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本帖最后由 亦笑了之 于 2015-9-8 11:23 编辑 + I `& S' |2 F, A$ G$ Y
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汇总7 F4 S. n- |; ]) o+ ?2 ?
1、妈网ID: winniegirlcn " h7 V2 f3 c, I, I, v+ _6 G
我了解的减压食物: 巧克力
) y3 Z. L: v G; U" l晒一晒我常吃的减压食物（可选）：反正我压力大的时候就使劲吃零食。一般手边有什么零食就吃什么。比如花生，瓜子，锅巴，饼干，话梅
% d; X4 C9 A' |http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1/ Q8 O9 I; h; j; m+ G0 C1 |' T) N
2、妈网ID：栗子妈233
( U5 p7 g. W% w! P% R( c我了解的减压食物：水果类吧，像是香蕉葡萄都可以8 @) }' D; C$ p2 a
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1/ I+ `: g6 h1 o% D+ W
3、妈网ID：lenka辣辣辣4 a, B3 q9 D& k! Y- {/ W7 ]
我了解的减压食物：巧克力，甜甜的很奖励吧，或者是面包。不开心的时候吃一吃蛮美的。我自己觉得压力大的时候也没有特意吃，那时候会吃不下吧，反正对甜的感觉不大6 p8 o) X& h7 f0 _
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1. e6 Y0 d. r0 s1 k+ c& c4 U! d
4、妈网ID：大脸猫不吃鱼3 P5 v- u" E7 D. p+ B3 R; ]
我了解的减压食物：好多甜品，心情不好的时候就吃吃吃
# I# V3 r8 j/ ^4 A+ J) D7 mhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1, a& d& S: t9 n. t6 `' ^" P9 n
5、妈网ID：嘻嘻麻麻来啦
, f. g! `+ T; g- e- I/ A, H6 L/ T我了解的减压食物：来包辣条3 d6 W, e" C1 u9 c* Q
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1
B4 X/ p- E# W6、妈网ID：eleven-1113 W7 _) @, s& @. [0 E1 g! K& q0 O
我了解的减压食物：我推荐的就是水果，其实带有甜味的东西都会影响人的心情，应该是心情不好很适合( W6 ?, k6 I j Q1 s
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=17 s& j, U; i: ^" p, u
7、妈网ID：麦子and谷子. S: `; t% K0 w& e0 Z5 {9 i
我了解的减压食物：我能说我心情不好或者消磨时间都是吃薯条薯片这些垃圾时间吗？实在不是一个好榜样，还是我心情好是占大多数时间，要不然就要胖死了
9 T. b' _( ~: H4 [ ehttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
" ~: ?; K& k1 {8、妈网ID：罗生门的梦境 P% s$ ] M }' ?
我了解的减压食物：必然是巧克力无疑啊！心情好的时候要吃，心情不好的时候更要吃
2 P4 E/ b6 T5 W/ s0 Dhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
; E# `( g" ?8 W: o. \9、妈网ID：清颜妈妈( E1 Z7 k: K- q
我了解的减压食物：好看的美食，看着心情就变好了
5 f2 w3 r2 g% K- p# fhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
0 P- V/ G$ I: Z- [% O9 n% F( m3 l10、妈网ID：贪嘴妮儿0 V. c( g' H- r1 X9 S
我了解的减压食物：最近开学季压力确实大大的啊，我比较倾向于水果
' o3 n: P9 {0 G( z6 C qhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
( m; y0 z; i/ o8 i0 K11、妈网ID：小猴精姗姗$ X, |. k: f2 r! n: f
我了解的减压食物：不是非得一个特定的食物，可以放松下。空闲下来在家里找个喜欢的电视剧或节目看看，旁边摆着爱吃的零食或者水果，比如看一眼电视，随手拿起旁边的葡萄吃一口，美的不能太美
" N9 \* z2 g2 K3 bhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377% c! c! ^' A, n( F2 \. D
12、妈网ID：萌萌星
, c0 _/ z! t" J4 m/ E' b我了解的减压食物：西瓜香蕉葡萄，一定要是甜的8 i# z" ?8 j8 S/ C8 M; o
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
. \' z8 Y+ Q# ~$ B. v13、妈网ID：daccxy; F$ O: L# R7 b% L
我了解的减压食物：我肯定是面包，红豆的面包菠萝的肉松的
/ s$ i& A9 j* }9 q/ ihttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
" I" W9 j( c! B) {# J( y- A14、妈网ID：小眼看世界
8 x7 S, I1 i, @! a3 u我了解的减压食物：红豆粥) F9 A; p: k2 F: d2 b- w
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
' `+ ~7 E- z) D! m- w15、妈网ID：amy2710( ~. R/ B2 a$ S; p! l# j$ g
我了解的减压食物：水果尤其是香蕉，据说香蕉是让人快乐的水果。冰淇淋，有些喜欢的美食，零食也可以呀。
3 F0 [8 [ r b( A2 K( p我常吃的：苹果，梨，很喜欢冰淇淋，还喜欢果冻，哈哈。小零食（果冻除外）可能大学那会吃够了，现在不怎么喜欢了。( P. e, D. A! s2 k6 g, f$ H& `
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18413218&page=4&extra=#pid18413218# e+ P3 [ ?! y( H" K1 y* y
16、妈网ID：sunny1217
# {% @( R* ?2 f& |我了解的减压食物：我平时最爱吃的锅巴，心情不好再来一瓶碳酸饮料
5 _* H1 Z; o6 g v8 ^6 O7 Yhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&page=4#pid18414510
" Y$ } }8 G' s& G9 @$ r/ Z% U17、妈网ID：胭脂$ S+ l( r3 }: k, Y1 S( I- a9 [- ~
我了解的解压食物：其实我觉得，只要自己爱吃的，都可以解压 ，因为我现在减肥，啥都吃不成，所以对我而言，喝花茶是我目前最好的解压方式' R8 U; S W |( X/ C
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&page=4#pid184150827 L# p+ S, e4 X1 l
18、妈网ID：尹飒
M& Q N5 v/ m8 Z, G' F' [我了解的减压食物：牛奶，有助于睡眠哦；还有甜食，想想就让人心情大好哈哈！" \; _3 [/ U Y7 u; V3 }: R% [, Q
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18421418&page=5&extra=#pid18421418
: [9 {7 v1 v2 l2 d0 c7 c$ U! r2 E3 o19、妈网ID：棉絮飞飞
( d$ P% L& ?! F我了解的减压食物：多吃些温温润润的，喝牛奶舒服舒服 G: o5 {, L$ e5 m
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425009-fromuid-9402141.html6 B4 I3 N9 O- s+ \: L+ P
20、妈网ID：未央离人 ! U& n" M+ v. B6 ], V2 \
红豆粥薏米粥之类的稀饭
* ?* \ c4 ^. m8 M' O. phttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425011-fromuid-9402141.html
. d2 l j/ J& ?4 j21、妈网ID：拉面王子7 A9 r- B' J ^/ p; _
我知道的减压食品：口味清淡些很重要，我认为吃什么不是特别重要，口味清淡放松心情很重要！$ H, O' I0 _6 E" ~
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425019-fromuid-9402141.html
6 ]: {$ l3 j5 ?9 A22、妈网ID：宝贝小猪xa , G% t( o% G" n! v% E. _; I
我知道的减压食品：各种水果啊，苹果西瓜青枣石榴
. m1 }% }7 v8 r9 Z. K% c$ Lhttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425029-fromuid-9402141.html
7 s: o% _1 I8 Z23、妈网ID：羊角辫儿
# X: z# V7 ^' ~- ~; c% _2 T哈哈我能说我的减压食品就是火锅吧，心情不好压力大去吃火锅啊！还有周黑鸭，昨天去买没有买到，好遗憾呢
$ m0 w) I$ `2 ?2 Hhttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425039-fromuid-9402141.html8 q- W; t# l# E" e* M: W) C$ l
24、妈网ID：糊涂的过 $ n6 n/ v, ?( `# f3 P) ]
我知道的减压食品：吃烤肉
( b; v% q5 a* @% Shttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425043-fromuid-9402141.html/ `" i- S3 p$ M
25、妈网ID：西域新月
1 n- A4 L( V$ y, p) {和孩子一起做饭，做出来的虽然不怎么样，过程开心
3 t q4 I' ^2 _8 \http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425045-fromuid-9402141.html6 q. P' J! I- @7 N
26、妈网ID：蓝莫
& X/ r! h2 e" W2 n1 w, t! @我知道的降压食品：一个是粥，清淡可口，像是红豆皮蛋都可以，二是多喝牛奶酸奶，三是多吃水果
2 [$ b, ~: N* [http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425051-fromuid-9402141.html
- M% h U% ^8 U- {( X" e3 i! h1 ^8 D27、妈网ID：童金金
, B; h" Q) U+ A% _" V我了解的减压食物：我选瓜子
% h0 U8 ~4 B' I" ^3 u晒一晒我常吃的减压食物（可选）：郁闷的时候，闷头一声不吭嗑瓜子，一直磕一直嗑一直嗑~~~- K3 L3 C2 N* O4 I1 r I# y2 `# h
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&page=7#pid18428243
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发表于 2015-9-1 08:57
发表于 2015-9-1 09:19
