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本帖最后由 amy2710 于 2015-8-25 15:26 编辑
" a& _6 l! _5 `) U9 b) v8 r. m
. ~2 E. t8 A# u! W8 E9 l8月25日早餐 胡萝卜鸡蛋饼+蔬菜色拉+牛奶+葡萄7 W6 c( a3 b' c5 W0 @
胡萝卜切丝加一点点盐,加两个鸡蛋,一点虾米,一点面粉,少量水调成面糊,直接用不粘的平底锅煎熟至金黄就好了。很好吃,有蔬菜在里面,不怕宝挑食了。
" G+ Z! c N( t% K9 t' P蔬菜色拉超级简单了,蔬菜洗好切丝可以稍宽一点的,直接挤上色拉酱就OK了。# P/ a) L; w0 X. |, X
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