爱开心心宝宝贝

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' B: {( u  [9 j9 |$ ~. z; L! I山药的功效：
• 1.健脾益胃助消化有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱，食少体倦，泄泻等病症。
• 2.滋肾益精强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。
• 3.降低血糖有降低血糖的作用。可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。3 T; w1 R- {6 i4 z" i
  

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爱开心心宝宝贝

山药去皮切条
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" L5 [3 |) R! Q; I7 r先清洗几遍黏液 再放入白醋水中浸泡2 }* T1 o% f- \- e
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水开后放入 煮十分钟 出锅后凉开水过一遍6 \; N* X) k9 K3 ?! ^

% i6 D4 O; z7 r% _/ E浇上桂花蜜 和蜂蜜: G5 _) U3 A! J. v+ M: V

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3 V! P! |; q+ Z7 m. @! S- W! H  }+ @! I' x

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歆随我动

看着好香
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爱开心心宝宝贝

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& m! o1 X' d8 D6 I7 U. Y8 _8 B& [看着好香

- P3 E. W/ G: T" o9 S) C3 M' i
谢谢
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爱开心心宝宝贝

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3 t& \* _6 C  s. L, Q; F3 {$ r来看看 顶下贴

# w2 Z1 {/ I2 O4 v1 y谢谢支持
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嘻嘻ha

美美的！

爱开心心宝宝贝

回复 嘻嘻ha 的帖子$ Z# y0 f! k. |, Q
美美的！

+ a& t; `( c7 F( }, ?. S1 }谢谢
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|14599557598483

看起来很好吃的样子
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亦笑了之

好精致

爱开心心宝宝贝

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, W, O6 X2 H4 t: n  n2 J* I" O  I6 b
谢谢

shizhang83067

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臭臭臭虫

简单好做，学习啦
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爱开心心宝宝贝

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再来一个赞

7 c- b) X. m, c! Z. C谢谢
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爱开心心宝宝贝

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  k$ Q1 N/ h) t# o2 \简单好做，学习啦

" _. L: W/ S, W0 p( Y8 h+ k: k+ M
好嘞
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我是总统

照片拍得太漂亮了！

87456881

醋泡多久啊，桂花蜜哪有卖啊
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爱开心心宝宝贝

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" e; W" V4 D0 q6 ]2 h照片拍得太漂亮了！

; \/ g* G, c3 B! P: o! g
谢谢
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爱开心心宝宝贝

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1 W1 C3 G3 d# m. `$ k5 y! h$ R看起来很好吃的样子

4 V! Q) G0 q; g3 g* d5 B
嘿嘿
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爱开心心宝宝贝

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0 ^6 l) h7 ^' ]. `, B醋泡多久啊，桂花蜜哪有卖啊

& V7 z# y0 A" B# e4 A! [
泡一会就好了 防止变色 桂花蜜是我以前回民街买的
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87456881

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( [& e8 d/ B* z9 b# ]$ X" H. N( |/ T0 D泡一会就好了 防止变色 桂花蜜是我以前回民街买的

- K; n  ]0 ^& [谢谢了，我也试试
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