PP妈714

    话说俺不是美女，也没有身材，本想着就这样凑合算了。可是，可是，宝宝9月该入园了，不想让人看到瘦宝有个肥妈。无论到商场买衣服还是网购衣服，都要宽松最大码，XL，瘦版直接穿不上。自己都很⊙﹏⊙b汗！
       今天决定开帖减肥，O(∩_∩)O哈哈~~~~
       先介绍情况：168cm身高，上学期间一直算是匀称，露在外面的都不胖，故不算做胖子，体重在124徘徊；工作后开始在意身材，刻意减肥，体重在112-118徘徊；可悲的是生完宝宝就168了，永远记得这个爆称的数字。从宝宝半岁开始减肥，以按摩为主，一度体重瘦到了128。可是呢，悲剧来了，放纵了一段时间，加之过年胡吃海喝，结果体重回到了解放前！
减肥目标：我是匀称的胖子一枚，衣服要从XL变为L码，裤子从31到28；
体重目标：115斤
减肥办法：已经埋线+节食+拖地+跳郑多燕的小红帽
请各位美妈督促！！！这次一定要坚持住！管住嘴，迈开腿。
今天才发现，我没写埋线时的体重，137斤哦，现在可以勉强算作128斤吧，嘿嘿，争取减到10斤！
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3.21日早晨63.7，基本减到10斤了，23号去埋线的，开始正式减肥的，这一个月真是不容易，下周二准备去埋第二次，开始第二个减肥阶段！come on baby5" />5" />5" />5" />5" />
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首先要恭喜这次活动获奖的妈妈
虽然我这次没有获奖，很遗憾！但是咱开帖子是为了督促自己哦，虽然活动结束了，可是减肥计划还要进行呐！继续继续，开始第二次埋线去！

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3.29日下午3:00-3:30第二次埋线了，奇怪了这次没有上次疼，只有3针让我觉得疼，大腿特意多加了几针，期待效果吧！克制，克制！
第二季减肥宣告失败
第三季减肥从68楼开始！死胖子，加油！

PP妈714

3.1日晨重：66.8
早餐：一袋无糖豆浆+一杯酸奶
午餐：涮菜一份+茶蛋一个
加餐：小西红柿20个，是最最小号的那种(⊙o⊙)哦
晚餐：海米冬瓜2碗，这个真是吃多了，罪过，罪过。估计白天白忍了。现在胃还觉得有点撑了。
运动：擦桌子、拖地。等会儿跳操！

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周末回妈妈家了，估计又该胡吃了，一定要巩固住来之不易的成果呀！
周末的饭局我该何去何从！

筱笑翛

坚持住哈

阿奴|

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加油哦  快来更新啦

PP妈714

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一定要成功！

PP妈714

3.4日 晨重66.7
早餐：一袋无糖豆浆
午餐：一个茶叶蛋+7.5元涮菜，超级咸，吃得比较多啦！
晚餐：酸奶1碗
跳郑多燕小红帽一套
忍住，忍住，加油！
这是不是传说中的平台期呢？

PP妈714

3.5日 晨重66.1
早餐：一袋无糖豆浆
加餐：一杯奶茶
午餐：冒菜一碗，一寸长玉米
加餐：咖啡一杯
晚餐：一碗酸奶
晚上步行1小时
跳一套郑多燕小红帽

PP妈714

3.6日 忘了称重
早餐：一袋无糖豆浆
加餐：一个半鸡蛋、一杯咖啡
午餐：水煮西葫芦，2个小个的
加餐：苹果一个
晚餐：牛肉几块、酸奶
超市散步2小时

PP妈714

3.8日晨重65.1
孩子病了，在家照顾，真是减肥呐！
不记得吃了什么了！

PP妈714

3.9日晨重65.4
中午去曲江吃的鸡煲，鸡肉是不是吃得多了点，有点罪过！
晚餐省略了。

PP妈714

3.11日晨重65.2
早晨无糖豆浆一袋
加餐无糖豆浆一袋
午餐2个自制豆沙包，一个鸡蛋羹，都是宝宝的剩饭
加餐一根香蕉
晚餐2碗水煮菜
加餐1个苹果
另外，刚才没有禁住老公的诱惑，吃了一大片牛肉干，真心很好吃。
今天是超级破功的一天，希望明天不会晕倒！

李米豆豆

加油

西安莲芯

我和亲一样的身高，比亲还重一点，我也要努力了，可我就是管不住嘴啊，看到好看的衣衣就难过，看着麻豆就桑心，一起共勉吧，亲，埋线管用不啊？我老公怕伤身体啊，可我身上的肉啊

PP妈714

3.13日 晨重65.3

是不是到了平台期了，减不下来，怎么办呀！
早餐：一袋无糖豆浆
午餐：5.5元三鲜涮菜+茶鸡蛋一个
晚餐：一碗涮菜+代餐粉2袋，似乎是不是吃多了点呢？
加餐：一个苹果
感觉肉肉太难甩掉了 我要坚持再坚持！！！

PP妈714

3.14日 晨重64.7
鼓励一个！
早餐：一袋豆浆
午餐：一碗冒菜+一个茶叶蛋
加餐：一杯奶茶+一袋鱼片
晚餐：水煮菜，呃这个吃得有点多，主要是觉得在不吃，菜就坏了，可是吃完就后悔了。该浪费就得浪费！铭记！！！
加餐：一杯酸奶
上帝保佑，明天不会涨体重！
眼看到期限了，还没瘦到目标值呀！今天买了件紧身睡衣，督促自己减、减、减！减完就参加扮靓版的活动，改变自己，活出自己的精彩！

llp531421

和你穿衣尺寸差不多！得努力减了！昨天开始行动！希望有效果！

PP妈714

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谢谢，目前一直在坚持

PP妈714

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我也不知道是不是伤身体，说是埋线了就不饿了，可是我还是很饿，就一个字忍，能忍住了我感觉就不用埋线了，确实头7天有些疼。不过好处是可以督促自己，白花花的银子呀，一定要忍住。以前我吃减肥药，根本不行，还反弹的厉害，所以关键是忍住不吃。