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本帖最后由 annie0822 于 2011-8-25 21:00 编辑
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烤秋刀鱼 ( \# X0 X3 A' X1 m# T" B% c( q
+ \! K. @+ O( e+ U! c t制作方法:% S, ]3 K# p% z" @
1.秋刀鱼 12/斤
0 ^' d. L! Z& ]. h6 H, {& w9 P0 v8 @我买了5条,花了14,卖鱼的老板直接把鱼头给剪掉了
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~4 j& W( m% }9 f, m, g0 ]2.秋刀鱼的鱼肚里有很多黑黑的膜,要清洗干净, t4 A+ p. f7 l1 a, ]0 b
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3.处理好鱼后,在鱼身上划几个口子,方便入味, n. ?1 B$ l9 S n- k
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4.用葱.姜.盐.料酒.腌15分钟: ^$ O w3 S8 t6 [
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5.烤盘刷层油,放上腌好的鱼,在给每条鱼均匀刷一层蚝油: [! d# J7 s9 K# Q* M
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6.里,外,肚子里面都刷上3 E3 w7 N, c; J( f& b
. r! y$ C, j6 m+ t: Y! s$ n7.放入烤箱,180度,上下火,加预热烤15分钟(5分钟预热)/ _9 T2 T5 `8 b: f
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8.装盘,撒上熟芝麻,香哦
3 ~$ r3 ^9 C; I0 U" n0 F0 | 这鱼就中间一根大刺,给可可去掉,可可吃了2条呢) w, ?* W% [2 F* M2 h$ b1 }
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