sunny1217

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3 ~, |2 Q, a' Y+ u* I参加【吃货品鉴团】富硒白凤乌鸡蛋，有幸被选中试吃，实在是太幸运啦~
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【吃货品鉴团】—萌兔兔之小白&小黑
- Z  C4 _0 l8 |2 o/ g" Fhttp://www.xamama.net/forum-viewthread-tid-987133-fromuid-9183187.html6 O5 V; D, I* v; @* u0 ?

+ Y7 I9 K( H4 t2 e* t! Z! c4 K先来恶补一下乌鸡蛋的营养价值：
# F. R8 a) ]6 Y" g3 J富硒白凤乌鸡蛋，硒的含量是普通鸡蛋的7.5——8.3倍！而胆固醇含量仅为普通鸡蛋的五分之一！并富含钙、铁、锌、锰、碘及维生素E，有助于清除体内垃圾，保护细胞膜结构，抵抗抵抗衰老，抑制动脉硬化和肿瘤。并能极好的促进儿童生长发育，增强记忆力，对儿童缺锌引起的厌食、弃食、免疫力低下，不长个子，以及中老年心血管疾病和甲状腺肿瘤具有极好的食疗保健作用。* V( i1 x  N$ `! T8 K

# g- j) _) k+ A9 I/ g/ X/ G乌鸡蛋，富含多种微量元素，有机钙含量是普通鸡蛋的6倍，胆固醇极低，是普通鸡蛋的三分之一。! f* _8 r9 D5 f9 r
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乌鸡蛋是药膳保健佳品。女性食之能使皮肤更富弹性、柔滑、细腻和美白，并且有利于产后体质恢复；儿童食之可增强智力，保护视力；常人食之则可有效提高机体免疫力，减轻有害药物对人体的侵害。
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乌鸡蛋和富硒营养蛋,乌鸡蛋每100g含硒274.2μg，是普通蛋的20倍，蛋白质含量13.4g，比普通蛋高出8.2%，而胆固醇只有129.5mg，脂肪2.8mg，比普通蛋降低81.4%和76.5%，并且蛋中含有丰富的微生素A、E、C和胡萝卜素，不含任何抗生素药物残留。0 R4 J) \9 p3 X( _" w/ W
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研究证明：食品中的微量元素硒，被誉为抗癌之王，经常食用富硒食品，可以增强人体免疫力，延缓衰老，乌鸡蛋，用菜油煎炒，颜色金黄，蛋黄多，香嫩可口，营养蛋黄白分明，香味悠长
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8 p. O# A! }: ]7 O乌鸡蛋的颜色比正常的鸡蛋要稍微白一点点，但是个头要小很多
. R, j& |' u' Y. e# s  y! E$ G19号下午拿到鸡蛋，快来看看，小小的乌鸡蛋萌不萌？+ t( |" P9 g! x1 I) J- ~2 Y

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为了保持乌鸡蛋的全面营养价值，我们选择了最健康的烹调手法。2 n% X! g( ?- D8 A% G* A' f/ z
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鸡蛋的营养做法1：蒸鸡蛋
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3 p7 o% E( J( D& X- T两个鸡蛋，美美的，嫩嫩的口感，加上调料，2 P% N! Q+ `2 C4 t- f/ B0 p
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小家伙香香的品起来0 N' s0 Q/ c1 Z$ g- i

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鸡蛋的营养做法2：煮鸡蛋. z! z, ?; A1 _' o" e- f5 w" m$ S
晶莹剔透，有木有？
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" {% B2 a" h6 w看我们吃的多开心？
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$ u9 M. C- K1 I' g3 l5 [8 F细细品味中
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小小蛋黄，弹力十足，面而不干
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+ i% m4 f5 h; X小朋友更热衷于吃蛋白，吃完了自己的，又抢去了我的蛋白* ?2 u$ T5 J3 x' ~1 S* {8 `4 C

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第一次吃乌鸡蛋，就个人品尝了之后，感觉乌鸡蛋口感略好、较香。
- W( r- n2 l6 o# r! x. ?' c感谢妈网，感谢小编，继续一如既往的支持西安妈妈网！
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含章佳园

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清高小美

嗯，太棒了，写的好详细，宝宝吃的真香，赞一个
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sunny1217

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- A; w1 r$ S. k$ {$ ~- t$ g1 x. j* V嘻嘻，谢谢

亦笑了之

好吃

sunny1217

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系的～