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【美食练练看】apple妈咪丝瓜毛豆炒蛋

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APPLE妈咪

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楼主
发表于 2012-7-25 10:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本来就特别喜欢吃丝瓜，一周最起码吃三四次，也拍几张照片来秀秀。
4 t7 g% \) U3 a: K具体过程如图：
- Q  L7 a( b. t( E" d4 t4 e" o  |$ z3 i  t; ~5 \+ a7 Z2 }3 r4 y1 R

0 Q. i7 ?* w& w8 V$ j/ T& u: v% y; T1 s  a4 |/ K' _
2 A1 C9 `) q2 w. i( C* ~6 H8 [& Y

" v* U( r3 x3 S3 }1 E/ v" `3 G4 Y: b0 Y! o! p' k4 q! c! w: R
- w+ W4 e! @: v# m
2 z3 S  {6 \9 W/ A* A; D2 X& w- O- `

2 Z4 l3 c5 j+ ?7 l' F/ I2 p( x; s- v5 }& N% [- b3 c. v1 c
6 R0 W# G0 z) c/ z1 l
* g$ @0 N0 k7 T1 h/ c
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 88 + 66 好新颖的做法

总评分: 经验值 + 88  金币 + 66   查看全部评分

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APPLE妈咪

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沙发
发表于 2012-7-25 10:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 APPLE妈咪 于 2012-7-25 10:43 编辑 " s" x1 }8 I5 f. _

5 g: L% p' n4 \5 [9 X1准备食材
( e  {7 B  k; q, n" L) N/ e  丝瓜去皮切滚刀片
6 ], z: Y, Z$ W9 Q8 J: p2炒鸡蛋，煮毛豆  v* v' H! {7 l# V! Q
3炒丝瓜，快熟的时候加入炒好的鸡蛋和熟毛豆，一起混炒也不要太长时间7 x5 ~, B) k& _
4.起锅
% i3 z, Z6 \3 V; ^; V$ [
- v& t7 F( y2 q8 a4 L4 \! L" K4 T3 t3 s6 o% R  j/ ^

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celia
坚果妈

上初中

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板凳
发表于 2012-7-25 10:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错啊
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APPLE妈咪

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地板
发表于 2012-7-25 10:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
celia@xa 发表于 2012-7-25 10:48 2 B" @, D/ V9 g# k3 b
不错啊

8 f' N* P. L" C) f% o呵呵，南方的炒法，西安人炒我估计都不放毛豆
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筱笑翛

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发表于 2012-7-25 10:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个组合不错啊
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lpchina
多多妈小月

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Medal No.11 八卦女王

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发表于 2012-7-25 11:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着不错呀！！！
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APPLE妈咪

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发表于 2012-7-25 11:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
lpchina 发表于 2012-7-25 11:28 & W6 B0 g6 R  S4 N# {5 p1 Q
看着不错呀！！！

: W2 q% R4 |/ {/ F+ P' w. e3 {7 y口味也很好哦，同事都爱吃我炒的丝瓜
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宝贝亮亮的妈妈

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发表于 2012-7-25 12:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
还没有吃过炒毛豆呢
" q3 \6 {$ n+ r& ^" ~9 ^
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APPLE妈咪

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发表于 2012-7-25 12:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
宝贝亮亮的妈妈 发表于 2012-7-25 12:32 3 o! ?& S* ^5 T4 F5 x9 u
还没有吃过炒毛豆呢

9 L- M, f7 M8 C' [毛豆炒鸡蛋也很好吃，很怀恋南京东站的毛豆鸡蛋，每次去南京都会去吃

点评

植物打僵尸101  毛豆很好吃，毛豆炒鸡蛋，毛豆肉丝，中午吃的毛豆烧鳊鱼，清水煮毛豆！毛豆鸡蛋炒虾仁！  发表于 2012-7-25 12:50
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植物打僵尸101

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发表于 2012-7-25 12:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
毛豆炒鸡蛋也很好吃，很怀恋南京东站的毛豆鸡蛋，每次去南京都会去吃
毛豆很好吃，毛豆炒鸡蛋，毛豆肉丝，中午吃的毛豆烧鳊鱼，清水煮毛豆！毛豆鸡蛋炒虾仁！
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APPLE妈咪

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发表于 2012-7-25 12:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
植物打僵尸101 发表于 2012-7-25 12:50
; d& C3 `  H3 h7 B" H1 S毛豆很好吃，毛豆炒鸡蛋，毛豆肉丝，中午吃的毛豆烧鳊鱼，清水煮毛豆！毛豆鸡蛋炒虾仁！ ...

/ s4 Q  o2 R, L: Q清水煮毛豆爱吃，毛豆烧鳊鱼还没吃过呢？

点评

植物打僵尸101  可以试试很好吃，尤其是毛豆！哎，我承认我是个吃货！  发表于 2012-7-25 12:57
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APPLE妈咪

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发表于 2012-7-25 12:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
植物打僵尸101 发表于 2012-7-25 12:50
/ e# E9 i6 n- |. o" |7 I8 ?1 ^毛豆很好吃，毛豆炒鸡蛋，毛豆肉丝，中午吃的毛豆烧鳊鱼，清水煮毛豆！毛豆鸡蛋炒虾仁！ ...

5 S. F3 z- B" Q& M( y名字个性，植物僵尸
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植物打僵尸101

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发表于 2012-7-25 12:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
毛豆为嘛颜色不绿，我一般先把鸡蛋炒熟了搁在一边，在放蒜片，爆炒毛豆，毛豆两面微黄，在放丝瓜，丝瓜一般都是切厚一点的片！
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植物打僵尸101

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发表于 2012-7-25 12:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
清水煮毛豆爱吃，毛豆烧鳊鱼还没吃过呢？
可以试试很好吃，尤其是毛豆！哎，我承认我是个吃货！
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发表于 2012-7-25 13:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
植物打僵尸101 发表于 2012-7-25 12:55 % J7 B& S6 Z4 j. _" @5 ^$ m
毛豆为嘛颜色不绿，我一般先把鸡蛋炒熟了搁在一边，在放蒜片，爆炒毛豆，毛豆两面微黄，在放丝瓜，丝瓜一般 ...
7 P' x2 ?' S- a/ n
毛豆买了2天了，放冰箱，有点老了
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APPLE妈咪

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发表于 2012-7-25 13:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
植物打僵尸101 发表于 2012-7-25 12:57 5 O7 X" @  s" j; |& ]
可以试试很好吃，尤其是毛豆！哎，我承认我是个吃货！

$ F8 u: j# ?' O; M不过在老家爱拿黄豆煮鱼
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小米2009
小米和胖子

版主

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Medal No.11 败家女王

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发表于 2012-7-25 13:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
毛豆喜欢吃
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主旋律

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发表于 2012-7-25 13:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着不错
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APPLE妈咪

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发表于 2012-7-25 13:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
植物打僵尸101 发表于 2012-7-25 12:57
' M* n4 J* O& j; [  z% o1 N2 G" f可以试试很好吃，尤其是毛豆！哎，我承认我是个吃货！

  }0 ~' q4 I/ a8 @: `$ K9 xhttp://item.taobao.com/item.htm?id=4921901058&+ D5 j( R7 _& C0 M; n9 O: t
这个是你的店吗?
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颖澜澜
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发表于 2012-7-25 14:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错哦，这个方法
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