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这个是什么菜呀
xth
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Medal No.11

本帖最后由 xth 于 2012-2-23 10:51 编辑
' P+ [! L1 M5 l7 Y; i
" w( E* \1 {/ y1 a  A紫油菜1 d' y" z5 b0 b: ]
和绿的差不多 可凉拌,炒,下面条3 a. h, {3 ?7 z# D# G! |

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xth
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紫色油菜含有钙、铁、维生素C、P、E等微量元素,具有一定的预防心脑血管硬化等保健功能
$ p" q! [! g# P8 {6 Y附个做法; ~& e. P' X# H( P+ M2 Y3 x+ h: {9 \
炝紫油菜
7 X* ^: Y8 _8 H2 D' z
7 D& p3 D, x% b, k2 r材料:紫油菜一把 花椒10颗 蒜一个 干红辣椒4个
7 m; F, ]6 X9 v3 l' z, ?# x" O2 m( d* Q: s0 m* U1 j
做法:
) M; V$ c% z; T, ^8 _6 Q  x
3 D! L/ n4 h) J' T" N7 C: E. z& |9 ^( p 1 油菜掰下芯和叶子 梗去老皮
7 K+ Y7 K  N) I* v$ q( \6 o) i0 Z 2 洗净处理好的油菜捏干水份 梗切片, a$ S5 w4 o4 f& i8 s
3 热锅冷油下蒜、花椒、辣椒爆香(辣椒剪成丝,蒜剁泥)
$ v2 e7 X! n7 o% j& [ 4 下梗片大火快速翻炒1分钟
' X" E. c' H. s 5 下叶和芯翻炒1分钟 加适量盐、鸡精起锅咯
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第十四张:紫油菜
7 s- F0 N4 J' H3 n7 x3 d3 `2 A) l6 r和大青菜相似
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还有“灰灰条”  哈哈
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第四个应该是灰灰菜吧
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ziyi1119 发表于 2012-2-23 12:25
0 _& v6 @, f3 V# S这些菜现在还看不到

  j' S) P& f) |5 Q是的,天还没有彻底暖和起来。

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第一张是白篙。。。清明期间容易和那个辟邪的那个水蒿搞混。

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第七张,陕西话叫麻麻菜。。我奶奶经常用来做菜疙瘩吃。拌点醋蒜水,味道不错

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第九张是小野菜,最常吃的一种了,唧唧菜。。。不知道学名怎么写,就知道是这么叫的了
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第四张认识 是灰灰菜
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第一种:白蒿
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第二种:红苋菜,在广东和芜湖时老爱买来吃,就用蒜炒着吃,那个汤红红的都会拌在饭里
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第三种:木耳菜,个人不喜欢吃
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第四种:灰灰菜,小时候和妈妈去挑过
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第七种:麻儿菜,以前妈妈老用它做煎饼吃,很好吃。
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