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amy2710

妈网ID：amy2710: z  p( l) Z, a' J
我了解的减压食物：水果尤其是香蕉，据说香蕉是让人快乐的水果。冰淇淋，有些喜欢的美食，零食也可以呀。
( y7 N& }4 T& x$ Y我常吃的：苹果，梨，很喜欢冰淇淋，还喜欢果冻，哈哈。小零食（果冻除外）可能大学那会吃够了，现在不怎么喜欢了。

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sunny1217

妈网ID：sunny1217
: T# U# B+ Y8 x+ R, l7 W我了解的减压食物：我平时最爱吃的锅巴，心情不好再来一瓶碳酸饮料4 ^# l  W( {# o) Y- G
  

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三只小熊儿童摄影

今天正式开学了，是不是又开始了早晨送孩子上学上幼儿园，下午接孩子回家的程式化生活呢？
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减压的方法越来越多，其实自我调节还是挺重要的。

″☆胭脂とな

妈网ID：胭脂" x0 |& S/ \* S9 ^: f
我了解的解压食物：其实我觉得，只要自己爱吃的，都可以解压 ，因为我现在减肥，啥都吃不成，所以对我而言，喝花茶是我目前最好的解压方式
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″☆胭脂とな

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