丝丝娘

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( w" y/ C: M1 }. A1 u( i      今天就我和小妞儿吃饭，
  H% X3 r/ o8 B* W% \      天气热啊，$ V! A! z" v5 j  o0 _# @
      想想我那厨房，
* ^$ W1 j" n! y4 |# h      实在是不想做，0 G( D- T8 |( a$ b' C5 T
      可小妞儿假期补课，
* l7 b+ P& {) E$ D      不能空了肚肚，. Z# h  j  @! r( y
      凑合着做了2个菜：. \1 Y7 U# p% h; L4 P

/ N5 k- A3 v" y$ x. T0 d1、红烧海带土豆：  上次做的红烧肉，剩下的汤汁太油，刚好用来烧海带、土豆，还有冻豆腐，这3样食材都是需要用油煨的。
4 [' t7 z! e0 ~$ z3 v; x( ~! w1 e% f
0 z. _5 d# b% a6 d1 L* t
2、小白菜汤：1斤小白菜，放了点虾皮、紫菜。  小妞儿最近疯狂的吃绿菜，每顿饭都要一个纯绿菜。
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( x& k# ?: m' ?8 R/ J
4 z4 t# z: x$ l: k2 p

0 Z1 [; M9 {1 k) I* U8 [. L8 \# I
2 F" Z& @4 G1 s/ h% I  h& _       简简单单的2个菜上桌了，
' z$ W  ]. x2 c% ~- N: b; ?" \# \       厨房太热了，
8 G5 G. b! h0 g  K. F5 s% i$ }; v% F       没有拍步骤图。
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笑笑娟

营养全面

丝丝娘

笑笑娟 发表于 2012-7-1 14:37 - s  `4 Y6 ^5 i
营养全面

4 K9 O0 O( O1 b5 E% [* ]。

芝麻开门

亲总是给人惊喜，很有营养哈……

丝丝娘

芝麻开门@xa 发表于 2012-7-1 17:42
5 C# W6 d& H( |' k" T; r亲总是给人惊喜，很有营养哈……

. I6 z8 s0 a! ^
哈哈！4 e1 i9 W' X9 `
这是懒人的做法啦。

我的毛妞

好羡慕你们能天天吃绿菜，我们这停水，停的我都想跳楼。。。

18553530

帮顶了

嘉明妈

好羡慕爱吃绿菜的孩子，我家那个见菜愁哇！

筱笑翛

怎么培养孩子爱吃绿叶菜啊，愁人

xiansbzc

很不错啊。。。。。

漂漂波妞

简单又有营养3 V; J' l' U! j+ u5 p& b* T$ I

丝丝娘

回复 我的毛妞 的帖子
9 e& L! e0 D, j8 {0 I" y0 \" v$ U
那你来我家，
* J% T1 N. h$ k& @可以天天吃绿菜

丝丝娘

回复 18553530 的帖子( H  t1 E5 M8 z
8 G' W2 o# }9 G! v
谢谢啦！

丝丝娘

嘉明妈 发表于 2012-7-2 08:21
$ U5 g" U% H  K好羡慕爱吃绿菜的孩子，我家那个见菜愁哇！

, m2 K. q8 c( ~& h8 E7 Y5 v
小时候也不太喜欢吃绿菜，" A% k# T& Z3 H8 i' w1 b  T( W
现在大了，狂吃……

丝丝娘

筱笑翛 发表于 2012-7-2 09:38
7 a0 W& s$ u# j5 W怎么培养孩子爱吃绿叶菜啊，愁人

8 t# K0 P- U* [小时候也不喜欢吃，
( h* R! p5 u  k现在好了。3 P1 d% f% X; O( U  t
给孩子把菜切的细碎一些，$ f* h1 T5 H6 o% r. R% F
太大，或者太长，孩子不好咽下去，下次就不好好吃了。

丝丝娘

回复 xiansbzc 的帖子+ ?5 |. B) D  m9 u" P: o) g
  a7 h6 }: K- D- T0 {7 g$ E& [, [
谢谢。

丝丝娘

漂漂波妞 发表于 2012-7-2 14:22 5 }/ ?" {9 v) [4 j% Z; O3 v' G( f1 \
简单又有营养

; p. X) |1 J' Y$ A懒人的做法。