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本帖最后由 亦笑了之 于 2015-9-8 11:23 编辑 6 n. x2 }' U% k5 M8 A/ n
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汇总5 Z+ E6 _" h# ?5 @
1、妈网ID: winniegirlcn
8 u/ J" g* j- z) B! M0 V8 G我了解的减压食物: 巧克力
; E, }$ x& a3 r- [+ x# i: X* v晒一晒我常吃的减压食物（可选）：反正我压力大的时候就使劲吃零食。一般手边有什么零食就吃什么。比如花生，瓜子，锅巴，饼干，话梅
# N7 X5 S( {1 N1 t9 Thttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1 O8 B6 F" b+ d# U$ z2 f
2、妈网ID：栗子妈233% p, N) S0 U5 B/ }9 R8 X' ^) P
我了解的减压食物：水果类吧，像是香蕉葡萄都可以6 g _# {( v. f% H
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1
" P, n3 E( _! I$ }+ _: G3、妈网ID：lenka辣辣辣) G" {4 U A$ o, M
我了解的减压食物：巧克力，甜甜的很奖励吧，或者是面包。不开心的时候吃一吃蛮美的。我自己觉得压力大的时候也没有特意吃，那时候会吃不下吧，反正对甜的感觉不大4 g' l: j5 k2 T7 d8 ]5 a
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1
! a {; s/ z0 T4、妈网ID：大脸猫不吃鱼
: p, J) M9 K/ r' F我了解的减压食物：好多甜品，心情不好的时候就吃吃吃& d7 h* d0 c4 n0 X1 i
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1
3 o7 V6 U" i y5、妈网ID：嘻嘻麻麻来啦2 _/ A2 E# Z: T! q+ k. a! Q
我了解的减压食物：来包辣条
1 {: ?7 I/ H. @& q8 |. Bhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1
; h R# [# X5 ?" I* U- `6、妈网ID：eleven-111
( b! J( D% p6 d4 N5 ]% ]7 C我了解的减压食物：我推荐的就是水果，其实带有甜味的东西都会影响人的心情，应该是心情不好很适合
& N. S9 ^* ^, k- o4 a) m3 Z/ r7 E# Zhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1
' d1 Q- D$ M& N. X8 }. d7、妈网ID：麦子and谷子2 @. k. D+ \! ~$ x7 @# l
我了解的减压食物：我能说我心情不好或者消磨时间都是吃薯条薯片这些垃圾时间吗？实在不是一个好榜样，还是我心情好是占大多数时间，要不然就要胖死了
( A, o* Q5 ?8 \http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377& F9 z2 P4 V% D9 A3 Q
8、妈网ID：罗生门的梦境
" W6 E6 w8 G; f. [我了解的减压食物：必然是巧克力无疑啊！心情好的时候要吃，心情不好的时候更要吃5 x7 }& F# D+ h! b+ ~2 W# R
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377+ L5 s- G* V# X$ I! Z9 G8 p9 ^
9、妈网ID：清颜妈妈
. t1 K) O( x$ g/ D' b- ^6 R3 f9 Y* W我了解的减压食物：好看的美食，看着心情就变好了% F) p1 t- u( U" Z+ `$ S8 c% a, b
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
" T$ v/ _ @ v! W10、妈网ID：贪嘴妮儿% V$ {8 C- v* `& r, S
我了解的减压食物：最近开学季压力确实大大的啊，我比较倾向于水果% t9 _. c5 Q" [) R- F3 |- J( D
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
: `; z- v/ L" H# y11、妈网ID：小猴精姗姗5 C& x0 y4 }% X
我了解的减压食物：不是非得一个特定的食物，可以放松下。空闲下来在家里找个喜欢的电视剧或节目看看，旁边摆着爱吃的零食或者水果，比如看一眼电视，随手拿起旁边的葡萄吃一口，美的不能太美* O# L# f( J8 L) M. E% d4 }2 n
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377, B* r. \# j/ F: T
12、妈网ID：萌萌星/ ?5 V5 D5 N) s5 _" w' n
我了解的减压食物：西瓜香蕉葡萄，一定要是甜的
0 T) d: B R. r+ D6 qhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid184123774 {- d) n# q! W( d$ _
13、妈网ID：daccxy* M- u( H6 Y+ A8 i
我了解的减压食物：我肯定是面包，红豆的面包菠萝的肉松的
0 [' a; ~ \/ L. a& mhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
2 t# h6 l7 o7 |, h" J: K14、妈网ID：小眼看世界5 o8 L" ^6 o, H% o
我了解的减压食物：红豆粥
% |$ m: H- }# O1 O* G* m2 i# K' ohttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377# I0 u, I) d/ k z" e. R. R, X
15、妈网ID：amy27102 v* D, M3 s( y. L
我了解的减压食物：水果尤其是香蕉，据说香蕉是让人快乐的水果。冰淇淋，有些喜欢的美食，零食也可以呀。
1 C1 d0 ~' Z+ f. T我常吃的：苹果，梨，很喜欢冰淇淋，还喜欢果冻，哈哈。小零食（果冻除外）可能大学那会吃够了，现在不怎么喜欢了。0 F1 r* j% y, M8 p
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18413218&page=4&extra=#pid18413218& h5 O8 ~# d" n
16、妈网ID：sunny1217- ~# W( t2 X, i; H
我了解的减压食物：我平时最爱吃的锅巴，心情不好再来一瓶碳酸饮料. G0 h; E2 K! O3 H. M; w( }3 k) I2 J
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&page=4#pid18414510
) F5 m; `+ h) d* b- b- B17、妈网ID：胭脂: I0 v$ J5 s/ X8 v% A/ ~
我了解的解压食物：其实我觉得，只要自己爱吃的，都可以解压 ，因为我现在减肥，啥都吃不成，所以对我而言，喝花茶是我目前最好的解压方式
6 E# d# ^, Y6 ^6 I7 Zhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&page=4#pid184150822 ~8 ^$ F0 k3 {, s& b4 p
18、妈网ID：尹飒: k) y# j! d- d! O
我了解的减压食物：牛奶，有助于睡眠哦；还有甜食，想想就让人心情大好哈哈！# ]4 \6 X/ Q3 J0 x( y
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18421418&page=5&extra=#pid184214187 X# C/ e2 x. q) l1 A6 i
19、妈网ID：棉絮飞飞
" Q* k- M) ?! e我了解的减压食物：多吃些温温润润的，喝牛奶舒服舒服
' ]$ B2 f% [% u+ ahttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425009-fromuid-9402141.html
- M9 k: l+ i0 H! F& b. M) W20、妈网ID：未央离人 ! [% i! ]( X5 g0 `8 U# f6 i& Y
红豆粥薏米粥之类的稀饭
/ _! n3 c4 ^9 H: Yhttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425011-fromuid-9402141.html
; j( A2 r( T) |& r. _, L6 f21、妈网ID：拉面王子8 u" P o( e' }9 A% I' l3 g
我知道的减压食品：口味清淡些很重要，我认为吃什么不是特别重要，口味清淡放松心情很重要！3 U8 @7 |2 q# o
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425019-fromuid-9402141.html
% ~. v8 g& R0 K6 p- R1 D22、妈网ID：宝贝小猪xa
; G0 x6 U9 W$ ~& b7 _* F, h% [2 R我知道的减压食品：各种水果啊，苹果西瓜青枣石榴# w2 U9 m& u, G) A* E; M- x) C
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425029-fromuid-9402141.html. A' ^- D! P$ T: X7 _
23、妈网ID：羊角辫儿
3 c: a0 F4 {7 o. h; i哈哈我能说我的减压食品就是火锅吧，心情不好压力大去吃火锅啊！还有周黑鸭，昨天去买没有买到，好遗憾呢% c% c5 F$ @2 j, u5 {
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425039-fromuid-9402141.html9 x0 n' O; w( [" l1 H. S+ d5 i# _
24、妈网ID：糊涂的过 0 F2 }6 g! r+ q: y! g
我知道的减压食品：吃烤肉
z# J1 k7 Z, i. n) _, xhttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425043-fromuid-9402141.html% q# }. r' I( p7 M- l/ {
25、妈网ID：西域新月
4 {5 D8 a) [( t# l" ^和孩子一起做饭，做出来的虽然不怎么样，过程开心
# U* B1 l2 G7 _) |3 o7 r7 }8 q, Ohttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425045-fromuid-9402141.html
$ z1 W5 d+ Y7 F; `6 Y, [26、妈网ID：蓝莫
3 o. e* U2 `' }* g4 i我知道的降压食品：一个是粥，清淡可口，像是红豆皮蛋都可以，二是多喝牛奶酸奶，三是多吃水果; Y# J1 _2 F! D0 g t' q
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425051-fromuid-9402141.html
, e0 j' D5 E0 S) n" ]% N( ?27、妈网ID：童金金
; Q4 S2 q4 F" H我了解的减压食物：我选瓜子& }5 V5 s4 D1 Z/ V' f
晒一晒我常吃的减压食物（可选）：郁闷的时候，闷头一声不吭嗑瓜子，一直磕一直嗑一直嗑~~~0 C6 n7 r5 g. ]) A% z$ E5 G
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&page=7#pid18428243
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发表于 2015-9-1 08:57
发表于 2015-9-1 09:19
