sunny1217

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4 b% i% r, f# W$ a. w参加【吃货品鉴团】富硒白凤乌鸡蛋，有幸被选中试吃，实在是太幸运啦~
0 Z9 a" }7 H: T- X; F6 b/ s3 I详见链接：
/ j/ i+ Q( @6 p【吃货品鉴团】—萌兔兔之小白&小黑# c! K% L( ?! M
http://www.xamama.net/forum-viewthread-tid-987133-fromuid-9183187.html
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先来恶补一下乌鸡蛋的营养价值：
+ \+ m- }! q7 K  M富硒白凤乌鸡蛋，硒的含量是普通鸡蛋的7.5——8.3倍！而胆固醇含量仅为普通鸡蛋的五分之一！并富含钙、铁、锌、锰、碘及维生素E，有助于清除体内垃圾，保护细胞膜结构，抵抗抵抗衰老，抑制动脉硬化和肿瘤。并能极好的促进儿童生长发育，增强记忆力，对儿童缺锌引起的厌食、弃食、免疫力低下，不长个子，以及中老年心血管疾病和甲状腺肿瘤具有极好的食疗保健作用。
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: A6 m& ?8 ~; T8 @乌鸡蛋，富含多种微量元素，有机钙含量是普通鸡蛋的6倍，胆固醇极低，是普通鸡蛋的三分之一。+ |* H* q, I+ K5 N! v
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乌鸡蛋是药膳保健佳品。女性食之能使皮肤更富弹性、柔滑、细腻和美白，并且有利于产后体质恢复；儿童食之可增强智力，保护视力；常人食之则可有效提高机体免疫力，减轻有害药物对人体的侵害。
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乌鸡蛋和富硒营养蛋,乌鸡蛋每100g含硒274.2μg，是普通蛋的20倍，蛋白质含量13.4g，比普通蛋高出8.2%，而胆固醇只有129.5mg，脂肪2.8mg，比普通蛋降低81.4%和76.5%，并且蛋中含有丰富的微生素A、E、C和胡萝卜素，不含任何抗生素药物残留。
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3 @9 ~; e) s; ^  Y- b# B( g研究证明：食品中的微量元素硒，被誉为抗癌之王，经常食用富硒食品，可以增强人体免疫力，延缓衰老，乌鸡蛋，用菜油煎炒，颜色金黄，蛋黄多，香嫩可口，营养蛋黄白分明，香味悠长% s# x& i- K* y2 c4 Y( y

, S  W2 ^7 X8 c乌鸡蛋的颜色比正常的鸡蛋要稍微白一点点，但是个头要小很多
( p4 ?8 m) ]6 I: o) x19号下午拿到鸡蛋，快来看看，小小的乌鸡蛋萌不萌？- J0 T- l0 v7 g0 K# h# g

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为了保持乌鸡蛋的全面营养价值，我们选择了最健康的烹调手法。1 Z* O( y  b/ \# E6 b* K) k$ F
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鸡蛋的营养做法1：蒸鸡蛋
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% v8 Q! ]8 [2 V* ~两个鸡蛋，美美的，嫩嫩的口感，加上调料，( M! T! b2 `# y0 f

; w% E* d( X% S小家伙香香的品起来# d: \# |9 R6 S0 j/ a) r( W1 S

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& P1 n5 d( u- i% y( h鸡蛋的营养做法2：煮鸡蛋7 f! B, Q0 l2 N7 Q9 ]! e
晶莹剔透，有木有？
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看我们吃的多开心？' g: R  O/ y  [0 J2 `6 L/ _
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细细品味中: w% s7 ]( c* `0 X

0 A0 \5 |1 Z: c$ D* w  k" H小小蛋黄，弹力十足，面而不干) I! G% X" [* y  v4 O
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3 }3 l5 l6 ?3 _小朋友更热衷于吃蛋白，吃完了自己的，又抢去了我的蛋白
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( o$ ]$ z1 j3 }/ Y" P$ _% ?8 G第一次吃乌鸡蛋，就个人品尝了之后，感觉乌鸡蛋口感略好、较香。
5 V* ~2 Y1 W  J' j感谢妈网，感谢小编，继续一如既往的支持西安妈妈网！
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含章佳园

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清高小美

嗯，太棒了，写的好详细，宝宝吃的真香，赞一个
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sunny1217

回复 清高小美 的帖子  V; D6 R# `; a# }) I# t1 o

0 N, ~3 C, U" L5 D嘻嘻，谢谢

亦笑了之

好吃

sunny1217

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: H* p6 Y- U8 O7 \6 m3 O系的～