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本帖最后由 颖澜澜 于 2013-1-29 11:11 编辑
, W% H& c l: a1 L! y, ~0 w" I6 I) z$ u O' W9 R9 ~
准备食材4 a4 `6 }; m$ f& _/ p
有啥切啥 N. X) n" v$ t9 P
红萝卜,洋葱土豆,青椒
7 E3 X0 q9 P2 `# E0 g1 K; r- p3 \$ e( n/ a+ j& Y4 p7 y! U( y
z" [7 G3 M% E. o
$ Q" ~4 h N7 m" U6 R * D" E" X: ?, l: j. b/ A
" G% y8 C5 U: i' R9 i
鸡肉切丁# u4 _, P7 V% \1 O+ B
% D# a" @, n- S$ k, e. V2 E6 g最重要的,咖喱
4 H3 V) Y4 s4 t$ A# _3 y( G- o: L3 b7 I
把鸡肉下锅先炒
5 T g) S" r) V/ M5 a9 U4 l9 [
2 x! s1 J" j$ ]- ]然后放入蔬菜
+ T1 Z5 J: U9 p* l- \- n& s X* @/ r7 m. K3 g
加水5 @ n6 t# I h* ~% P
7 K7 X+ }9 h' V- t' D# ` K% }, X
水烧开后撇去浮沫
' X( T! ?1 e3 p$ S O, z6 m# C+ j3 P+ J
' o- w- z2 w& V# W! Q& Y( v: N+ \
# r; z* i7 I; O/ D1 Q d7 ~3 u. [; _9 f- i; |
然后放入青椒
6 e1 R. r0 C& @5 b) h" C
3 Q' C- V: C% z2 ] $ U# z8 S+ i' i
! u+ M% {* r' q2 b
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