名顺

我不增，也不减。但是我有时候去做运动。
+ b0 O% y. N2 M# i/ A7 r管不住自己的嘴巴，所以还是比较胖的。

麦田

不刻意增也不减，现在能比怀孕前胖10斤，邻居说最近看着我比较水灵，估计就是说我现在比原来好看吧，哈哈，满意

猎冬儿格格

刺激死人了啦

般若妈

晚上多吃主食，即可

winter-lj

刺激呀刺激

亲亲

别找偏方了没用，咱就是天生瘦人，咋吃都不长肉，我1.62 没怀孕时88斤，整个孕期长了24斤 孩子满月时96斤感觉胖瘦刚刚好，结果现在又是88斤% ?+ t, V. q- F/ \" h: B
我娃现在3岁4个月都42斤了快顶我一半了:wanwan14:; @7 d+ z% W7 z+ @$ k+ N% D* {
) c% o) Y# x6 G; o) x3 W* S
[ 本帖最后由 亲亲@xa 于 2010-11-12 19:11 编辑 ]

某边

饱餐完后窝沙发上坐着，肯定会胖的

小鱼儿妈妈2010

旱的旱死，涝的涝的。我比孕前胖了30斤，正在减肥中呢:wanwan01:

lilyliu1215

看这题目把人刺激得，羡慕嫉妒恨当中……

爱我所爱

多吃多睡多运动: C( `9 L9 F7 n5 A: u! ]1 f- @" P

4 v; A+ {) q( ?- r5 L1 L. [我现在还比楼主重12斤

猪猪的圆床

其实有一招大家可能都不知道，就是游泳也能让瘦人变胖，当然也可以让胖人变瘦，而且游泳过程红不会大汗淋漓，是最理想的增肥和减肥的方法，主要是做做有氧运动队身体也是百利无一害的。$ {5 ?$ X6 ^- B  x7 w

8 E0 a2 \3 u- f7 S4 F: ~7 c# i增肥：游泳后体力消耗很大，一般都会很饿，这是个进食的好机会，这种情况下你的胃会把食物的汁儿都炸出来
. Z; R" x& K' n/ U; I
# S5 o. @( b" x( v减肥：游泳后体力消耗巨大，不要进食，喝些水抵挡饥饿感:wanwan09: ; V* V2 s% {# ]! Y6 b) z

. O0 n$ J( _  s8 @( k, W1 Z水中的压力和浮力同时也是个轻度按摩的过程，对脊柱有好处。$ {1 g: p0 E  Q+ l0 e1 {* I
" S! Z5 _0 r9 Y+ |/ `+ t
3 b( S1 `/ h" t3 C. q7 n) s; V* v# L
不过一定要小心抽筋，今天游的时候就抽筋了:wanwan20:

册儿妈妈

吃了睡，睡了吃，呵呵

猪猪的圆床

原帖由 册儿妈妈 于 2010-11-17 09:25 发表
. j. }3 U  g  d7 Q吃了睡，睡了吃，呵呵

4 K3 e6 U, h7 f2 i

  Y* Q+ N& g0 F7 L这就有点儿伤脑筋了:wanwan20:

嘉明妈

跟我一起吃饭一个月。

MinnieLi08

晚上睡觉前,再加一餐！