名顺

我不增，也不减。但是我有时候去做运动。
. h' F# ]+ T# g+ V管不住自己的嘴巴，所以还是比较胖的。

麦田

不刻意增也不减，现在能比怀孕前胖10斤，邻居说最近看着我比较水灵，估计就是说我现在比原来好看吧，哈哈，满意

猎冬儿格格

刺激死人了啦

般若妈

晚上多吃主食，即可

winter-lj

刺激呀刺激

亲亲

别找偏方了没用，咱就是天生瘦人，咋吃都不长肉，我1.62 没怀孕时88斤，整个孕期长了24斤 孩子满月时96斤感觉胖瘦刚刚好，结果现在又是88斤
) K/ |! Q9 U* v! `% Y我娃现在3岁4个月都42斤了快顶我一半了:wanwan14:
0 r7 G7 M8 G- K
8 J1 j7 I6 T  \4 m, Z$ o9 \[ 本帖最后由 亲亲@xa 于 2010-11-12 19:11 编辑 ]

某边

饱餐完后窝沙发上坐着，肯定会胖的

小鱼儿妈妈2010

旱的旱死，涝的涝的。我比孕前胖了30斤，正在减肥中呢:wanwan01:

lilyliu1215

看这题目把人刺激得，羡慕嫉妒恨当中……

爱我所爱

多吃多睡多运动1 X; F6 j8 M* \/ Y) }, J
+ `% O9 p, T$ Y& q( A: n- L- T' d
我现在还比楼主重12斤

猪猪的圆床

其实有一招大家可能都不知道，就是游泳也能让瘦人变胖，当然也可以让胖人变瘦，而且游泳过程红不会大汗淋漓，是最理想的增肥和减肥的方法，主要是做做有氧运动队身体也是百利无一害的。
) }: U$ I& T9 w# k+ a
: y% ?9 `" h* i1 Q增肥：游泳后体力消耗很大，一般都会很饿，这是个进食的好机会，这种情况下你的胃会把食物的汁儿都炸出来; r; }* ~, N. G

6 ^( ~; w( H1 e: B减肥：游泳后体力消耗巨大，不要进食，喝些水抵挡饥饿感:wanwan09: ! p2 ~. v5 C) x/ W( V1 Q2 Z+ L

+ i$ {( B0 L- O: z水中的压力和浮力同时也是个轻度按摩的过程，对脊柱有好处。0 [. f+ w. `% j5 f
% F! G# l* j- H( I' R6 w
0 N3 H1 @; R+ ]: }# E" W; k
不过一定要小心抽筋，今天游的时候就抽筋了:wanwan20:

册儿妈妈

吃了睡，睡了吃，呵呵

猪猪的圆床

原帖由 册儿妈妈 于 2010-11-17 09:25 发表 ) y( |# X' G! ?, z' P# G2 h- {5 U
吃了睡，睡了吃，呵呵

7 ]1 ~2 O$ p4 B3 e" c6 S
. L+ W* B) _0 W1 n+ u. N0 K这就有点儿伤脑筋了:wanwan20:

嘉明妈

跟我一起吃饭一个月。

MinnieLi08

晚上睡觉前,再加一餐！