luobo520

       当一颗颗小痘痘爬上你的脸庞，无论是青春期还是成年人的你，一定有些惊慌。其实，只要及时前往医院就诊，查明痤疮发作的真正原因，积极针对病因治疗，就会获得很好的收效。与此同时，如果掌握了日常需要注意的细节，联合药物治疗，就可达到事半功倍的效果。
9 ?& P' U5 \+ W! c8 d; A9 i* K4 o● 情绪 保持乐观愉快的情绪，避免过度焦虑和紧张，规律作息，保证充足的睡眠和良好的睡眠质量，尽量减少连续工作、开夜车的次数。
- z7 x( V( W5 F6 d● 饮食 由于痤疮的生成受到皮脂腺代谢的影响，患者应注意控制油腻食品的摄入，尤其在晚餐时，尽量少吃糖类、淀粉类、油脂类，多吃蔬菜、水果。推荐苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等。尽量减少刺激性食物的摄入，如浓茶、咖啡、辣椒、生猛海鲜等。
* V( T! X' w% I6 j- O● 通便 调整消化道功能，保持大便通畅。养成每日大便的习惯，多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜、豆角、丝瓜、白菜等，还可通过喝酸奶改善肠道菌群。如果长期便秘的话，请向医生咨询。$ N% |, a* k+ q8 ]! P" D
● 药物 买到有效祛痘的药物也是至关重要的。好的饮食习惯再配合好的药物治疗，就可以达到事半功倍的效果了。
) T! ?' B9 C( ~: F8 M+ P    这里给大家介绍一款祛痘产品，亲身体验的哦！效果并没有像其他产品广告那样神奇。不过用过之后效果真的还不错。我用了一个星期了，痘印基本上看不出来了。我用的是是广州市真子化妆品有限公司生产的”清毒祛痘组合”。有“清毒祛痘洁面啫喱”“清毒祛痘调理水”和“清毒祛痘益肤霜”三件组合。市面上是卖158元一套。
8 i. N) ?2 p# H3 b+ y* O    相信我的可以去试试，大家记住，那瓶盖子是黑色的，瓶身是白色的。认准“GENSS真子”就好了，可别买错了哦。呵呵。。$ |! f3 O; C! Z+ S( H& M
    你可以不信我所说的，但你绝对不能怀疑我是在广告。。。
' D& H5 D# J3 f2 ]9 Y4 R. `" I 2 n9 ]! Q9 Z/ y& n$ e

luobo520

忘了提示使用的方法了，罗嗦下。呵呵。。。# @/ `% q4 o' s# w4 l' p8 W7 N
       先用清毒祛痘洁面啫喱，再取清毒祛痘益肤霜少许，涂抹于满脸，轻轻按摩至吸收，然后在痘痘部位点涂清毒祛痘调理水，轻拍按摩以至更好地吸收。1 Z- Y! R8 B4 D3 p* ]( ]( \
       建议每天使用两次。早上使用一次，睡前再使用一次，效果更佳。。。  E: }0 D( k+ G: C
      痘痘清除后，建议继续使用一段时间以修护痘印，更好改善肤质。。。
% R+ x! ~2 ^7 L# j+ p6 @% j3 Y4 W       对了，这款护肤品是药性来的。味道不是很好闻哦。呵呵。。。
+ H+ X8 U; s1 |8 ^1 m: Y1 n不过所谓良药苦口嘛。相信看过这贴用过后会感谢我的。。。。

未婚女人

支持下。。。本人也一直用真子的护肤品。便宜又实惠。。

希希爱妈妈

没用过

媛妈妈

好像不太长痘

lily-770820

老了都不长豆了