luobo520

       当一颗颗小痘痘爬上你的脸庞，无论是青春期还是成年人的你，一定有些惊慌。其实，只要及时前往医院就诊，查明痤疮发作的真正原因，积极针对病因治疗，就会获得很好的收效。与此同时，如果掌握了日常需要注意的细节，联合药物治疗，就可达到事半功倍的效果。
. M) P* u! P* \- z1 R3 |● 情绪 保持乐观愉快的情绪，避免过度焦虑和紧张，规律作息，保证充足的睡眠和良好的睡眠质量，尽量减少连续工作、开夜车的次数。 ! I& {, r/ r5 s: Z  X2 B
● 饮食 由于痤疮的生成受到皮脂腺代谢的影响，患者应注意控制油腻食品的摄入，尤其在晚餐时，尽量少吃糖类、淀粉类、油脂类，多吃蔬菜、水果。推荐苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等。尽量减少刺激性食物的摄入，如浓茶、咖啡、辣椒、生猛海鲜等。 ! q% I& W7 _# d& L9 O
● 通便 调整消化道功能，保持大便通畅。养成每日大便的习惯，多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜、豆角、丝瓜、白菜等，还可通过喝酸奶改善肠道菌群。如果长期便秘的话，请向医生咨询。
' D# O2 [7 R% V● 药物 买到有效祛痘的药物也是至关重要的。好的饮食习惯再配合好的药物治疗，就可以达到事半功倍的效果了。
8 g. h/ e/ P8 X) [3 m2 M    这里给大家介绍一款祛痘产品，亲身体验的哦！效果并没有像其他产品广告那样神奇。不过用过之后效果真的还不错。我用了一个星期了，痘印基本上看不出来了。我用的是是广州市真子化妆品有限公司生产的”清毒祛痘组合”。有“清毒祛痘洁面啫喱”“清毒祛痘调理水”和“清毒祛痘益肤霜”三件组合。市面上是卖158元一套。
5 F; E  E$ i  U8 Y3 z    相信我的可以去试试，大家记住，那瓶盖子是黑色的，瓶身是白色的。认准“GENSS真子”就好了，可别买错了哦。呵呵。。! O  c, w1 \9 ]$ q! @( \
    你可以不信我所说的，但你绝对不能怀疑我是在广告。。。
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luobo520

忘了提示使用的方法了，罗嗦下。呵呵。。。
2 O; R. _" ~8 W* v5 M       先用清毒祛痘洁面啫喱，再取清毒祛痘益肤霜少许，涂抹于满脸，轻轻按摩至吸收，然后在痘痘部位点涂清毒祛痘调理水，轻拍按摩以至更好地吸收。  o9 y# R0 E: E5 _5 u1 V" N
       建议每天使用两次。早上使用一次，睡前再使用一次，效果更佳。。。! {7 a6 l; U, }$ g6 W
      痘痘清除后，建议继续使用一段时间以修护痘印，更好改善肤质。。。% [0 C: W0 L! d2 x; P
       对了，这款护肤品是药性来的。味道不是很好闻哦。呵呵。。。( o/ i- A. e6 A; y9 Z( x- J
不过所谓良药苦口嘛。相信看过这贴用过后会感谢我的。。。。

未婚女人

支持下。。。本人也一直用真子的护肤品。便宜又实惠。。

希希爱妈妈

没用过

媛妈妈

好像不太长痘

lily-770820

老了都不长豆了