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楼主
发表于 2012-4-7 09:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 叶子轩妈妈 于 2012-5-10 12:03 编辑
- u' H7 j3 a" L0 f( \4 D5 O% q4 k* X( g1 W
      如果能让我多活10岁,我宁愿少10斤肉的代价换取>  >  >  >/ i8 J7 k, M8 d& j
       减肥了,减肥了,2012年将减肥进行到底.......3 R- v& k* I( x3 ~" S
       减肥口号:“健康减肥----减肥是为了更健康美丽,如果健康不再,那美丽还有什么意义?”
: |2 ?, k+ k& w9 e5 h4 }% I
% l" z9 A. o8 R: ?, ]% }. J' `
( ~! S; ?! Z8 N       胖妹纸一个9 V1 n# x2 {% r6 q& O( y
           身高:160cm7 G5 ^) J5 l  n
            体重: 60kg1 j4 @8 m" A; w# F8 `
           减肥目标:55kg
) d. `! A, D" P% Z7 x
        - N) L8 s* b0 i) x2 ~5 ?

6 O3 U) r+ {" [! _/ z       上班时很瘦,结婚后有一年生病,查不出原因的发烧,完了就成了喝水也长肉的胖纸。哎,减吧,减吧!* m, D; B$ s& M- g

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本帖最后由 叶子轩妈妈 于 2012-4-7 12:41 编辑 : Z3 {1 P3 j( K, B  u1 x+ {/ a

5 T* B! Z9 {0 u9 W* w5 X2 L: C9 Q2012.  4.7(减肥第一天): p- m! G7 T9 [8 K% }, u. h

8 l+ [% p( Q  ]3 ?% F" c; k) y早餐:菜疙瘩2个,豆浆1杯
6 q5 v7 [) o6 t7 ?# A' q& r( z; j! X) f4 a) [$ A- K6 l
午餐:麦饭, 蓝莓醋饮料1盒(500ml)
! C: E& J6 N6 L1 L4 Q' @) ~6 |3 c* D3 x# ^5 p# I3 y
晚餐:梨2个
; h* O( }, L1 S3 A, D, W% J, j+ h, x5 E! I# i- l( J6 _0 L9 _+ i+ g
是不是素食减肥>  >  >
; o, e  ~- B0 l8 K) p不是的,清明回老家了,春天绿菜都长疯了,带了一点,老公又出差了,肿么办,肿么办,吃呗!
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亲这个餐很健康哦~其实身体健康就好啊,我看亲又漂亮又精神呢!
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回复 颖澜澜 的帖子
% c" A' a( y5 Z9 g4 Y6 b4 J# j* a: w$ b, A  M8 o
漂亮,精神
3 U) d" E1 f7 w0 m* t; I( u4 s  a' Q) |4 ?
我好感动哦!
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回复 臭豆妈妈 的帖子, D" u4 d/ G0 P/ v! B; c3 f
. F: `. T! c4 b
这两年都亏了自己了,一直想着瘦,都舍不得给自己买好衣服

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还好,不胖,真的

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支持,我要减肚子。
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回复 我的宝贝儿呀 的帖子: C0 F2 J0 w( s% c/ d2 w9 _2 E
: E9 Z  @: S( R
谢谢~+ U9 F' W# ], e" m, x
6 S. ?6 F4 j/ Y/ ^" k6 ~
好多衣服都没法穿,现在很难买衣服
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回复 蛋妈020708男 的帖子
' C/ F6 C1 T" g
' p! r* A' g- R我也是
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2012.4.8(减肥第二天)
# ?0 a4 A' y8 S* R* M/ ?早餐:古都早餐酸菜包子2个,豆浆1袋,10点圣女果/ T4 R0 k! ]1 p2 B$ i: a
; D5 Y4 r; X3 f- ]8 T
午餐:金丝臊子面,加班带单位,菠菜吃的时候用开水烫一下,微波炉打2分钟。$ b5 d' Y" B! ~7 K7 G
$ Y. x7 Z5 V& T* @0 `) H
晚餐:梨2个
, v" [4 N6 o9 \: h2 a1 X- h# M

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管不住嘴啊……2 s% ]5 X  p5 |0 w

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这面看着好香得说!怎么减啊!

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叶子轩妈妈 发表于 2012-4-8 08:39 % o& z( a. ~/ T0 n# m8 Y9 _
回复 我的宝贝儿呀 的帖子" M4 T2 o2 a/ O( W5 M6 z% B
6 {/ x* O* J1 {0 Z' }  t- L
谢谢~
6 D8 \9 L4 f+ i/ R6 @+ v: ?
还是能买上的2 M7 x! j6 l: i- \* l! u7 F
我现在是彻底买不上衣服...才郁闷呢
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9 [8 R, t- ~* y% R& u; B/ Q
$ H" S$ _. g5 _8 b! q第一天晚上哦!忍了
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& o) h6 M  ]5 q* f1 v- S
: Y3 D" z* o% w& z( y( J( |晚上只吃水果了
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: u8 Q2 e- ]. P0 N! }7 z! ]0 }$ x6 G
恩,希望能瘦点哦!

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加油!
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谢谢支持哦!

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看着馋人啊!

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32天减2kg,革命尚未成功,同志仍需努力......
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