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:wanwan86: 总结报告!!!:wanwan86:
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6 C2 o7 Z: g5 I* s 7 f4 n7 w2 B+ e) Z- r- C1 z
: J: Q. w: x7 b | 今天是我减肥的第38天了,前天体重是112斤了,这2天一直在妈妈家打点滴,所以也没称体重,但我相信只会轻不会重的。:wanwan49: 对现在的减肥结果我已经很满意了,所以我的减肥帖子也可以完美结束了。:wanwan21: 谢谢JM们一直以来对我的帖子的关注。:wanwan15: 在着也祝正在减肥的JM们减肥成功!!!:wanwan58: ) C# t1 P- J3 }! v0 j6 I. v: N
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& ]' J8 ^, m$ A _- [; t; a+ C
下面我把从减肥开始称体重的结果整理下,以便于JM们查看。* Z! H- d/ B& Y
1 J G* l( b5 |
* T/ {& Z" q9 j3 z4 l9月10日:126斤: R! X( O) ]8 S9 e1 B2 l
8 ?" w4 f3 [5 U o 12日:124斤
- h% |, v3 ^4 }) J7 b- { 14日:122斤# @% r5 W9 H5 C- p
16日:120斤(16日到23日之间,属于停滞和反弹期,中间有几天称还重了1斤呢。:wanwan49: )
+ Y- w" h3 C. n- C8 I 23日:118斤; D# j7 t( K7 h* f A, _5 u) H' L$ B
27日:116斤
* E1 G/ {! C7 O( u) M10月3日:117斤(这是第2个停滞期和反弹期)
( E! K, m# a; R& q9 S& R, W 4日:116斤; `2 B1 K4 G! u% R6 \' K
5日:115斤(进入第3个停滞期,但没有反弹): `8 H" Q/ S% e
11日:114斤
3 c' o! J6 y: I m5 B n' c5 Y 12日:113斤(因为已经比预期要达到的结果轻了,再加上自己生病,所以就一直没有天天称体重了。:wanwan35: )5 q9 N( d2 h' B- J: M- g/ W3 Z
16号:112斤9 v- n$ O& C9 x. A! V/ L
) k- W$ L J/ z8 d. g1 e6 { # e+ p- ~( s! C+ W2 ?
我的减肥很成功,现在已经进去巩固期了,每天只喝半包咖啡了,准备在过段时间,就该成隔天喝半包了。我相信JM们都会和我一样,取得减肥计划的最终胜利的!:wanwan58: ( F! ~3 s5 Q {1 b3 j8 ~
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