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- n% ?) }. D! o' e9 ?" G
5 Y: @6 \7 R; l( {* S$ @, H8 z :wanwan86: 总结报告!!!:wanwan86:
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& G p8 V" V% k7 k# T5 Y# T 9 \' J0 @/ J$ C
今天是我减肥的第38天了,前天体重是112斤了,这2天一直在妈妈家打点滴,所以也没称体重,但我相信只会轻不会重的。:wanwan49: 对现在的减肥结果我已经很满意了,所以我的减肥帖子也可以完美结束了。:wanwan21: 谢谢JM们一直以来对我的帖子的关注。:wanwan15: 在着也祝正在减肥的JM们减肥成功!!!:wanwan58:
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1 I- n0 A% _/ c+ C $ L3 z" r' m; i+ a+ w; ~1 }% F
下面我把从减肥开始称体重的结果整理下,以便于JM们查看。' V6 b; f( A; q$ F9 A t
) v: `: O9 h' _+ R
/ x* O: ^, B$ z
9月10日:126斤
a9 n9 @2 i) R( [7 h 4 z) }) h0 j" L- Q5 K7 J
12日:124斤
7 J) g- D }0 X* _7 _ 14日:122斤1 w. N$ c5 t6 X# v3 c, u, r9 ^
16日:120斤(16日到23日之间,属于停滞和反弹期,中间有几天称还重了1斤呢。:wanwan49: )
: i" O: Z9 ]) \! m 23日:118斤
- L' {1 R/ d% n' ?3 W$ O6 @ 27日:116斤
) p* [) {; x2 Z, F9 e7 R1 V10月3日:117斤(这是第2个停滞期和反弹期)& w1 s9 S# K( P; P4 b
4日:116斤
, P t7 R3 y; x 5日:115斤(进入第3个停滞期,但没有反弹)
( C( i1 N$ [9 K- X0 x; o0 A, C 11日:114斤: t4 q6 X* }3 u* s: ]) R5 D5 H+ C
12日:113斤(因为已经比预期要达到的结果轻了,再加上自己生病,所以就一直没有天天称体重了。:wanwan35: )
/ n- N, K# Y- j3 \; M8 b3 q 16号:112斤
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+ z! o9 D. H8 }8 ?, {0 c9 {
; J; [7 n, x; Y5 W) D* d( x. P 我的减肥很成功,现在已经进去巩固期了,每天只喝半包咖啡了,准备在过段时间,就该成隔天喝半包了。我相信JM们都会和我一样,取得减肥计划的最终胜利的!:wanwan58:
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