爱开心心宝宝贝

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山药的功效：
• 1.健脾益胃助消化有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱，食少体倦，泄泻等病症。
• 2.滋肾益精强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。
• 3.降低血糖有降低血糖的作用。可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。: N: _' f  C; u6 R$ V0 z$ g
  

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爱开心心宝宝贝

山药去皮切条3 O( s/ |3 v) P6 [$ h

- T) M% O! w3 ?' ?. y8 _先清洗几遍黏液 再放入白醋水中浸泡8 r7 [& U( ~: v- i

8 |* Q' }) }- Q0 P水开后放入 煮十分钟 出锅后凉开水过一遍
# }3 o1 h$ ~) `; x5 A( z5 g1 h: f1 g$ p8 p/ F6 l+ Z
浇上桂花蜜 和蜂蜜6 b% f' q2 k6 h/ X8 w

2 N* A- O1 X5 m9 E: G/ o4 \8 ?, `, ?5 c) z

2 _8 ]) ^4 k4 t- s
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歆随我动

看着好香
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爱开心心宝宝贝

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. O& J) M! i/ x6 F9 }+ A" t看着好香

3 v4 \$ B7 h2 S$ H
谢谢
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爱开心心宝宝贝

回复 孤毒v 的帖子9 q" G- U6 E4 K) x
来看看 顶下贴

, X5 {& F3 Q, n
谢谢支持
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嘻嘻ha

美美的！

爱开心心宝宝贝

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美美的！

( d. p% r6 E# _) j
谢谢
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|14599557598483

看起来很好吃的样子
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亦笑了之

好精致

爱开心心宝宝贝

回复 亦笑了之 的帖子0 X+ j6 C- q) Q# K- C9 B4 P3 C( S
5 c: p: ~9 K( u  V; y! Z
谢谢

shizhang83067

再来一个赞

臭臭臭虫

简单好做，学习啦
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爱开心心宝宝贝

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( e+ f# K" @$ P- a5 n谢谢
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爱开心心宝宝贝

回复 臭臭臭虫 的帖子2 a3 V) R( {/ Z+ k. l+ D
简单好做，学习啦

) b2 I' r. I; h$ @3 w$ A9 X/ @
好嘞
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我是总统

照片拍得太漂亮了！

87456881

醋泡多久啊，桂花蜜哪有卖啊
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爱开心心宝宝贝

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. ]& x: T1 w0 j$ ]: M% n照片拍得太漂亮了！

6 v& [6 e" R- H& o$ ~' n( q& q谢谢
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爱开心心宝宝贝

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) L, ?1 X! ^. _( {& `看起来很好吃的样子

- r3 b: K" t0 m8 r- d" ` 嘿嘿
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爱开心心宝宝贝

回复 87456881 的帖子3 ^& ?) X0 j7 a" y, ]2 a- C- H6 K
醋泡多久啊，桂花蜜哪有卖啊

0 }, v* b: j3 k- Z5 l# C
泡一会就好了 防止变色 桂花蜜是我以前回民街买的
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87456881

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! R) k) S; \5 [3 I2 C9 M
泡一会就好了 防止变色 桂花蜜是我以前回民街买的

3 m: x1 o" i; a
谢谢了，我也试试
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