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+ c8 C! a1 @9 l. v* v' ^3 M) ~ :wanwan86: 总结报告!!!:wanwan86:
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今天是我减肥的第38天了,前天体重是112斤了,这2天一直在妈妈家打点滴,所以也没称体重,但我相信只会轻不会重的。:wanwan49: 对现在的减肥结果我已经很满意了,所以我的减肥帖子也可以完美结束了。:wanwan21: 谢谢JM们一直以来对我的帖子的关注。:wanwan15: 在着也祝正在减肥的JM们减肥成功!!!:wanwan58: 5 L6 E1 K1 @- H$ I
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下面我把从减肥开始称体重的结果整理下,以便于JM们查看。2 P. U6 p# n/ i4 h( m
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9月10日:126斤5 d5 x6 w( x3 y' z* n( a
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12日:124斤. g- c& J' N' A! y# h
14日:122斤
* o4 }* Z) J( f& n: K 16日:120斤(16日到23日之间,属于停滞和反弹期,中间有几天称还重了1斤呢。:wanwan49: )# Z$ n- R& ?! n5 o# Z% T0 v- J
23日:118斤9 A& i7 c9 m5 F
27日:116斤
% C0 M9 D; B0 W: o! b* l x10月3日:117斤(这是第2个停滞期和反弹期)& h; x1 i* T( H
4日:116斤, ^, Q! U( _" U5 X6 V
5日:115斤(进入第3个停滞期,但没有反弹)8 R4 I! v; f5 {2 V
11日:114斤' v0 v- O; b# A
12日:113斤(因为已经比预期要达到的结果轻了,再加上自己生病,所以就一直没有天天称体重了。:wanwan35: )
* c6 _' _+ b) ^3 j; l 16号:112斤- }/ g$ ?5 I* C! f
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我的减肥很成功,现在已经进去巩固期了,每天只喝半包咖啡了,准备在过段时间,就该成隔天喝半包了。我相信JM们都会和我一样,取得减肥计划的最终胜利的!:wanwan58: ( I; ^! j% r* Q: V* [
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