爱我所爱

说一下鸡丝萝卜的做法，很简单哦。
4 I  w" r$ C8 d& u: ?7 B鸡肉三两，白萝卜1个，蛋青2个，芫西适量， 生姜丝少许# I: F  h- U2 N! B

3 Y3 e4 x3 F3 g# U现在没吃饭了，我得回头上，先说下做法：: l4 \$ h, Y, h! E8 q3 j. l: f. O
+ L; e5 `/ ~0 y, @' P% A/ }/ F2 r: a
鸡肉切丝，拌湿生粉，蛋清加少许清水，打散它。萝卜刮皮切丝，在不锈钢锅中入水和生姜煮开下萝卜丝开水捞起。放油下鸡丝稍炒，捞起。在不锈钢锅中加水5碗量和姜煮开下萝卜丝煮开推入稀马蹄粉芡，下鸡丝再慢慢推入蛋清拌匀，下芫西和少许盐，油，胡椒粉即可。6 P: V0 ]; ]2 n) q

. _' Y3 Y, P9 d1 q7 b具宽中益气，消食去积之功。男女老少宜。( G; C% e  m: j  L% {, k- n0 _

/ q) R. N/ h7 _$ d9 o! ^+ j[ 本帖最后由 爱我所爱@xa 于 2010-11-4 13:16 编辑 ]

东方曼丽

呵呵。亲最近咋样呀

笑笑

帮顶帮顶了

小妖精她姨

帮顶帮顶啦~:wanwan08:

乐宝宝的妈

正在找萝卜的做法 真及时啊

阳阳の妈

"推入稀马蹄粉芡"这一块儿没看懂.

辰辰2008

真没看懂，在研究研究

爱我所爱

健脾汤
5 D4 @) L) N; g8 D, s  b
1 U- s, S5 ^* A9 F9 L: \/ h栗肉3两，花生仁2两，鸡半只，猪瘦肉1两，枣，生姜3片
; r) a6 H- M, d$ m' N' D& R3 E5 _& Q) o6 P" H
备用材料洗净，花生微泡，鸡去内脏和尾，红枣去核，全部一起入瓦煲，加水约10碗，大火开后改小火1个半小时，下盐即可。4-5人吃，属美味滋补品。. [. \. f9 e& r

7 Y. o2 g; |( ^6 E9 m9 p[ 本帖最后由 爱我所爱@xa 于 2010-11-3 23:19 编辑 ]

爱我所爱

占位，备用着

爱我所爱

占位，备用着

爱我所爱

占位，备用着

爱我所爱

莲子大约15克，枸杞子10克% k5 K! q( ~6 z
; `& F9 a# C4 a' [0 v
洗净，加水约2碗，煎40分至稔。可加盐或红糖为淡咸或红糖为淡咸或淡甜汤，也可加1-2两猪瘦肉一起煎。一人量。一周2-3次可养肝补肾是老人小孩的养生汤品。

爱我所爱

养胃补肾栗子杞子汤. x' e7 G4 Q; @3 x
栗肉2两，苟杞子约30克，冰糖适量（依个人口味）
2 y& Y7 \0 L3 n( Q3 S" P' S栗切成丁，与苟杞子一起放铁锅中加入红5碗水，大火煮开水改中小火煮约15分左右，加入适量冰箱即可。
3 A  M( |3 r) N$ Q0 p天气干燥，小孩易便秘，此汤超滋润作用，且对女人美颜养目又补血。

爱我所爱

占位，备用着

爱我所爱

占位，备用着

爱我所爱

占位，备用着

爱我所爱

小时候家里穷，喜欢吃的八宝饭，第一次做
, s0 U7 Y6 m6 q% Z+ P' n
( d8 E+ A/ ]$ i: h[ 本帖最后由 爱我所爱@xa 于 2010-11-4 22:39 编辑 ]

爱我所爱

姜醋猪脚适合备孕和减肥人士

爱我所爱

止咳的黄皮炖竹丝鸡
$ O; m' ?9 q7 p8 j8 D! `0 G9 F* [# v& [( e
补肝，血，脾的养生汤$ S: I- }: A3 P5 d( v

. A/ \: @" g* p% b( p& G黄皮（药店，超市有售），20克   蜜枣，竹丝鸡  半只，猪瘦肉3两，生姜3片
+ ~* v3 M- Y$ b/ z4 B
: |1 r! e' y( n0 x/ Z* [各物分别洗净，蜜枣去核，竹丝鸡去脏杂，尾部，头部，猪瘦肉切块。一起和黄皮，枣下炖盅，加入凉开水约5碗量，加盖隔水炖2个半小时即可，喝时下盐，为3-4人的量。
2 t2 E' @3 k. [
& e0 r; A# L( T( ]2 a% i; A[ 本帖最后由 爱我所爱@xa 于 2010-11-4 22:57 编辑 ]

爱我所爱

养生鸡汤蚌肉浸丝瓜% r; x7 r8 [1 Q
0 Z- U7 U) {. v8 K' |1 Q1 ]
蚌肉4两，丝瓜6两，咸肉丝50克 ，姜片3片，杞子，姜丝，胡椒碎各少，盐，鸡汤， 姜汁，米酒，胡椒粉，花生油适量* s3 [7 N0 {; a& O8 q
2 X. A$ I* l0 S8 x* Y
. e6 Z; @  }' F! k
蚌肉洗净，用姜汁，酒飞水备用，丝瓜去皮去筋， 洗净切备用，开锅下油，爆香姜片，攒米酒，下适量鸡汤和杞子，胡椒碎，加入丝瓜煮5分钟，再加入咸肉丝，蚌肉和姜丝，调味煮开就可吃了。