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* h. p- Y% p- t5 \
( G+ l4 g" U. h# v) U: }
:wanwan86: 总结报告!!!:wanwan86:
+ Q# n' U9 P3 U% W+ C3 m
9 r) s/ x* r* {$ y
( K G* r8 }6 b8 s f 9 @5 } F" a& I+ Q( V6 Y5 D
& n0 k3 i) I5 Z/ G: t4 Y! R 今天是我减肥的第38天了,前天体重是112斤了,这2天一直在妈妈家打点滴,所以也没称体重,但我相信只会轻不会重的。:wanwan49: 对现在的减肥结果我已经很满意了,所以我的减肥帖子也可以完美结束了。:wanwan21: 谢谢JM们一直以来对我的帖子的关注。:wanwan15: 在着也祝正在减肥的JM们减肥成功!!!:wanwan58: + ^8 ~5 _; F& x3 l0 [1 e2 F5 J1 [8 P
1 L) h9 r/ w' v! B9 v& N
. D+ U) }' K# M" \3 Z: _5 h U/ \ 下面我把从减肥开始称体重的结果整理下,以便于JM们查看。
2 G' O7 Q" E! E9 H) m/ {. L
( Q( D; b. E# t* U6 j) K$ D
% H# ~4 [7 {1 P4 V" N# a# L9月10日:126斤
5 f$ C( E2 @' U8 ?" R 1 ~, O1 e s8 K1 g% ^. d
12日:124斤
1 N0 | g4 Z+ u7 s/ j 14日:122斤! v: w: x% Y2 v7 m- B
16日:120斤(16日到23日之间,属于停滞和反弹期,中间有几天称还重了1斤呢。:wanwan49: )
: F+ i, Q: a% c. Q0 J, s 23日:118斤+ F, _0 h/ O* P% [
27日:116斤
* r, @8 D* F8 D8 `/ _5 n10月3日:117斤(这是第2个停滞期和反弹期)
. R6 [; F' K( a0 ]/ M" ~3 m) r 4日:116斤
z: }5 a% h( b/ a% B 5日:115斤(进入第3个停滞期,但没有反弹)8 V2 ~# E$ X$ W& v
11日:114斤
9 f8 O/ V& |& y1 f/ v7 d 12日:113斤(因为已经比预期要达到的结果轻了,再加上自己生病,所以就一直没有天天称体重了。:wanwan35: )
) W+ x# e" A' D8 _# E 16号:112斤( M; E8 u3 T p0 h+ J
* L% f0 I- a- q8 X4 M2 O3 z6 x- s
3 k# O/ x/ t9 ]: v% I, A z 我的减肥很成功,现在已经进去巩固期了,每天只喝半包咖啡了,准备在过段时间,就该成隔天喝半包了。我相信JM们都会和我一样,取得减肥计划的最终胜利的!:wanwan58:
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