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本帖最后由 美莹美玉 于 2012-8-14 14:12 编辑
0 s: K2 L1 w( D* J: ^9 x r \% C5 |" u" R
材料:鸡腿 青辣椒 土豆 香菇 姜和红辣椒- }/ P* B) a$ Z$ T: x! I* c* r
第一步:先把鸡肉在开水里焯一下。
# W' k6 A" c5 w% ?* ]1 E第二步:给锅里倒油,放点白糖,起泡后倒入鸡块翻炒,倒酱油,啤酒。再放入姜 红辣子 香菇,土豆 放盐 最后出锅前再放青辣椒和鸡精。
! ]# J$ N8 k& q! n+ t7 \+ \2 ~ 还有一款简单又有营养的鸡汤饭,,喜欢的帮顶一下了http://www.xamama.net/thread-677488-1-1.html" }5 ~: G% h L. k8 H
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