: Q% [$ v* Z: [5 a5 m) |8 @; ?
: X* m. n- [! C7 Y) l! }) L
, ]2 x6 I1 `! h1 m8 f" P( I
鸡蛋是我们平时日常 生活中常常食用的营养食物。但我们可能不知道，吃鸡蛋后也有些东西不是食用的。如果因为我们的大意而食用。不但会影响鸡蛋营养的摄取，还会给 身体造成过多负担。下面，最天然鸡蛋就给大家说说其中的知识。
; v) Q5 {0 s/ p9 k, r
1、不可接着吃糖 7 M' S1 R+ B8 i. g( z
很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。 3 p" \ f9 N0 ?3 c6 G# Q( g
2、不能马上吃消炎药 . g$ b! [& a% ]
) u, q9 B; a; l' R9 r- A( Z
鸡蛋富含蛋白质，炎症发作时要特别注意蛋白质的摄入。所以当炎症发作时，切记不要在吃鸡蛋后吃药。特别是消化道疾病，有腹泻症状的，更加不能吃鸡蛋。因为鸡蛋含蛋白质多，会加重胃肠负担，相对对药效有影响，特别是脂肪泻。如果是其它炎症，如呼吸系统、泌尿系统等，从西医角度来说是没有多大影响的。 2 v* i& i; Q6 L" C/ U# m$ W
3、不要立即喝豆浆
' x# N* P% F: V3 Z* ~ ?
单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶，它与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。
+ b* H5 A, Q5 n) k; T2 h
5 s" m8 o$ D" q0 R5 G. D* N# O
4、别吃柿子
* t* ^* ?7 Y$ H, o, _' w' |8 |% S
" v7 r% e j b- T, B. l" p8 I
吃完鸡蛋后吃柿子，轻则会得食物中毒，重则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言，这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以如果服用时间在1～2小时内，可使用催吐的方法。立即取食盐20g加开水200ml溶化，冷却后一次喝下，如果不吐，可多喝几次，迅速促进呕吐。或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。如果服用时间较长，尽快服用些泻药将有毒物质排除体内。
+ z8 J+ @$ v9 {" A( t: q* r
8 [3 _. t* }: y6 S8 I r
5、不要立即吃鳖肉
7 R# Y, _# h; b& Q& L4 N
, D" Q% n; Z' A
鸡蛋还有很多禁忌，因为平时比较少去可以 搭配而鲜为人知。比如，吃完鸡蛋后吃鳖肉也会导致食物中毒。而鳖肉本身性滋腻，患有感冒或体内寒湿的人一般都不要吃。加上它性咸平，孕妇跟刚刚生完 BB后消化系统不好的人都不能吃。
; j! u* o+ r( E5 [$ x2 T! _4 A
Y: ]; k1 _# o+ v) F
| 
发表于 2014-9-23 15:39
