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本帖最后由 annie0822 于 2011-8-25 21:00 编辑 - p1 E9 v- X9 E
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烤秋刀鱼
+ f& Z- J1 D/ @; S/ Y! [5 s6 U1 v- E8 u n9 d, v! E C! q, z
制作方法:
! A D" q/ m" P2 y% f3 @1 e( }; _1.秋刀鱼 12/斤' E4 B2 j/ y! C& i$ a
我买了5条,花了14,卖鱼的老板直接把鱼头给剪掉了- E& a+ g( @1 r, q4 {8 t: Y
# u: M7 @7 ~ W# c# W2.秋刀鱼的鱼肚里有很多黑黑的膜,要清洗干净5 y/ b: Z/ U, y' p
& a9 ]: B4 D! g" x
3.处理好鱼后,在鱼身上划几个口子,方便入味7 }9 W% g. _ {2 D3 }0 n% e
% [" {% T+ v2 t1 \/ Q4.用葱.姜.盐.料酒.腌15分钟8 u! W8 r2 Z/ g3 _, Q( g& c
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5.烤盘刷层油,放上腌好的鱼,在给每条鱼均匀刷一层蚝油' r, {0 S$ \3 J% D) Q
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6.里,外,肚子里面都刷上 ~; H2 u9 e' O4 L, s/ g- ^2 J
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7.放入烤箱,180度,上下火,加预热烤15分钟(5分钟预热)* E; z" Z3 r+ [& ?, _. |
2 u' X9 T& h, s! o7 L- @7 g$ c; U
8.装盘,撒上熟芝麻,香哦2 u; _" ?' k7 W0 y& B% c* R
这鱼就中间一根大刺,给可可去掉,可可吃了2条呢5 `. F8 j8 s8 ~4 r" Y
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