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本帖最后由 亦笑了之 于 2015-9-8 11:23 编辑 ; g7 `7 [, V v! C+ U
% U/ n3 v5 L' H2 n4 ~汇总% z( P1 L5 X4 i) ] S" W
1、妈网ID: winniegirlcn
$ ~" O* r3 v1 w0 o3 g& S4 e我了解的减压食物: 巧克力
. L8 d3 `3 G0 C$ M- L6 y$ D( t晒一晒我常吃的减压食物（可选）：反正我压力大的时候就使劲吃零食。一般手边有什么零食就吃什么。比如花生，瓜子，锅巴，饼干，话梅
3 w1 i' Z- f" n& Vhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1! q) X. ~4 N) W+ w! |' J
2、妈网ID：栗子妈233& z5 B/ P' h2 v2 z$ R$ ]7 |* B
我了解的减压食物：水果类吧，像是香蕉葡萄都可以; K N1 B2 _& ~& ~. R
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=18 l# o* n' K0 g% C9 y3 V
3、妈网ID：lenka辣辣辣& G5 U- s2 d+ U' v
我了解的减压食物：巧克力，甜甜的很奖励吧，或者是面包。不开心的时候吃一吃蛮美的。我自己觉得压力大的时候也没有特意吃，那时候会吃不下吧，反正对甜的感觉不大
: q, F9 C: Q9 M+ ^0 F/ j4 `, F, Thttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1
G% A& ~1 @- l' e* h3 M4、妈网ID：大脸猫不吃鱼
" z/ r8 A0 U7 {( E我了解的减压食物：好多甜品，心情不好的时候就吃吃吃5 p0 b: x Y5 s% {5 ]( A% ^
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1
. k) z7 i% W8 ?+ f" I% U5、妈网ID：嘻嘻麻麻来啦
# Z' T: A7 o3 c3 @我了解的减压食物：来包辣条
3 H% P, M, p% m8 f) Qhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1& ]9 b, m7 H7 U, j
6、妈网ID：eleven-111, A& o# z) l0 e' d
我了解的减压食物：我推荐的就是水果，其实带有甜味的东西都会影响人的心情，应该是心情不好很适合& D2 @" p# d* R, a8 d L9 W
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1' ?, Y @' D" r8 O- K" L% ]4 y
7、妈网ID：麦子and谷子% o0 O6 m* f2 J( f+ ?/ I
我了解的减压食物：我能说我心情不好或者消磨时间都是吃薯条薯片这些垃圾时间吗？实在不是一个好榜样，还是我心情好是占大多数时间，要不然就要胖死了
5 [$ c) ^, ?6 vhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
) X, s' {$ u( n# z6 V5 r% p8、妈网ID：罗生门的梦境; \$ ~, ~% y" n) O9 o- {
我了解的减压食物：必然是巧克力无疑啊！心情好的时候要吃，心情不好的时候更要吃
5 }4 T, n7 U- {0 L7 E: B4 Khttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
3 D, l) X1 r$ H; [( F0 t) }9、妈网ID：清颜妈妈. a# q$ M8 [1 }6 h/ e- p/ o7 X
我了解的减压食物：好看的美食，看着心情就变好了+ `8 Y" f+ d( Q7 n; j3 \+ ~ e
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
- c, X2 Z% E6 i1 g10、妈网ID：贪嘴妮儿- [- l: q1 J7 G5 j+ S
我了解的减压食物：最近开学季压力确实大大的啊，我比较倾向于水果) Z5 ]4 }) A6 e$ G2 L
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
: Q% A5 g: l& M# R5 W% ?# J% q11、妈网ID：小猴精姗姗4 z! ^3 A! m: B" k
我了解的减压食物：不是非得一个特定的食物，可以放松下。空闲下来在家里找个喜欢的电视剧或节目看看，旁边摆着爱吃的零食或者水果，比如看一眼电视，随手拿起旁边的葡萄吃一口，美的不能太美$ F( L; s" R% i
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
5 A# L) y8 \: ^ ?) N12、妈网ID：萌萌星* ]4 N7 {4 N, u" F4 p4 U( j0 |
我了解的减压食物：西瓜香蕉葡萄，一定要是甜的; V4 t: V" V% ~
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
4 Q, s4 C+ \9 j9 M3 ]; L13、妈网ID：daccxy
; ~ k% m3 O# u. e$ N; }我了解的减压食物：我肯定是面包，红豆的面包菠萝的肉松的3 a8 |6 b2 j( E5 O" B% O+ a7 v
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
' q& u; e# Y6 o; q14、妈网ID：小眼看世界
3 q2 q' @4 s( i, g% l+ h1 b+ F9 i$ k我了解的减压食物：红豆粥
3 J6 p+ ~- E0 X1 L! Q) `3 w0 h) Chttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid184123776 c& M' R$ I' n# z4 f5 k4 s% _
15、妈网ID：amy2710
9 X: v1 |7 H' V: b) E ?6 w我了解的减压食物：水果尤其是香蕉，据说香蕉是让人快乐的水果。冰淇淋，有些喜欢的美食，零食也可以呀。
- q* U) g1 X! c# g7 U5 R. c我常吃的：苹果，梨，很喜欢冰淇淋，还喜欢果冻，哈哈。小零食（果冻除外）可能大学那会吃够了，现在不怎么喜欢了。
, z, m1 y, ]/ v+ d3 C5 R4 l( W$ Nhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18413218&page=4&extra=#pid18413218
1 Z/ i" y7 d% A! }1 E16、妈网ID：sunny1217
9 h! A0 P' v3 e我了解的减压食物：我平时最爱吃的锅巴，心情不好再来一瓶碳酸饮料) F& ?. ~! [/ m9 p7 [4 [4 \+ o1 }% g
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&page=4#pid18414510
# R+ ~2 {3 H3 e* i9 W17、妈网ID：胭脂1 B& N2 @- m/ }! C# k1 m' ^
我了解的解压食物：其实我觉得，只要自己爱吃的，都可以解压 ，因为我现在减肥，啥都吃不成，所以对我而言，喝花茶是我目前最好的解压方式
8 ^+ x& y) ^" j3 t' f3 H2 a/ nhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&page=4#pid18415082$ a( f) N, W! t E i. P* w
18、妈网ID：尹飒
; ]- n# m" d8 ^5 N我了解的减压食物：牛奶，有助于睡眠哦；还有甜食，想想就让人心情大好哈哈！
* h$ K& l: S' Q. Zhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18421418&page=5&extra=#pid184214183 G# U# X! e2 h; \6 W; O; |* S% `& U
19、妈网ID：棉絮飞飞, ?4 {; q1 }! h% X7 T+ q3 o
我了解的减压食物：多吃些温温润润的，喝牛奶舒服舒服3 T6 Y. |6 e- }! U' S
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425009-fromuid-9402141.html6 g! D! L8 J& ]6 V; ^
20、妈网ID：未央离人 : h1 L' f$ ^3 v
红豆粥薏米粥之类的稀饭
/ S# |0 k% M. c3 N- Ghttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425011-fromuid-9402141.html: l$ ], g' @$ ~4 f! |
21、妈网ID：拉面王子
& g& l7 n% l7 o8 G w0 F我知道的减压食品：口味清淡些很重要，我认为吃什么不是特别重要，口味清淡放松心情很重要！
3 w/ I1 T5 `+ |. q. M1 Zhttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425019-fromuid-9402141.html
b) a% p$ z% N( h: e+ r* D. `22、妈网ID：宝贝小猪xa
. K8 D! S$ _( M/ U我知道的减压食品：各种水果啊，苹果西瓜青枣石榴- H. p" i7 h' o+ G+ l4 w# X5 b3 }
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425029-fromuid-9402141.html7 s S, S/ V/ G' f# i
23、妈网ID：羊角辫儿 , x8 |- v/ z# p, M' c- H+ e# X
哈哈我能说我的减压食品就是火锅吧，心情不好压力大去吃火锅啊！还有周黑鸭，昨天去买没有买到，好遗憾呢
. D* j/ m6 z6 w% X: Q, S0 Fhttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425039-fromuid-9402141.html
( w' y8 d/ h$ B24、妈网ID：糊涂的过 7 n/ t- ?0 N; B! g
我知道的减压食品：吃烤肉
' o& U; l% Y, w7 Y. E- xhttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425043-fromuid-9402141.html
0 a+ F: y' a3 p a5 g; {7 o25、妈网ID：西域新月
* p3 O" G% Y; X7 u% t和孩子一起做饭，做出来的虽然不怎么样，过程开心! Z |8 Q5 k) v$ \
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425045-fromuid-9402141.html
0 V4 v( z* ?+ [8 m" a- m26、妈网ID：蓝莫( q8 Z0 t3 B2 B2 I% r3 t# K3 H
我知道的降压食品：一个是粥，清淡可口，像是红豆皮蛋都可以，二是多喝牛奶酸奶，三是多吃水果* X' s! m3 \' M: W, S
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425051-fromuid-9402141.html ) c& ~7 k6 G6 Z; y, k( {7 |% q0 B
27、妈网ID：童金金 J1 n+ |6 h7 ^& y- b& N
我了解的减压食物：我选瓜子
9 @5 n9 M( l$ e2 D晒一晒我常吃的减压食物（可选）：郁闷的时候，闷头一声不吭嗑瓜子，一直磕一直嗑一直嗑~~~
6 b" L1 Z, K) fhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&page=7#pid18428243
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发表于 2015-9-1 08:57
发表于 2015-9-1 09:19
