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流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代（16世纪）医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。 ; ?" l' K5 V. I# o4 z- J
. D- |0 Y) l3 H* a: ^ 白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽；
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白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效； % I) q: P9 J9 X. Y& y% r. Y
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白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白； # W% \$ }# s, R& [6 k, `
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甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。
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现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用；白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管；甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。
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女性朋友可以到药店购买这4种药，用水煎汤喝。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。 & t% _) z5 @) W
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其实，中药美容的历史悠久、源远流长，除了三白汤，晋代葛洪的《肘后救卒方》首创了用鸡蛋、香粉、杏仁制成的美容面膜。有美白、祛斑作用的方剂也不少，如《洪氏集验方》中记载的琼玉膏（由人参、生地黄、白茯苓、白蜜组成）有益气养阴、润肤增白的作用。
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" B3 ~$ S8 w; d8 W2 W 中药图谱! c7 i% `5 N- Z+ ]1 ~
' |( ^. \4 x) E) O8 E9 |5 L6 G9 \ 白敷脸法：
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+ \* M( L& @; t8 u- r3 f [材料]
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) B: i4 g- b! S+ G/ a" q 白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜 1大匙；小黄瓜汁 1小匙；橄榄油3小匙。 2 N1 T& e& q/ n7 ~5 |( b* V
) B! s5 \2 h0 j* D [做法]; H. p8 p, T' F4 s' L6 t" v7 W% _
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１、先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。 . U1 g/ L% O z! h, F
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- A* n! o0 @! }4 b8 ^ ２、再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。
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0 b6 D# r: Z/ z0 X( { ３、脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。 0 _. v+ Q; \/ ]( H0 Z
/ g! V+ n3 N4 g9 N8 ]( _8 |! g" S ４、然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。 ; h1 E) @; p8 ?# G
* u" y0 O7 r! h; R$ u6 [& B ５、等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
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发表于 2008-10-24 14:04
