名顺

我不增，也不减。但是我有时候去做运动。
% m& T' y2 q  K) a& b1 s管不住自己的嘴巴，所以还是比较胖的。

麦田

不刻意增也不减，现在能比怀孕前胖10斤，邻居说最近看着我比较水灵，估计就是说我现在比原来好看吧，哈哈，满意

猎冬儿格格

刺激死人了啦

般若妈

晚上多吃主食，即可

winter-lj

刺激呀刺激

亲亲

别找偏方了没用，咱就是天生瘦人，咋吃都不长肉，我1.62 没怀孕时88斤，整个孕期长了24斤 孩子满月时96斤感觉胖瘦刚刚好，结果现在又是88斤
& B0 B0 J8 u+ }" q& K" j9 v  |  F我娃现在3岁4个月都42斤了快顶我一半了:wanwan14:( [7 `& E- _( O3 K  j9 g

) Q. F- t( n+ G& y2 n: N[ 本帖最后由 亲亲@xa 于 2010-11-12 19:11 编辑 ]

某边

饱餐完后窝沙发上坐着，肯定会胖的

小鱼儿妈妈2010

旱的旱死，涝的涝的。我比孕前胖了30斤，正在减肥中呢:wanwan01:

lilyliu1215

看这题目把人刺激得，羡慕嫉妒恨当中……

爱我所爱

多吃多睡多运动
' o  R1 L5 i; Z7 t- b6 v1 [7 q
. Y7 z6 k9 T6 J0 y% d. v我现在还比楼主重12斤

猪猪的圆床

其实有一招大家可能都不知道，就是游泳也能让瘦人变胖，当然也可以让胖人变瘦，而且游泳过程红不会大汗淋漓，是最理想的增肥和减肥的方法，主要是做做有氧运动队身体也是百利无一害的。
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" b/ p3 G' {# y增肥：游泳后体力消耗很大，一般都会很饿，这是个进食的好机会，这种情况下你的胃会把食物的汁儿都炸出来4 V& @8 M! G& M8 ^6 O7 e1 N8 ~, y" `

) \0 _1 y- D' V+ ~$ ^2 U减肥：游泳后体力消耗巨大，不要进食，喝些水抵挡饥饿感:wanwan09: , w; {3 d2 C% N7 I$ J1 b# x

/ M/ _) R6 ?/ l$ O3 i* i水中的压力和浮力同时也是个轻度按摩的过程，对脊柱有好处。
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不过一定要小心抽筋，今天游的时候就抽筋了:wanwan20:

册儿妈妈

吃了睡，睡了吃，呵呵

猪猪的圆床

原帖由 册儿妈妈 于 2010-11-17 09:25 发表 - W; G! g- R/ j" Y( W+ B
吃了睡，睡了吃，呵呵

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这就有点儿伤脑筋了:wanwan20:

嘉明妈

跟我一起吃饭一个月。

MinnieLi08

晚上睡觉前,再加一餐！