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维E胶囊涂抹眼部皮肤 - `4 K7 ~. S1 \0 e, ]5 u4 n" j

. z9 P: W) y# m: _, i    一、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
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　　黄瓜片敷眼 6 j( d: }9 J$ u- S  L

7 |( P! b# c* b' G: L; {4 m& t7 O    二、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。 ! o* I/ B% y7 I7 l2 d
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　　避免随意牵拉下眼睑
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0 E8 D& q( l: n! M* w9 T( u9 x    三、在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。
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　　注意饮食营养 0 [" h2 t* r/ F( M8 B- }4 z) c
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    四、日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。
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　　花草敷眼法
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! o# n; j5 N9 P    五、对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。