爱我所爱

占位，备用

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补气清热明目的苋菜苗煮双丸（即鱼丸和牛肉丸）& q* s+ ]( r$ G+ x# s
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苋菜苗  6两，牛肉丸，鱼丸各3两，生姜3片8 j# n- b% E' P) C; u: t
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各物分别洗净，在镬中加入清水约5碗和生姜片，大火煮开下双丸，继而下苋菜苗到刚熟，调入适量盐和麻油即可。简单吧。3-4人吃。

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除烦止渴玉竹炖瘦肉（适小儿，女人，中老年）2 }% c, e: V6 @$ D* u
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白糖参 半两   玉竹  半两少点   （这两样中药店都有卖） 猪瘦肉6 两0 }* R4 y* S- S  B
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药材稍浸泡，洗净，猪瘦肉洗净切块。一起下炖盅。加入冷开水约4碗，加盖隔水炖约2个小时就可以了，喝时下盐。为3-4人用。

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花旗参瘦肉汤; E: W! D  u& S% L" u
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花旗参35克，瘦肉适量，枣，淮山35克，洗净，放在煲内加约8碗水，煲足2小时，吃时下盐。（可2-3人吃）

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参茶8 V3 H3 @3 e. g  w8 A! W
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花旗参10克，开水煮15分即可。常喝可目口干和烟酒过度等不适

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胡椒蒜心炒猪柳9 w! r7 {9 g5 e7 e+ ^% ]8 \) G; x  u
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猪肉4两，蒜心3两，椒，蒜头，白椒少许，蚝油，生抽，头抽，糖，米酒，生粉，花生油
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2 a9 E( \- I' `. T% Y猪肉切柳状，盐，糖，生抽，花生油拌匀备用。蒜心洗净切段，飞水备用。开锅下油，加蒜和白胡椒碎，放入猪柳，大火翻炒，后加入蒜心，红椒，继续翻炒，加米酒，下头抽，蚝油，盐，勾薄芡即可。

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红枣苍耳子汤' @! ~: T; ?: u* R' |/ E: [! r
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红枣   苍耳子   生姜1-2片   红糖适量
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' |9 h$ w& w2 v: E3 U- o$ |苍耳子微浸泡和红枣，生姜一起入瓦煲，加清水约1碗半吧，大火煮开改为小火约20分，下红糖。1人吃分两次喝（补脾胃，去风）