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[孕前禁忌]

准备怀孕可以减肥吗？

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抬起头亲ˊ伱

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楼主
发表于 2012-8-20 18:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
今年年底本来想是怀个宝宝，但是这几天看了很多报到说是怀孕前如果太胖对宝宝不是很好，我现在已经有点超重了20斤，不知道现在可以减肥吗？对怀孕会有什么影响吗？
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怪物史莱克
怪物史莱克

上小学

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沙发
发表于 2012-8-20 19:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哈哈，这个问题还真是不太清楚呀。建议咨询一下专业医师。

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chcc999   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 21:24
chcc888   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 15:38
chcc888   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 09:58
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叶子轩妈妈
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板凳
发表于 2012-8-20 21:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
可以运动，不可以节食
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381827362
梅梅

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地板
发表于 2012-8-20 21:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
还是别减了吧  万一营养不良  不还得补吗

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叶子轩妈妈  非常赞同  发表于 2012-8-20 21:58
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棉花糖爱棒棒糖

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发表于 2012-8-20 21:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
应该不太好吧，我在增肥

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叶子轩妈妈  呵呵！  发表于 2012-8-20 21:58
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叶子轩妈妈
无所谓

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发表于 2012-8-20 21:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
还是别减了吧  万一营养不良  不还得补吗
非常赞同
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叶子轩妈妈
无所谓

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发表于 2012-8-20 21:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
应该不太好吧，我在增肥
呵呵！
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抬起头亲ˊ伱

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发表于 2012-8-24 13:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 怪物史莱克 的帖子
7 j1 p, q& i' C( R
9 F9 T7 j( @  d& b- Q; M好的，谢谢~
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抬起头亲ˊ伱

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发表于 2012-8-24 13:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 棉花糖爱棒棒糖 的帖子+ N$ n: c' z# T" F

4 t5 G3 ?# b2 x哇~好羡慕呀
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抬起头亲ˊ伱

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发表于 2012-8-24 13:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 381827362 的帖子$ j! u( j: S; i. V5 l  p! l- s

- q6 y4 b5 Y4 q8 {嗯是的，就是害怕太胖会有妊娠高血压就不好了。
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知妈堂

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发表于 2012-8-25 10:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
有控制体重这个意识非常好哦
4 A- v% B% P4 k9 b/ ]$ c可以现在开始调整饮食，减少热量，但不减少营养：注意哦热量和营养课不是一回事哦！
( K. p; D+ k5 D8 J) X) x% S3 j同时开始适当强度，循序渐进的锻炼，例如瑜伽，健身操等。并且孕期也可以一直持续运动，这样可以减少很多孕期可能的并发症例如妊娠期糖尿病什么的。
# B% O" L( b0 u' }/ e. F
9 n9 c/ c+ a7 V! O* ^祝你早日好运
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抬起头亲ˊ伱

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发表于 2012-9-2 22:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 知妈堂 的帖子9 }1 W* b. P  y; _) W6 `4 ?

" b1 C( z+ p0 k0 D3 l6 ^谢谢你的建议，我会好好学习的
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0琪子0

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发表于 2012-9-3 10:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
h555fdggdfgdfgd
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maggie23841210

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发表于 2012-9-3 15:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
别减哩，等娃生了再减，现在减下来，怀上了，吃得多又胖回来了
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抬起头亲ˊ伱

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发表于 2012-9-3 20:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 maggie23841210 的帖子
, z  T3 N+ E0 I$ j4 A
% g& n7 U$ C6 s4 V. `% x5 W; c' p" L* n! C但是我现在都已经超重了快30 斤了，害怕怀了之后更严重了！郁闷中呀~
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龙葵|

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发表于 2012-9-4 09:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 抬起头亲ˊ伱 的帖子
( t. ^1 {+ G: X& F) Z
+ X- n' t- Z. N8 r+ [非常赞同运动减肥。
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抬起头亲ˊ伱

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发表于 2012-9-4 21:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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1 N0 n1 ?7 y& {! K% W- {! f9 L
2 \, \0 Q5 g$ a1 n8 L  [- I嗯，今天刚办了张年卡，准备瑜伽呀~
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抬起头亲ˊ伱

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发表于 2012-9-5 17:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 知妈堂 的帖子; ~1 M5 q/ Y. {, Z$ L0 B, |
# j5 O) N' {/ }: \9 g' A
好的，谢谢。我会好好安排下，准备去瑜伽了
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【烟在水上】

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发表于 2012-9-11 14:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
少吃主食，多吃蔬菜水果，要锻炼。
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添添逍遥游

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发表于 2012-9-12 09:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
多运动，跑跑步，做做瑜伽，游泳都不错既能减肥又能增强身体素质很有利于怀孕，当然还有合理搭配饮食噢！
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