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本帖最后由 丝丝娘 于 2012-6-17 21:42 编辑
8 R, ]7 L6 q+ w( R- b- R% l; T, Z# T! a" f
5 F; w0 N2 z/ u/ q8 z4 l7 c {% d 自从见了蓬絮小编,
/ Q) s. ~! n6 @5 E& J 就更加激发了丝丝娘在吃版发帖的积极性,6 W8 c+ U7 }0 e) E- t6 O) y
平时懒得发的一些帖子,3 N6 W/ }8 i# i9 ^4 N% f; `
今天也拿来晒一晒吧:
* N* l$ p& e+ i( K$ ~3 S. s/ Y 营养八宝粥
: K/ d6 t7 z8 ~' q+ Y. d原材料:大米、黑米、薏米、红豆、绿豆、莲子、红枣、百合、桂圆、枸杞、6 `8 s( o1 g) x& |8 g
哈哈!2 r* {- Y" l3 I+ Y7 H% B( ]1 X
已经不止8样了,后来还加了花生米和小米(没有拍到片片里)。
+ X$ V: c: U* M. A8 Q9 }' {3 ~5 O c5 q H$ c7 y/ D t& U% n
( Y! \/ C: f+ x& h% Y- u
下面3个碗里的原材料用凉水浸泡2--3小时。
6 m( ~) a4 s K' J9 W$ }, b2 \$ m( b3 l. n! F# ^# R/ ^3 v
. a5 T8 }# t& Z5 A6 g8 E 高压锅出来的成品:
1 S i# n# U/ b6 x
O$ k& p/ D7 _! F
/ d9 t, A3 U. G& N+ u 好了,可能有些妈妈觉得有些稠了,# D5 U8 @" G4 e
可我家小妞儿喝八宝粥,就爱喝这种稠稠的 ; T9 E" T# H8 ?3 o& `. z: l
B y, s! n5 x' n! ~' \* W1 l* P# d0 b2 ~* P1 j: a
2 k/ M% w6 y% G: T+ }4 y; d6 U7 S+ ~2 ~
+ j5 p0 X1 s, E' a( N0 B
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