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本帖最后由 amy2710 于 2015-8-25 15:26 编辑 * M3 U1 q/ w# C0 o/ T7 f3 @/ t
5 Q4 N3 ?8 E& P# b* y: w+ l8月25日早餐 胡萝卜鸡蛋饼+蔬菜色拉+牛奶+葡萄
% F7 R/ c0 X! D8 V" e, ]# G胡萝卜切丝加一点点盐,加两个鸡蛋,一点虾米,一点面粉,少量水调成面糊,直接用不粘的平底锅煎熟至金黄就好了。很好吃,有蔬菜在里面,不怕宝挑食了。, k& {- E+ i! z8 a9 [( v" M
蔬菜色拉超级简单了,蔬菜洗好切丝可以稍宽一点的,直接挤上色拉酱就OK了。' r% O+ |& } i) _6 N; @8 o
, m, M1 F3 R# h/ o6 Q
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