爱开心心宝宝贝

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1 o% E) J/ f8 p1 I" U1 y  R5 u1 Q4 A/ H% a
山药的功效：
• 1.健脾益胃助消化有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱，食少体倦，泄泻等病症。
• 2.滋肾益精强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。
• 3.降低血糖有降低血糖的作用。可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。) `2 L- k% u7 p; k
  

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爱开心心宝宝贝

山药去皮切条9 L* Q  u6 P+ A" w- x: w

# l  e4 X# `+ _7 _/ k  d先清洗几遍黏液 再放入白醋水中浸泡
- @, h$ s, W. B0 h4 U7 d) O
$ V- G" T$ j# h2 ~$ v水开后放入 煮十分钟 出锅后凉开水过一遍7 K" L0 C' @* f* H

7 u) i( B) p' f$ [) W9 W  ?浇上桂花蜜 和蜂蜜
  c. w" ]" D# w% c9 H. R) k
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/ P  T) \! D* J8 C; @9 {, n5 ]# b/ M5 S$ N! I# J& A0 M% j

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歆随我动

看着好香
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爱开心心宝宝贝

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% F, N% D" r4 H3 R5 w/ P看着好香

; R: [' m. H$ y9 {$ ]
谢谢
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爱开心心宝宝贝

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来看看 顶下贴

( @! B' f- T- x; P$ H
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嘻嘻ha

美美的！

爱开心心宝宝贝

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美美的！

; d$ E8 h" j! V1 L" _1 X* f7 g
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|14599557598483

看起来很好吃的样子
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亦笑了之

好精致

爱开心心宝宝贝

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, ?- g5 v7 b8 O9 W$ L! |% L
谢谢

shizhang83067

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臭臭臭虫

简单好做，学习啦
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爱开心心宝宝贝

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再来一个赞

3 `8 L* m; G6 m& y
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爱开心心宝宝贝

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6 Y5 Z# T' `  Q9 b简单好做，学习啦

: @; n$ V+ z" O( \
好嘞
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我是总统

照片拍得太漂亮了！

87456881

醋泡多久啊，桂花蜜哪有卖啊
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爱开心心宝宝贝

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2 R4 ]' f3 r# q- z* k照片拍得太漂亮了！

5 v) \1 V8 d! V, `& {
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爱开心心宝宝贝

回复 |14599557598483 的帖子3 \& ~; d. G! e# E3 u: V
看起来很好吃的样子

5 J! ]( R$ ]) O! ?
嘿嘿
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爱开心心宝宝贝

回复 87456881 的帖子3 x2 Y* I3 ]/ l
醋泡多久啊，桂花蜜哪有卖啊

* L( Q9 c: M. X' L( [8 R1 ]
泡一会就好了 防止变色 桂花蜜是我以前回民街买的
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87456881

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+ I; L! L% x; h4 P9 C+ M
+ F( ]8 K, }4 f* q/ E泡一会就好了 防止变色 桂花蜜是我以前回民街买的

; B: R6 m6 R# {, n$ Z: ?
谢谢了，我也试试
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