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发表于 2015-8-24 14:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 amy2710 于 2015-9-18 14:31 编辑 5 V; b, z; d) @" L/ U5 k% J: Z
+ z2 C! `6 x1 P( I
我正在参加早餐日记,秀早餐的活动 http://www.xamama.net/thread-1065122-1-1.html! O; e0 H* A' q

. p) ^! G- X( d# y1 J% Q上首页了,截图留念:
- v, @) \7 D8 l& q6 ?6 d: D. L+ Q& t3 ^; ?' |- B0 R& W7 r% F# e
0 }6 c% a  l# k- K. m1 B# }

- p1 i  b8 U  F8 u早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃好。早餐对健康非常重要,因此要多花一些心思,要吃好。尤其是孩子,长身体需要各种营养,当妈的为了宝宝直接拼了,所以女超人诞生了。好了,早餐秀起来,呵呵:. r8 [/ h) M* ^  ~2 W) h. H

4 O+ Z4 p; I' f. ?$ G* N电梯:3 g5 A" o- t; H+ y3 @6 x
8月20日早餐:红丝绒戚风蛋糕组合
3 }  P0 A4 [) @- W/ m: T% s0 L
8月21日早餐:汉堡包组合:, G9 L# R0 N7 ^! G7 P1 y
# o2 e7 A; v( M0 g
8月22日早餐:五谷杂粮豆浆+凉拌三丝+兔子造型的鸡蛋+馒头+花朵造型的葡萄
2 t# M: h/ _- k" y; N( l
; q! Y2 Y5 H) ?6 s/ T2 F8月23日早餐:黄瓜胡萝卜炒肉+豆芽炒肉+馒头+玉米面稀饭+香蕉梨
6 e- ?8 {+ B" P( B& V4 E3 a) ?' s' l9 u2 L6 b) t
8月24日早餐  凉拌黄瓜丝(摆盘)+ 馒头+ 麦仁稀饭+ 兔子形状的葡萄/ o# ]: _0 k, L+ k5 I
7 A! v4 k' q* z1 c

" w6 J; l8 a& P- p* l- U, }7 r0 q) f( p  k# X) `
8月25日早餐  胡萝卜鸡蛋饼+蔬菜色拉+牛奶+葡萄
4 S8 p! `+ G8 W; x

9 g0 S- ~% p7 g. O6 _( p" [8月26日早餐  花朵形状的彩色炒米饭 + 凉拌莲藕 + 小米红枣稀饭 + 红提子, p1 a$ `3 d. v. s' u
1 z+ H3 @8 D) F- M# R1 }
8月27日早餐  墨西哥鸡肉卷 + 绿豆大米稀饭 + 心形红提子+ 附带可以做早餐的挤挤小面包呆萌的小猫咪; H  i  b' Z- y7 g3 M
8月28日早餐  玫瑰花馒头+ 西红柿炒鸡蛋+ 燕麦山药红枣稀饭+ 金鱼形状的红提子
* b3 G! E* v+ b2 q8月29日早餐  胭脂藕 +  山药排骨汤 + 花样馒头 +  花式苹果葡萄摆盘
) C7 Q/ t7 m' u1 S' ]. E8 J3 x- o% U+ A  Q, t2 i

% v. g! D) ~2 u9 D0 J4 y; h
+ l  L# X$ u5 G1 h8月30日早餐 海豚形状的彩色炒米饭+青椒炒肉+馒头+大麦仁红枣稀饭+葡萄蔬菜摆盘  N2 T' }5 }: `

) U7 S" ]2 X3 l  m. Z1 o8月31日早餐  馒头+豆角炒肉+大米稀饭+ 鸡蛋(恐龙诞生记)+ 花样葡萄
% G4 ~1 L. {6 x. ]8 n' s, k( I
' {, }5 }9 n6 |! m* D" a9 i9 }9月1日早餐  玫瑰花馒头+彩色炒菜+燕麦红枣胡萝卜稀饭+苹果
8 n: J; s/ J# W: N$ O+ _6 T$ s* R" u0 }6 y: M' g
9月2日早餐 煮玉米+ 馒头+ 炒土豆丝+ 黑芝麻糊+ 苹果摆盘(瓢虫的一家)
, t- m7 }- o% g6 Z; Z! n9 X
9月3日早餐 葱花饼+干豆腐皮卷大葱+芹菜炒肉+鹌鹑蛋+五谷杂粮豆浆
5 a+ Q- _* P3 Z  A

, b- D& d8 Z7 s" j
4 ?0 W/ W, J& ^% }, S" ~
9月4日早餐 馒头+玉米+ 香菇炒肉片+卷心菜炒肉+红枣大麦仁稀饭+苹果+鹌鹑蛋(小老鼠)
5 _; C$ D6 ?! B% F

+ }2 X# D8 e* L, ^( K6 K9月5日早餐 香菇肉馅饺子+ 芹菜黄瓜花生米凉拌菜+ 苹果
" B" }& j- \9 H# ~' d2 c

  K& S7 P; o+ l2 V% J& @9月6日早餐   茄子馅饼+ 凉拌黄瓜+ 玉米面稀饭+ 梨+ s  g  W# C3 G) t
& ?' _6 A" \' _% ^3 h3 c' }
9月7日早餐    水晶饺+南瓜稀饭+馒头+苹果+鹌鹑蛋
, }' I# q8 x# p4 c, V# p% i  W, I  O2 S' S8 ?
9月8日早餐  鱼丸汤+ 玫瑰花馒头+ 奶黄包+ 桃子
3 @! i# g. U9 c6 I7 L. U' ^9 H3 J! d3 D4 \' I- e# m9 l: }
, Q& V2 C  V! g4 s8 H9 _
8 u- H# f& n* n! y9 }' u
9月9日早餐   花生黑芝麻汤圆+ 超级好吃的爆炒猪肝+ 桃子. Q. C% {2 e" i" ?/ B3 K& `9 i
- P- G, i4 S5 C5 a
9月10日早餐 凉拌猪耳朵豆角+洋葱拌木耳+鹌鹑蛋小鸟+馒头+冰糖银耳梨水+苹果
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! T1 ?1 e, [. U3 b$ |, ^" q9月11日早餐  水晶萝卜花+丝瓜炒肉+五谷杂粮豆浆+馒头+梨
4 G% y. Q% a! Q/ s/ N& C. ^7 [+ d. ^' W
9月12日早餐  烤彩色肉串+凉拌佛手瓜(风景摆盘)+馒头+大麦仁红枣稀饭+苹果
9 e9 G0 D/ N! L$ ]3 m- U* r2 O
: O4 |) j! Q& j
9月13日早餐  香葱芝士面包+鸡蛋醪糟  }' k& `* |4 a
4 Z7 x! }2 R8 L5 {
9月14日早餐  西红柿炒鸡蛋+炸春卷(摆盘)+玉米面稀饭+馒头+苹果9 n, T) i3 I( \' d3 L
9月15日早餐   韭菜盒子+五谷杂粮豆浆+梨

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Bella^_^  好棒哦  发表于 2015-8-26 09:24
蓬絮|  百变早餐,美美的一天  发表于 2015-8-24 15:53
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本帖最后由 amy2710 于 2015-8-24 14:56 编辑
. y4 C6 A8 g4 q8 k' q/ w7 Z' \- o- f8 ]2 x) E
8月20日,宝说要吃蛋糕,把东西都给我准备好了,那好吧,我直接用了4个鸡蛋做了这款红丝绒戚风蛋糕,成品看着还不错哟,味道也好。3 t# J7 ^4 u5 \& ]/ {( j

7 E( _! \8 X% h; K蛋糕配上纯牛奶,水果是户太8号葡萄* f4 L1 \5 {3 Z. U8 e, L
3 }- g9 ^& z3 @8 {& ?$ |- u6 p
纹理还不错,呵呵。# B8 E* A! H  u* I% d7 Y  W1 ~

& O% l7 g5 y' u  s戚风的手法,加了红曲粉做出来的。0 ]$ H9 c( Z5 k
5 @2 u; x, r; Z( o5 M1 p2 @- w

) _" C9 K" J' j' m( y9 l% I/ B; @3 J: Z. k

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本帖最后由 amy2710 于 2015-8-24 15:45 编辑 . o/ m' o8 ]; [+ I% c9 n
$ V, T( ?- B3 P' v  Q: a
8月21日:汉堡包组合:汉堡是我提前一天晚上做出来的,早上直接切开加生菜,火腿,色拉酱就可以了,当然有时间也可以炸一下鸡排或鸡腿放进去,成为鸡腿汉堡,也可以加别的喜欢的菜。自己做的汉堡包超好吃,宝吃的香的,搭配牛奶,鸡蛋,很有营养的,水果是苹果,切个小花样,吸引宝宝眼球。好吃又好看哦。
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6 F7 B1 J1 o& a  {8 ]/ u+ k: v8 P; c. B7 M$ v
将高筋面包粉,鸡蛋液,糖,盐,酵母,水等按量放入面包机,采用后油法,放入黄油,三个和面程序后进行第一次发酵,发至两倍大后拿出来排气,分成6个小胚,醒15分钟左右,然后整形放入模具进行二次发酵,发至两倍大小后,表面刷蛋液,撒上芝麻进烤箱烤,180度,20分钟左右即可,可根据自家烤箱脾气进行调整。8 Z" q* j% j* o/ G5 ~9 s- f" q8 q
! [" a2 h# G$ H% }& N5 R& h

' r- O8 F& f' h; i, D* U" |. \4 b" R2 e* a; N
5 s5 g8 i9 ?& i. e% G
' `+ j( j; ]! \" {! v, M7 Q- F5 P2 V

/ n; S' W/ k( X% z这个是做汉堡包的原料,也可以加炸鸡腿,或是炸鸡排,奶酪,西红柿等等,根据个人喜好来。美味胜过外面买的哦。
5 Z8 D5 B! T$ a( T7 j! M. j( I
5 Q! b9 f* e$ H# u2 F6 `3 Z

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蓬絮|  好丰盛的早餐  发表于 2015-8-24 15:54
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本帖最后由 amy2710 于 2015-8-24 15:28 编辑
/ t4 M& m% p$ B2 |8 S' b
( j0 K0 S* H0 P8月22日早餐:五谷杂粮豆浆+凉拌三丝+鸡蛋+馒头+花样葡萄
9 h8 h, i; R4 K" I五谷杂粮用了很多样,除了图片上的还有黑芝麻,核桃,大枣,没有放糖,但是因为有枣的关系,豆浆还是有甜味的,宝宝超喜欢。凉拌三丝用的粉丝,胡萝卜丝,青椒丝,粉丝,胡萝卜丝抄一下水,通常胡萝卜丝不用过水的,因为抄水后会软一些,适合宝宝吃。加上自己喜欢的调料调好就OK了,清爽可口。鸡蛋切成了小兔子的形状,葡萄简单处理了一下,中间切个十字花刀,像花一样,宝宝会喜欢哦。3 T8 ]; V9 X0 X( x0 S

- r# s2 q; q# t* ~, T* _

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我系小木子麻麻  你的豆浆机和我的一样中间都有一些洗不掉的东西,我前几天终于研究着洗掉了,拿烫碱水泡泡,拿牙刷刷就可以了。一下子变成新豆浆机啦哈哈哈  发表于 2015-8-27 16:43
蓬絮|  好看又美味的早餐~  发表于 2015-8-24 15:54
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' k, F# {$ O6 M0 l早餐吃好,午餐吃 ...
百变早餐,美美的一天

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8月21日:汉堡包组合:汉堡是我提前一天晚上做出来的,早上直接切开加生菜,火腿,色拉酱就可以了,当然有 ...
好丰盛的早餐

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8月22日早餐:五谷杂粮豆浆+凉拌三丝+鸡蛋+馒头+花样葡萄
: M4 |0 y+ U4 ?/ D% z五谷杂粮用了很多样,除了图片上的还有黑芝麻,核 ...
好看又美味的早餐~

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8月23日早餐:黄瓜胡萝卜炒肉+豆芽炒肉+玉米面稀饭+馒头+香蕉梨    
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宝每天早上起来都帮我洗菜,自己自封为洗菜专家,哈哈。虽然没有三岁呢,可是自从1岁2个月学会走路开始就帮我干家务活了。早上他看到黄瓜,就说要吃黄瓜胡萝卜炒肉,自己还挺会搭配啊。我炒了鸡胸肉,嫩一些,宝宝很喜欢吃。稀饭也喝了一碗。香蕉梨快罢园了,市场上也挺便宜的,口感软诺,甜甜的,非常适合小孩子吃。
% \7 U# N" z* S
" g2 h& ~" x" A1 G- p$ O. x4 n2 n! H% S% l, o2 \
鸡胸肉洗干净,提前腌制一下,加盐,料酒,淀粉。腌制好后采用滑熟的方法,把肉炒熟。盛出待用。
; j$ c) E$ H# ?& B, Z7 C/ Y, p# J. @9 Z& j
6 w% |" K3 P4 e& i$ `2 L
黄瓜胡萝卜切片炒一下,加入调料,炒好后放入熟鸡肉翻炒均匀即可。肉很滑嫩的哦。
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蓬絮|  这么美的早餐,看的小编都饿啦  发表于 2015-8-24 17:18
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8月23日早餐:黄瓜胡萝卜炒肉+豆芽炒肉+玉米面稀饭+馒头+香蕉梨   
, _6 k+ Y# j& I+ a$ `  N5 J
( f7 ^2 n8 |2 c5 ]" L1 _宝每天早上起来都帮我洗菜,自己自封 ...
这么美的早餐,看的小编都饿啦

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很丰盛学习!
大宝贝图的妈妈咪

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可以开店啦
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丑旦儿妈 发表于 2015-8-24 19:07
/ f4 v- j8 S9 m7 Q7 v3 B3 }/ R很丰盛学习!
+ b. j$ S' P; n" t  t
谢谢,互相学习了,呵呵。% c2 E8 D% R7 ~+ ~4 u

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sunny1217 发表于 2015-8-24 20:17
7 M( t4 b* X1 z9 ~0 b可以开店啦
& [4 H* J9 [# n4 c
谢谢,功夫还不到家呢,还要继续修炼,呵呵。

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8月24日早餐  凉拌黄瓜丝(摆盘)+ 馒头+ 麦仁稀饭+ 兔子形状的葡萄 3 B4 j2 v' S1 O% s
麦仁稀饭很好煮,只是时间稍长一些,不过用电饭煲稀饭功能的就可以了,我家的直接是1个小时粥汤的功能,所以扔进去等一个小时就好了。麦仁稀饭很好吃,宝一次一碗直接喝光了。2 Q4 t( d/ ]" C7 ^6 `
凉拌黄瓜丝,没啥难度,很多人都会的,根据个人口味来,因为有宝吃,我没加辣椒,当然加点辣子颜色就更漂亮了。
- H4 M, w, {+ Z! x: t2 S' X葡萄换个造型而已,做成了兔子的形状,黄瓜切个片做成围栏,让菜更有情趣,宝宝喜欢呢。0 U) j0 v8 J- v) V# d

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, {, l6 z# H& s( a. E香蕉加上酸奶,口感非常好,是两餐间的水果,问宝吃香蕉不,宝跟我说他要吃香蕉酸奶,以前给做过的,切了一个香蕉,撒上了一些酸奶,我跟宝一起吃了几块,盘子里剩下一半的时候,宝把盘子往自己身边一搂,说妈妈不吃了,我说为什么?宝说:“妈妈吃撑了。”然后自己开始吃起来,全吃光光了,哈哈,这心眼太多了吧0 H# W; H+ z, t# C

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蓬絮|  美味,好看又好吃,很用心!  发表于 2015-8-25 15:25
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" {) h8 R" U3 [+ L% U麦仁稀饭很好煮,只是时间稍长一些, ...
美味,好看又好吃,很用心!

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做的都好好啊
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