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鸡蛋是我们家里的常备,自从有了儿子鸡蛋就没有断过,基本天天吃!有一天在电视上看到煮鸡蛋非常有营养的方法,简单的不行!下面我来介绍一下:' b- l2 I4 m& _7 H5 l& K
1.鸡蛋洗干净。
p- M$ O$ w7 i9 u4 i& h# [( | 2.煮鸡蛋的水没过鸡蛋并盖上锅盖开火,水开后煮两分钟关火。# P2 R$ W# E v# T* S+ s
3.不要开盖焖上5、6分钟。
7 v$ r9 \8 V8 Y; W6 l 4.时间到了取出鸡蛋。
6 T7 y& k3 t! Z: d& x- E4 V% h 这时煮好的鸡蛋是最有营养的了!!妈妈们也试一试吧?$ Y' X6 g- C% ?/ U% g
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