肤增白的作用。2 b1 t( d4 q3 Y j% m& K
; h3 z) o! s3 ~4 t5 h7 Z/ n 中药图谱
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白敷脸法：: @/ i: i; _8 n" H3 K
/ D& ]! f; l* a! Q( }4 n [材料]
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) K O8 |7 O5 H7 a' \5 K 白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜 1大匙；小黄瓜汁 1小匙；橄榄油3小匙。
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[做法]( M3 h* M, b5 C0 I( b& L9 q
* P0 W' G* J7 i １、先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。 + k7 s: W& ?, Y# v/ p# h4 E
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２、再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。 3 T0 V5 X5 a+ {8 D- A( `
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３、脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。 3 |# D0 @: ~& ~4 m" `
/ P* R- J! B! [) ^5 u, r ４、然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。 8 T% V" v, X+ q' `1 o. ]
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５、等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
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发表于 2008-10-24 14:04
