amy2710

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$ z1 R6 V: y* A/ i( `, c我正在参加早餐日记，秀早餐的活动 http://www.xamama.net/thread-1065122-1-1.html 。
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7 g; z+ W. r# F8 X8 O) T上首页了，截图留念：0 j  C, i1 |* }3 P! P. Y& p
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早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃好。早餐对健康非常重要，因此要多花一些心思，要吃好。尤其是孩子，长身体需要各种营养，当妈的为了宝宝直接拼了，所以女超人诞生了。好了，早餐秀起来，呵呵：4 p* E: S4 Y: \! t% q3 k
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电梯：
/ E( v3 K2 ?. t& M4 N0 H8月20日早餐：红丝绒戚风蛋糕组合：! H$ l0 C, E0 u) K
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8月21日早餐：汉堡包组合:
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4 U* a$ E; O' R1 ^) d8月22日早餐：五谷杂粮豆浆+凉拌三丝+兔子造型的鸡蛋+馒头+花朵造型的葡萄" b# M" z& y- Q0 [. [
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8月23日早餐：黄瓜胡萝卜炒肉+豆芽炒肉+馒头+玉米面稀饭+香蕉梨+ Y2 l+ F. n4 c: f
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8月24日早餐  凉拌黄瓜丝（摆盘）+ 馒头+ 麦仁稀饭+ 兔子形状的葡萄8 f5 Z" Z9 D1 M: a8 P* L

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% J% U4 n2 `( H8 h. X$ |) a8月25日早餐  胡萝卜鸡蛋饼+蔬菜色拉+牛奶+葡萄5 p/ }0 \; c* E" @" L) |$ T. H
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8月26日早餐  花朵形状的彩色炒米饭 + 凉拌莲藕 + 小米红枣稀饭 + 红提子
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8月27日早餐  墨西哥鸡肉卷 + 绿豆大米稀饭 + 心形红提子+ 附带可以做早餐的挤挤小面包呆萌的小猫咪, F: a" m2 {) Q' q' c5 v
8月28日早餐  玫瑰花馒头+ 西红柿炒鸡蛋+ 燕麦山药红枣稀饭+ 金鱼形状的红提子/ H, _1 S& g4 p4 g
8月29日早餐  胭脂藕 +  山药排骨汤 + 花样馒头 +  花式苹果葡萄摆盘
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8月30日早餐 海豚形状的彩色炒米饭+青椒炒肉+馒头+大麦仁红枣稀饭+葡萄蔬菜摆盘( q+ ?6 T' l' H* M9 D+ [+ {  S' K
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8月31日早餐  馒头+豆角炒肉+大米稀饭+ 鸡蛋（恐龙诞生记）+ 花样葡萄
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8 x3 F5 Q8 V6 t1 o. h" v9月1日早餐  玫瑰花馒头+彩色炒菜+燕麦红枣胡萝卜稀饭+苹果
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: I+ g0 ^( y7 c( Y! ~9月2日早餐 煮玉米+ 馒头+ 炒土豆丝+ 黑芝麻糊+ 苹果摆盘（瓢虫的一家） + _2 Z- V0 h1 Q" m4 \
9月3日早餐 葱花饼+干豆腐皮卷大葱+芹菜炒肉+鹌鹑蛋+五谷杂粮豆浆
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9月4日早餐 馒头+玉米+ 香菇炒肉片+卷心菜炒肉+红枣大麦仁稀饭+苹果+鹌鹑蛋（小老鼠）
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0 Q- j6 A" P3 u. R4 m8 w9月5日早餐 香菇肉馅饺子+ 芹菜黄瓜花生米凉拌菜+ 苹果: q2 Z! z4 H9 r" X

& P( F7 |  {* d! c. v9月6日早餐   茄子馅饼+ 凉拌黄瓜+ 玉米面稀饭+ 梨
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& O/ l/ |6 e7 j9月7日早餐    水晶饺+南瓜稀饭+馒头+苹果+鹌鹑蛋3 Z# J, t1 t- ?+ Y+ `
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9月8日早餐  鱼丸汤+ 玫瑰花馒头+ 奶黄包+ 桃子
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9月9日早餐   花生黑芝麻汤圆+ 超级好吃的爆炒猪肝+ 桃子
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) C/ ^4 a) K5 A0 I7 s7 H- q0 J. s9月10日早餐 凉拌猪耳朵豆角+洋葱拌木耳+鹌鹑蛋小鸟+馒头+冰糖银耳梨水+苹果9 T8 C- L# P* z0 R8 k9 s
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9月11日早餐  水晶萝卜花+丝瓜炒肉+五谷杂粮豆浆+馒头+梨! Z- r: I# N7 y
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9月12日早餐  烤彩色肉串+凉拌佛手瓜（风景摆盘）+馒头+大麦仁红枣稀饭+苹果
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9月13日早餐  香葱芝士面包+鸡蛋醪糟3 K, k0 {# u2 a

; P7 V8 r! ^2 @& v3 d+ R+ o0 [9月14日早餐  西红柿炒鸡蛋+炸春卷（摆盘）+玉米面稀饭+馒头+苹果! d* w2 _. Z9 f% I$ k
9月15日早餐   韭菜盒子+五谷杂粮豆浆+梨

amy2710

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8月20日，宝说要吃蛋糕，把东西都给我准备好了，那好吧，我直接用了4个鸡蛋做了这款红丝绒戚风蛋糕，成品看着还不错哟，味道也好。
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蛋糕配上纯牛奶，水果是户太8号葡萄
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纹理还不错，呵呵。
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戚风的手法，加了红曲粉做出来的。
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8月21日：汉堡包组合：汉堡是我提前一天晚上做出来的，早上直接切开加生菜，火腿，色拉酱就可以了，当然有时间也可以炸一下鸡排或鸡腿放进去，成为鸡腿汉堡，也可以加别的喜欢的菜。自己做的汉堡包超好吃，宝吃的香的，搭配牛奶，鸡蛋，很有营养的，水果是苹果，切个小花样，吸引宝宝眼球。好吃又好看哦。8 _* l/ D2 K7 C: u$ N# t
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" w) z8 a, E5 `& t9 y- v将高筋面包粉，鸡蛋液，糖，盐，酵母，水等按量放入面包机，采用后油法，放入黄油，三个和面程序后进行第一次发酵，发至两倍大后拿出来排气，分成6个小胚，醒15分钟左右，然后整形放入模具进行二次发酵，发至两倍大小后，表面刷蛋液，撒上芝麻进烤箱烤，180度，20分钟左右即可，可根据自家烤箱脾气进行调整。3 T7 C, h) K. |6 g$ \

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; e: {1 E& ~: d2 g0 s' v" O2 }这个是做汉堡包的原料，也可以加炸鸡腿，或是炸鸡排，奶酪，西红柿等等，根据个人喜好来。美味胜过外面买的哦。
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amy2710

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9 }, m+ Q; h/ x/ O8月22日早餐：五谷杂粮豆浆+凉拌三丝+鸡蛋+馒头+花样葡萄
8 C6 E/ J) E- Z, z五谷杂粮用了很多样，除了图片上的还有黑芝麻，核桃，大枣，没有放糖，但是因为有枣的关系，豆浆还是有甜味的，宝宝超喜欢。凉拌三丝用的粉丝，胡萝卜丝，青椒丝，粉丝，胡萝卜丝抄一下水，通常胡萝卜丝不用过水的，因为抄水后会软一些，适合宝宝吃。加上自己喜欢的调料调好就OK了，清爽可口。鸡蛋切成了小兔子的形状，葡萄简单处理了一下，中间切个十字花刀，像花一样，宝宝会喜欢哦。$ M+ N0 [, U$ o7 V$ }

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我正在参加早餐日记，秀早餐的活动 http://www.xamama.net/thread-1065122-1-1.html 。# N+ `( t$ a7 @$ m

2 y- _2 ^8 ]4 C早餐吃好，午餐吃 ...

百变早餐，美美的一天

蓬絮|

8月21日：汉堡包组合：汉堡是我提前一天晚上做出来的，早上直接切开加生菜，火腿，色拉酱就可以了，当然有 ...

好丰盛的早餐

蓬絮|

8月22日早餐：五谷杂粮豆浆+凉拌三丝+鸡蛋+馒头+花样葡萄  P0 W/ V# g" p( U' G
五谷杂粮用了很多样，除了图片上的还有黑芝麻，核 ...

好看又美味的早餐~

amy2710

8月23日早餐：黄瓜胡萝卜炒肉+豆芽炒肉+玉米面稀饭+馒头+香蕉梨    
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宝每天早上起来都帮我洗菜，自己自封为洗菜专家，哈哈。虽然没有三岁呢，可是自从1岁2个月学会走路开始就帮我干家务活了。早上他看到黄瓜，就说要吃黄瓜胡萝卜炒肉，自己还挺会搭配啊。我炒了鸡胸肉，嫩一些，宝宝很喜欢吃。稀饭也喝了一碗。香蕉梨快罢园了，市场上也挺便宜的，口感软诺，甜甜的，非常适合小孩子吃。) Y3 A2 a( K# Y  i- J7 `2 e
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鸡胸肉洗干净，提前腌制一下，加盐，料酒，淀粉。腌制好后采用滑熟的方法，把肉炒熟。盛出待用。
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黄瓜胡萝卜切片炒一下，加入调料，炒好后放入熟鸡肉翻炒均匀即可。肉很滑嫩的哦。
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蓬絮|

8月23日早餐：黄瓜胡萝卜炒肉+豆芽炒肉+玉米面稀饭+馒头+香蕉梨    - J: b8 ^7 n$ ~
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宝每天早上起来都帮我洗菜，自己自封 ...

这么美的早餐，看的小编都饿啦

丑旦儿妈

很丰盛学习！

sunny1217

可以开店啦
来自[妈妈网iPhone版]

amy2710

丑旦儿妈 发表于 2015-8-24 19:07
3 p4 A5 n6 O/ v2 v# E很丰盛学习！

' r0 a: ]1 l  n1 b, F8 ]  A谢谢，互相学习了，呵呵。) Y$ R7 d, L+ X3 B$ U

amy2710

sunny1217 发表于 2015-8-24 20:17
3 N; ]$ j+ C7 p9 i: o9 k; j可以开店啦

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谢谢，功夫还不到家呢，还要继续修炼，呵呵。

amy2710

8月24日早餐  凉拌黄瓜丝（摆盘）+ 馒头+ 麦仁稀饭+ 兔子形状的葡萄 6 i+ a7 I, c2 I9 o' O' s% W
麦仁稀饭很好煮，只是时间稍长一些，不过用电饭煲稀饭功能的就可以了，我家的直接是1个小时粥汤的功能，所以扔进去等一个小时就好了。麦仁稀饭很好吃，宝一次一碗直接喝光了。2 q  J/ X# U* H. e
凉拌黄瓜丝，没啥难度，很多人都会的，根据个人口味来，因为有宝吃，我没加辣椒，当然加点辣子颜色就更漂亮了。
2 y, D8 J! O0 W) M6 ]葡萄换个造型而已，做成了兔子的形状，黄瓜切个片做成围栏，让菜更有情趣，宝宝喜欢呢。+ X3 u) F6 p& P+ ^. v5 k9 ^
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香蕉加上酸奶，口感非常好，是两餐间的水果，问宝吃香蕉不，宝跟我说他要吃香蕉酸奶，以前给做过的，切了一个香蕉，撒上了一些酸奶，我跟宝一起吃了几块，盘子里剩下一半的时候，宝把盘子往自己身边一搂，说妈妈不吃了，我说为什么？宝说：“妈妈吃撑了。”然后自己开始吃起来，全吃光光了，哈哈，这心眼太多了吧。- P% c+ U* T+ Z/ G

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蓬絮|

8月24日早餐  凉拌黄瓜丝（摆盘）+ 馒头+ 麦仁稀饭+ 兔子形状的葡萄
/ ^  p  V+ G( b1 Y. Q' x麦仁稀饭很好煮，只是时间稍长一些， ...

美味，好看又好吃，很用心！

栗子妈233

做的都好好啊