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身材的好坏,与小腹有很大的关系.就算你纤瘦.但是小腹微微凸起,那样子 * e, ?7 ^& p/ W( A- v3 s
也不甚美观,夏天穿裙子,或者把上衣系在长裤里,就更不能有小腹了,但是呢, : G$ ~5 [% r C6 \+ o0 X, D
小腹也不是自己希望长出来的,但是有了,就必须面对它,进尔消灭它~~现在有 & n; e+ `. t2 @% e. n
个行之有效的方法,而且简单易行,当你步行的时候,你要坚持收腹走路,一开始呢,
+ g! f$ w* {! n3 ?3 W/ T6 F! p7 O会觉的不好呼吸,还会不知不觉的放下小腹.但是为了好条子相信你会坚持下来的, ( e7 R5 y. w5 f4 k8 u: ^ K
如此几个星期,你就会收到满意的效果,还会惊奇的发现走路的姿势也变的曼妙
' J. U8 M% m. m6 L; d$ O多姿了~~真的这个方法是经过本人好友实践得来的哦.向大家推行此法,是因为此法
7 t: |$ A/ A8 J% E2 q不要银子和减肥痛苦,就可以换来美丽.做女人好,做美女更好,MM们行动起来吧!!!~~
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4 L C) ]5 O) R+ Z! R. ~千秋雪突发奇想,我们是不是可以在上网的时候,工作的时候,等等也可以这样呢
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