吃冬枣有讲究 不了解的快看瞧瞧 8 l, m) k% G; }/ | E5 d3 p
相信朋友们对冬枣鲜甜爽脆的口感一定记忆犹新。而现阶段也刚刚到了冬枣的盛产期，大家接触冬枣的机会也逐渐增多。百果王冬枣富含多种维生素矿物质，对人体营养所需都非常适合。但大家可能不知道，吃冬枣也是有讲究，今天就给大家说说。
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, }" ^# m' }) O5 H0 U 第一、不要吃腐烂变质的冬枣。
, m* U! R: L0 n, u7 a吃了这样的冬枣后，冬枣中的有害微生物就会在体内迅速繁殖，另外，变质的冬枣中还会分解出甲醛和**等有害物质，轻者会出头晕、恶心、眼睛受损等现象，重者甚至会危及生命。
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第二、吃百果王冬枣时，不能与维生素含量高的食品同食。
8 q! Q Y# q5 a% U% f& S) }0 i/ w" V冬枣本身维生素含量就很高，但冬枣中的维生素可分解和破坏其他食物中的维生素K，从而降低维生素的吸收。
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第三、百果王冬枣不宜与黄瓜或萝卜一起食用。 7 V, O8 ^& d0 z i! u7 \
因为黄瓜或萝卜中所含的维生素分解酶，会与冬枣中的维生素发生冲突，如果一起食用，不仅吸收维生素的效果不好，还会有害身体健康。
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发表于 2014-9-11 16:31
