名顺

我不增，也不减。但是我有时候去做运动。
2 N: ^+ P% Y1 R5 y管不住自己的嘴巴，所以还是比较胖的。

麦田

不刻意增也不减，现在能比怀孕前胖10斤，邻居说最近看着我比较水灵，估计就是说我现在比原来好看吧，哈哈，满意

猎冬儿格格

刺激死人了啦

般若妈

晚上多吃主食，即可

winter-lj

刺激呀刺激

亲亲

别找偏方了没用，咱就是天生瘦人，咋吃都不长肉，我1.62 没怀孕时88斤，整个孕期长了24斤 孩子满月时96斤感觉胖瘦刚刚好，结果现在又是88斤
) {" A7 Z( Q6 D# g5 [. q: P我娃现在3岁4个月都42斤了快顶我一半了:wanwan14:: f  p/ }& ]# c

6 ^3 S8 Z( X2 |- V4 R1 ]" T9 {4 x[ 本帖最后由 亲亲@xa 于 2010-11-12 19:11 编辑 ]

某边

饱餐完后窝沙发上坐着，肯定会胖的

小鱼儿妈妈2010

旱的旱死，涝的涝的。我比孕前胖了30斤，正在减肥中呢:wanwan01:

lilyliu1215

看这题目把人刺激得，羡慕嫉妒恨当中……

爱我所爱

多吃多睡多运动* _3 K3 g1 e/ {; ]1 i: y3 M
* F7 S) ^! T0 b$ V/ k
我现在还比楼主重12斤

猪猪的圆床

其实有一招大家可能都不知道，就是游泳也能让瘦人变胖，当然也可以让胖人变瘦，而且游泳过程红不会大汗淋漓，是最理想的增肥和减肥的方法，主要是做做有氧运动队身体也是百利无一害的。
  t+ u$ `$ `& B/ d5 W+ G" K! C* {: v; R4 c
增肥：游泳后体力消耗很大，一般都会很饿，这是个进食的好机会，这种情况下你的胃会把食物的汁儿都炸出来4 E* b1 `9 z1 Q' {; q- Q& w
3 c4 l% R, S6 ?  q. l5 v
减肥：游泳后体力消耗巨大，不要进食，喝些水抵挡饥饿感:wanwan09:
+ u" J, f% L& t4 [' |/ D& J! B' c; H7 Q
水中的压力和浮力同时也是个轻度按摩的过程，对脊柱有好处。+ c1 h& w! I$ ~1 i
$ b4 z0 ?; Z  e& O0 E7 `  m

2 O9 Q+ r2 u( S/ h# g/ ~2 J7 Y1 X: M- g不过一定要小心抽筋，今天游的时候就抽筋了:wanwan20:

册儿妈妈

吃了睡，睡了吃，呵呵

猪猪的圆床

原帖由 册儿妈妈 于 2010-11-17 09:25 发表
+ \( K. ^" ?  k吃了睡，睡了吃，呵呵

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! d! U! {; v8 w1 {. U
这就有点儿伤脑筋了:wanwan20:

嘉明妈

跟我一起吃饭一个月。

MinnieLi08

晚上睡觉前,再加一餐！