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大家不要害怕哦,我教大家七大防电磁辐射招数 :5 j7 A. ]# [8 Y: |
1.保持距离,别让电器扎堆
& A1 {3 L: _7 L" i$ }7 G尽量远离电磁辐射源,一般距离1.5米以上就基本安全了。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。
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" N8 o, {' g$ E0 ~: {* P# o: @2.勿在电脑身后逗留
U" v# c1 [( B- j电脑的后面和侧面辐射较大,屏幕的正面反而辐射最弱。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方。
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3.用水吸电磁波 5 t; t4 L* b" G. E# }1 L3 [2 ~# _
室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质,可在电脑的周边多放几瓶水。不过,必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行,绝对不能用金属杯盛水。 : c- `$ ~* g8 K" p0 f2 T9 o
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4.记得关电源
4 E; z2 x+ p) ]7 _' E- t: a不使用的电器,一定要记得关上电源,通电的电器照样能产生大量的电磁辐射。 ! D/ S( b- X4 ]; I
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5.及时洗脸洗手 ! Y- s8 u$ f3 l7 v+ T3 @0 u, M
电脑荧光屏表面存在着大量静电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,因此在使用后应及时洗脸洗手。
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6.补充营养,食疗抗辐射 7 q y) E( n# O7 z& x. Q6 Z
多吃一些富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物,特别要多吃海带,有效加强抵抗电磁辐射的能力。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。
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# R3 D. ^9 B0 ~7.接手机别性急
8 _2 k. K( v2 J* O8 o& ^2 @手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。收发短信的时候,尽量不要靠手机太近。
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