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5 A4 _* Y9 b; G% {
3 m) R/ \ r% n9 D/ V) n :wanwan86: 总结报告!!!:wanwan86:
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. ~3 \# M6 \& x3 @- ] * w3 M6 R e) W6 F
4 v+ U$ S7 Y, t# e/ }6 L. t
/ g; o# N2 n7 U5 K
今天是我减肥的第38天了,前天体重是112斤了,这2天一直在妈妈家打点滴,所以也没称体重,但我相信只会轻不会重的。:wanwan49: 对现在的减肥结果我已经很满意了,所以我的减肥帖子也可以完美结束了。:wanwan21: 谢谢JM们一直以来对我的帖子的关注。:wanwan15: 在着也祝正在减肥的JM们减肥成功!!!:wanwan58: 3 q$ G9 C6 a+ M& \: D# l6 {
! h4 k( m5 ]3 S" @2 {
- t0 _! m% H& N1 C- O+ V
下面我把从减肥开始称体重的结果整理下,以便于JM们查看。
6 {; z0 V& Z, r' D8 t
8 o/ P2 _+ O! ? - {* ^! d( A L
9月10日:126斤3 h3 v% C" k( u2 {( J$ s
- o: g- Y. Y) M, ` 12日:124斤, ~- F' r- E3 b* c, A! s
14日:122斤
! y; A; E% c% \# |% Y 16日:120斤(16日到23日之间,属于停滞和反弹期,中间有几天称还重了1斤呢。:wanwan49: )
( H* i) ?9 H. F1 V: N& ]) D H: w 23日:118斤5 z$ {( F* p+ M7 f7 U I: o& d
27日:116斤
" G# |) E# h5 \# L10月3日:117斤(这是第2个停滞期和反弹期)
) q$ w; E+ Y" J* b/ M- M2 X 4日:116斤
) y% k5 l6 _2 T8 J. u% G 5日:115斤(进入第3个停滞期,但没有反弹)
8 i/ d* p& m% E5 c 11日:114斤
, _0 ]0 t( V% [% T$ `2 X# Z& I7 J 12日:113斤(因为已经比预期要达到的结果轻了,再加上自己生病,所以就一直没有天天称体重了。:wanwan35: )1 C7 q( ~+ @- m
16号:112斤
; R+ i" A# s5 A1 T; U7 Q' M N% r
! U1 g( v0 M6 d' |
0 W# z6 g' p j' | 我的减肥很成功,现在已经进去巩固期了,每天只喝半包咖啡了,准备在过段时间,就该成隔天喝半包了。我相信JM们都会和我一样,取得减肥计划的最终胜利的!:wanwan58: , T8 b$ l" I2 q8 t, x
8 Q6 ^) A0 x. Q6 q5 ]/ Z7 E
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