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1 G" [9 Q% k8 C' T: E: j :wanwan86: 总结报告!!!:wanwan86: 8 k }/ @ U4 I: Z0 I
& f' |6 f. H5 t% t8 K
9 X* k( Q n9 Z& V! L# y 6 O& `: c) L9 {% N" Z
3 R; ]0 W! A1 _2 i' V* @
今天是我减肥的第38天了,前天体重是112斤了,这2天一直在妈妈家打点滴,所以也没称体重,但我相信只会轻不会重的。:wanwan49: 对现在的减肥结果我已经很满意了,所以我的减肥帖子也可以完美结束了。:wanwan21: 谢谢JM们一直以来对我的帖子的关注。:wanwan15: 在着也祝正在减肥的JM们减肥成功!!!:wanwan58: " I5 N1 \6 K" [. F, {" |8 k% ?
" Z) f2 @4 X; Q; r
G& D! b5 g+ K 下面我把从减肥开始称体重的结果整理下,以便于JM们查看。
: \9 F: f" c2 w
+ x# c) R. n3 J) J* F" L, c O + p1 f- M7 `& P; u
9月10日:126斤
4 Q* b3 ~$ z. S2 m ' Q2 e6 b9 d# f3 ?% m( s$ R4 d
12日:124斤
. u( C b I0 y) q$ _ 14日:122斤
8 Q+ A" G& U1 O 16日:120斤(16日到23日之间,属于停滞和反弹期,中间有几天称还重了1斤呢。:wanwan49: )
+ e: J& O' L, u4 B q 23日:118斤' C2 {/ j. v$ Q, m1 I3 @+ ~
27日:116斤
' o) S j' W0 i7 s( D* K. T8 ^: f7 z Z10月3日:117斤(这是第2个停滞期和反弹期)
, p. @3 x9 j* }9 L" A7 a 4日:116斤4 F s- L+ d" S& X* J! L
5日:115斤(进入第3个停滞期,但没有反弹)
% `' g" L; C) Q' \ 11日:114斤7 x7 _ Z. X) s, l0 Y
12日:113斤(因为已经比预期要达到的结果轻了,再加上自己生病,所以就一直没有天天称体重了。:wanwan35: )- u! i* G. B4 l! }! `
16号:112斤
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5 H/ S7 t8 O: D4 [1 K9 b' j1 V
我的减肥很成功,现在已经进去巩固期了,每天只喝半包咖啡了,准备在过段时间,就该成隔天喝半包了。我相信JM们都会和我一样,取得减肥计划的最终胜利的!:wanwan58: + w5 v r0 K$ C0 B# X' O
) u0 t$ a; U5 i* G9 g" v8 z
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