amy2710

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我正在参加早餐日记，秀早餐的活动 http://www.xamama.net/thread-1065122-1-1.html 。5 x3 `6 t$ H3 S

5 b  W- d3 u$ |) u* ?2 Z3 x9 k上首页了，截图留念：( E0 ]/ J% D# [

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早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃好。早餐对健康非常重要，因此要多花一些心思，要吃好。尤其是孩子，长身体需要各种营养，当妈的为了宝宝直接拼了，所以女超人诞生了。好了，早餐秀起来，呵呵：" C6 @% X8 N8 \# b( `( c4 o

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. M0 T  K' j+ J, |) }# t/ r8月20日早餐：红丝绒戚风蛋糕组合：3 E: R& S) v( c$ n, r" {
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8月21日早餐：汉堡包组合:
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  T. S- k7 a/ c; a. R% X! e7 o8月22日早餐：五谷杂粮豆浆+凉拌三丝+兔子造型的鸡蛋+馒头+花朵造型的葡萄; D4 r. ~2 W! L8 x6 p

% U/ m6 Q7 f' |! h9 r" r8月23日早餐：黄瓜胡萝卜炒肉+豆芽炒肉+馒头+玉米面稀饭+香蕉梨
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8 c1 p; N, q9 c: I& H) N0 x6 m/ ?8月24日早餐  凉拌黄瓜丝（摆盘）+ 馒头+ 麦仁稀饭+ 兔子形状的葡萄) w; q# Q6 H: J

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- H+ y* U4 I# ^" `( E+ N, s: e8月25日早餐  胡萝卜鸡蛋饼+蔬菜色拉+牛奶+葡萄+ J% u% v2 z% I) u6 E1 O) n
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8月26日早餐  花朵形状的彩色炒米饭 + 凉拌莲藕 + 小米红枣稀饭 + 红提子
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8月27日早餐  墨西哥鸡肉卷 + 绿豆大米稀饭 + 心形红提子+ 附带可以做早餐的挤挤小面包呆萌的小猫咪6 C' c2 w! J/ G& E! F  {
8月28日早餐  玫瑰花馒头+ 西红柿炒鸡蛋+ 燕麦山药红枣稀饭+ 金鱼形状的红提子
. [% X4 k% u3 D% ]) [8月29日早餐  胭脂藕 +  山药排骨汤 + 花样馒头 +  花式苹果葡萄摆盘1 N5 f; t0 a8 h7 G7 n* v" y2 v
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8 o. ]* W) B) o# V- C9 L8月30日早餐 海豚形状的彩色炒米饭+青椒炒肉+馒头+大麦仁红枣稀饭+葡萄蔬菜摆盘
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8月31日早餐  馒头+豆角炒肉+大米稀饭+ 鸡蛋（恐龙诞生记）+ 花样葡萄
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9 F0 M* K. |5 {( M& V1 _7 K. {9月1日早餐  玫瑰花馒头+彩色炒菜+燕麦红枣胡萝卜稀饭+苹果, o- \+ V/ S  v" u1 n8 R% j& @
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9月2日早餐 煮玉米+ 馒头+ 炒土豆丝+ 黑芝麻糊+ 苹果摆盘（瓢虫的一家）
5 F/ h# D8 r6 H7 i5 C9月3日早餐 葱花饼+干豆腐皮卷大葱+芹菜炒肉+鹌鹑蛋+五谷杂粮豆浆' i; j: w  \: c' o/ f$ J

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9月4日早餐 馒头+玉米+ 香菇炒肉片+卷心菜炒肉+红枣大麦仁稀饭+苹果+鹌鹑蛋（小老鼠）- N0 k: ^! j9 v6 [& {0 y

2 x0 I( C' i+ G& N# W9月5日早餐 香菇肉馅饺子+ 芹菜黄瓜花生米凉拌菜+ 苹果6 ^' Y# h) d: e) u

* |, K6 l( ?' w" q. m. s9月6日早餐   茄子馅饼+ 凉拌黄瓜+ 玉米面稀饭+ 梨
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: Y+ Z( {( F4 E+ w: q9月7日早餐    水晶饺+南瓜稀饭+馒头+苹果+鹌鹑蛋
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2 t$ P- f6 ]" M) K2 U9月8日早餐  鱼丸汤+ 玫瑰花馒头+ 奶黄包+ 桃子2 w* E8 m, e  W! J0 c" q/ _

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& H+ S. o8 y/ Q' ?9月9日早餐   花生黑芝麻汤圆+ 超级好吃的爆炒猪肝+ 桃子, o  N4 D* s9 l" {& L
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9月10日早餐 凉拌猪耳朵豆角+洋葱拌木耳+鹌鹑蛋小鸟+馒头+冰糖银耳梨水+苹果
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9月11日早餐  水晶萝卜花+丝瓜炒肉+五谷杂粮豆浆+馒头+梨
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9月12日早餐  烤彩色肉串+凉拌佛手瓜（风景摆盘）+馒头+大麦仁红枣稀饭+苹果( T  H6 t; O# y6 _: h( h2 U

  d1 l% K2 x! h- D0 l* n9月13日早餐  香葱芝士面包+鸡蛋醪糟
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9月14日早餐  西红柿炒鸡蛋+炸春卷（摆盘）+玉米面稀饭+馒头+苹果
6 r" o/ |  I$ G: z: W9月15日早餐   韭菜盒子+五谷杂粮豆浆+梨

amy2710

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- \, l) G0 c7 g3 Z( B8月20日，宝说要吃蛋糕，把东西都给我准备好了，那好吧，我直接用了4个鸡蛋做了这款红丝绒戚风蛋糕，成品看着还不错哟，味道也好。
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. s! B4 y. B$ h* B; R5 j蛋糕配上纯牛奶，水果是户太8号葡萄  r9 u% t/ ~& S

  F% C# D! {$ H2 Z% V) [, @5 T纹理还不错，呵呵。
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& ~6 f1 T9 Q; r6 n( ?- u戚风的手法，加了红曲粉做出来的。
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8月21日：汉堡包组合：汉堡是我提前一天晚上做出来的，早上直接切开加生菜，火腿，色拉酱就可以了，当然有时间也可以炸一下鸡排或鸡腿放进去，成为鸡腿汉堡，也可以加别的喜欢的菜。自己做的汉堡包超好吃，宝吃的香的，搭配牛奶，鸡蛋，很有营养的，水果是苹果，切个小花样，吸引宝宝眼球。好吃又好看哦。
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将高筋面包粉，鸡蛋液，糖，盐，酵母，水等按量放入面包机，采用后油法，放入黄油，三个和面程序后进行第一次发酵，发至两倍大后拿出来排气，分成6个小胚，醒15分钟左右，然后整形放入模具进行二次发酵，发至两倍大小后，表面刷蛋液，撒上芝麻进烤箱烤，180度，20分钟左右即可，可根据自家烤箱脾气进行调整。3 I) f& x% l# e- }

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1 c/ C1 o' R7 D6 N7 m% Y; Z  e这个是做汉堡包的原料，也可以加炸鸡腿，或是炸鸡排，奶酪，西红柿等等，根据个人喜好来。美味胜过外面买的哦。9 z) i! V. [& Q3 o  ~3 ~% L* }% U

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amy2710

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* c4 P1 T% q$ c6 h8月22日早餐：五谷杂粮豆浆+凉拌三丝+鸡蛋+馒头+花样葡萄# j9 V* {4 }) H
五谷杂粮用了很多样，除了图片上的还有黑芝麻，核桃，大枣，没有放糖，但是因为有枣的关系，豆浆还是有甜味的，宝宝超喜欢。凉拌三丝用的粉丝，胡萝卜丝，青椒丝，粉丝，胡萝卜丝抄一下水，通常胡萝卜丝不用过水的，因为抄水后会软一些，适合宝宝吃。加上自己喜欢的调料调好就OK了，清爽可口。鸡蛋切成了小兔子的形状，葡萄简单处理了一下，中间切个十字花刀，像花一样，宝宝会喜欢哦。9 g* h4 P6 a! W! Z9 n

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蓬絮|

我正在参加早餐日记，秀早餐的活动 http://www.xamama.net/thread-1065122-1-1.html 。
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早餐吃好，午餐吃 ...

百变早餐，美美的一天

蓬絮|

8月21日：汉堡包组合：汉堡是我提前一天晚上做出来的，早上直接切开加生菜，火腿，色拉酱就可以了，当然有 ...

好丰盛的早餐

蓬絮|

8月22日早餐：五谷杂粮豆浆+凉拌三丝+鸡蛋+馒头+花样葡萄
0 H+ q: k3 U3 N9 [2 k, q0 y1 D五谷杂粮用了很多样，除了图片上的还有黑芝麻，核 ...

好看又美味的早餐~

amy2710

8月23日早餐：黄瓜胡萝卜炒肉+豆芽炒肉+玉米面稀饭+馒头+香蕉梨    
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! a6 m5 W! G/ P$ R. i宝每天早上起来都帮我洗菜，自己自封为洗菜专家，哈哈。虽然没有三岁呢，可是自从1岁2个月学会走路开始就帮我干家务活了。早上他看到黄瓜，就说要吃黄瓜胡萝卜炒肉，自己还挺会搭配啊。我炒了鸡胸肉，嫩一些，宝宝很喜欢吃。稀饭也喝了一碗。香蕉梨快罢园了，市场上也挺便宜的，口感软诺，甜甜的，非常适合小孩子吃。
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# x7 Q* M8 y3 b+ b: p' l+ y鸡胸肉洗干净，提前腌制一下，加盐，料酒，淀粉。腌制好后采用滑熟的方法，把肉炒熟。盛出待用。
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黄瓜胡萝卜切片炒一下，加入调料，炒好后放入熟鸡肉翻炒均匀即可。肉很滑嫩的哦。
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蓬絮|

8月23日早餐：黄瓜胡萝卜炒肉+豆芽炒肉+玉米面稀饭+馒头+香蕉梨   
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$ E; y7 v& ]5 z8 y$ E! e宝每天早上起来都帮我洗菜，自己自封 ...

这么美的早餐，看的小编都饿啦

丑旦儿妈

很丰盛学习！

sunny1217

可以开店啦
来自[妈妈网iPhone版]

amy2710

丑旦儿妈 发表于 2015-8-24 19:072 N7 ?3 ^/ E6 s0 _
很丰盛学习！

! A3 Q: h' h- F! }5 I. v谢谢，互相学习了，呵呵。  k- Y- w' ~4 |! y4 N3 R

amy2710

sunny1217 发表于 2015-8-24 20:17
8 J0 \1 ~2 R: [' V7 ?; q可以开店啦

! T9 l; o# y" `0 X/ I* A谢谢，功夫还不到家呢，还要继续修炼，呵呵。

amy2710

8月24日早餐  凉拌黄瓜丝（摆盘）+ 馒头+ 麦仁稀饭+ 兔子形状的葡萄 $ \# c( G  ?8 _- i) e, p5 p
麦仁稀饭很好煮，只是时间稍长一些，不过用电饭煲稀饭功能的就可以了，我家的直接是1个小时粥汤的功能，所以扔进去等一个小时就好了。麦仁稀饭很好吃，宝一次一碗直接喝光了。
- {4 U+ x; P1 j/ b$ \- v凉拌黄瓜丝，没啥难度，很多人都会的，根据个人口味来，因为有宝吃，我没加辣椒，当然加点辣子颜色就更漂亮了。5 {7 ]9 m1 h# n' j  @
葡萄换个造型而已，做成了兔子的形状，黄瓜切个片做成围栏，让菜更有情趣，宝宝喜欢呢。+ d, b% o( C4 ?- b* J
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1 D  `/ Z  `1 i* z香蕉加上酸奶，口感非常好，是两餐间的水果，问宝吃香蕉不，宝跟我说他要吃香蕉酸奶，以前给做过的，切了一个香蕉，撒上了一些酸奶，我跟宝一起吃了几块，盘子里剩下一半的时候，宝把盘子往自己身边一搂，说妈妈不吃了，我说为什么？宝说：“妈妈吃撑了。”然后自己开始吃起来，全吃光光了，哈哈，这心眼太多了吧。8 X, v) V/ e" |! H5 u+ ]( e, ^

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蓬絮|

8月24日早餐  凉拌黄瓜丝（摆盘）+ 馒头+ 麦仁稀饭+ 兔子形状的葡萄
0 }- f& ]* C5 E5 E  T麦仁稀饭很好煮，只是时间稍长一些， ...

美味，好看又好吃，很用心！

栗子妈233

做的都好好啊