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鸡蛋是我们家里的常备,自从有了儿子鸡蛋就没有断过,基本天天吃!有一天在电视上看到煮鸡蛋非常有营养的方法,简单的不行!下面我来介绍一下:
7 G# h4 O) A0 X" n 1.鸡蛋洗干净。1 G; J9 q' M! S' }4 Z
2.煮鸡蛋的水没过鸡蛋并盖上锅盖开火,水开后煮两分钟关火。' z: R: B; [4 J1 \* f
3.不要开盖焖上5、6分钟。2 b/ Y8 a& P+ X3 w6 n% z
4.时间到了取出鸡蛋。
, b9 z/ z% a9 ?. {! R/ E 这时煮好的鸡蛋是最有营养的了!!妈妈们也试一试吧?: N e2 ]2 h; ^2 ?
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