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身材的好坏,与小腹有很大的关系.就算你纤瘦.但是小腹微微凸起,那样子 , D& b% U* m( W9 a
也不甚美观,夏天穿裙子,或者把上衣系在长裤里,就更不能有小腹了,但是呢, : ?9 ~3 p& Z4 m; B( d
小腹也不是自己希望长出来的,但是有了,就必须面对它,进尔消灭它~~现在有 2 T0 G$ S+ v! {- Q( {- h1 \: s
个行之有效的方法,而且简单易行,当你步行的时候,你要坚持收腹走路,一开始呢, 1 D& _ X" z* f3 x$ E/ @( I
会觉的不好呼吸,还会不知不觉的放下小腹.但是为了好条子相信你会坚持下来的, ) T" H/ r9 q" ?" f. r
如此几个星期,你就会收到满意的效果,还会惊奇的发现走路的姿势也变的曼妙
3 y* _5 M v t9 e( r多姿了~~真的这个方法是经过本人好友实践得来的哦.向大家推行此法,是因为此法
) |6 _% H5 k- G! l不要银子和减肥痛苦,就可以换来美丽.做女人好,做美女更好,MM们行动起来吧!!!~~ ' ?, l M8 v8 K/ W$ B
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千秋雪突发奇想,我们是不是可以在上网的时候,工作的时候,等等也可以这样呢
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