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今天新学了一种炸薯条的方法,号称是营养、健康加美味,我们家的宝最爱吃炸薯条,我就试了试,效果很不错。现在推荐给大家。0 B: l# z4 I+ a3 {
1、先将土豆削皮切条,(废话):wanwan49: " W8 r0 c+ a4 B) ~+ u
a8 ~3 s! _0 {( R! A7 v+ \
2、将土豆条放在开水锅里焯二到三分钟,捞出放凉。(不要焯太久,千万不敢煮面啦,咱还要炸呢!):wanwan33: 1 e1 N! {$ }& ?9 K
% J- x @. i* U2 n n3、将焯好放凉的土豆条放入冰箱里冷冻。(冻的时候一根根分开,可不能冻成一个大疙瘩喽!):wanwan58: ! V9 X, X1 J. T2 M( }
( n1 f6 `& e2 l; _! H
4、将冷冻好的土豆条放入油锅里炸(无须解冻),炸到金黄色即可wanwan41.gif * W6 D" i' L3 f. k. Z& v& Z0 N
1 f, T6 n4 W) }! v撒椒盐还是蘸蕃茄酱随便你,可媲美洋快餐。:wanwan18:
/ K4 U* t g. B) ~) s3 j! k% g) a: M+ C
' V8 p* O" X) q
这个方法的好处是炸的时候省时,省油。口感好,大家试试吧!
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[ 本帖最后由 羽扬妈 于 2009-7-10 00:22 编辑 ]
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