爱我所爱

说一下鸡丝萝卜的做法，很简单哦。% o; l1 m6 t8 }0 ?/ [
鸡肉三两，白萝卜1个，蛋青2个，芫西适量， 生姜丝少许
  v9 a$ N3 W0 X+ g" t" M* M
7 l; U# q$ `0 H: J2 ~$ `3 M4 t1 Q现在没吃饭了，我得回头上，先说下做法：( E9 g4 R% i2 l2 _0 z3 W

' l' L3 Z4 n9 z' L鸡肉切丝，拌湿生粉，蛋清加少许清水，打散它。萝卜刮皮切丝，在不锈钢锅中入水和生姜煮开下萝卜丝开水捞起。放油下鸡丝稍炒，捞起。在不锈钢锅中加水5碗量和姜煮开下萝卜丝煮开推入稀马蹄粉芡，下鸡丝再慢慢推入蛋清拌匀，下芫西和少许盐，油，胡椒粉即可。; D( u9 x! y' Q. X

5 ^- y2 m# N" k4 `  F具宽中益气，消食去积之功。男女老少宜。/ }2 e! r8 w2 H- J6 P

+ w, E' ]6 I7 h& T, K[ 本帖最后由 爱我所爱@xa 于 2010-11-4 13:16 编辑 ]

东方曼丽

呵呵。亲最近咋样呀

笑笑

帮顶帮顶了

小妖精她姨

帮顶帮顶啦~:wanwan08:

乐宝宝的妈

正在找萝卜的做法 真及时啊

阳阳の妈

"推入稀马蹄粉芡"这一块儿没看懂.

辰辰2008

真没看懂，在研究研究

爱我所爱

健脾汤, R9 |1 ]* E8 ]) U4 l% |
2 G8 ~* ]+ L. i
栗肉3两，花生仁2两，鸡半只，猪瘦肉1两，枣，生姜3片
) S1 D1 Y# ~# B  ~  G7 w2 R5 V2 j* g
备用材料洗净，花生微泡，鸡去内脏和尾，红枣去核，全部一起入瓦煲，加水约10碗，大火开后改小火1个半小时，下盐即可。4-5人吃，属美味滋补品。
# Y: \" e" q2 s8 \- y' j8 ?
7 q: N+ N  d8 X& N[ 本帖最后由 爱我所爱@xa 于 2010-11-3 23:19 编辑 ]

爱我所爱

占位，备用着

爱我所爱

占位，备用着

爱我所爱

占位，备用着

爱我所爱

莲子大约15克，枸杞子10克4 C! \  R  s6 G# A$ f

( K$ \3 i! `" ]洗净，加水约2碗，煎40分至稔。可加盐或红糖为淡咸或红糖为淡咸或淡甜汤，也可加1-2两猪瘦肉一起煎。一人量。一周2-3次可养肝补肾是老人小孩的养生汤品。

爱我所爱

养胃补肾栗子杞子汤3 w" q3 k, {5 o
栗肉2两，苟杞子约30克，冰糖适量（依个人口味）! |/ f, e5 Y+ `5 [1 c3 }
栗切成丁，与苟杞子一起放铁锅中加入红5碗水，大火煮开水改中小火煮约15分左右，加入适量冰箱即可。
' G. [* c4 Z1 @  N$ P$ t天气干燥，小孩易便秘，此汤超滋润作用，且对女人美颜养目又补血。

爱我所爱

占位，备用着

爱我所爱

占位，备用着

爱我所爱

占位，备用着

爱我所爱

小时候家里穷，喜欢吃的八宝饭，第一次做' e/ D. N' M4 U( u# o! z. ?5 S1 c1 Q, q

( @* n+ M4 b# ]3 V5 R( b; l1 s  R3 @[ 本帖最后由 爱我所爱@xa 于 2010-11-4 22:39 编辑 ]

爱我所爱

姜醋猪脚适合备孕和减肥人士

爱我所爱

止咳的黄皮炖竹丝鸡+ q: S/ k5 p8 V2 L1 H+ n

) I/ t6 X' w* G1 p! A) ]& J补肝，血，脾的养生汤
2 R( X- T& ~/ e0 u: q/ w3 W4 |2 r4 h+ G- K9 x6 g5 t7 r( X8 d( H
黄皮（药店，超市有售），20克   蜜枣，竹丝鸡  半只，猪瘦肉3两，生姜3片! {  a+ `$ o2 C; P; C) L

1 g% f+ S% q/ I. K9 ^! ]各物分别洗净，蜜枣去核，竹丝鸡去脏杂，尾部，头部，猪瘦肉切块。一起和黄皮，枣下炖盅，加入凉开水约5碗量，加盖隔水炖2个半小时即可，喝时下盐，为3-4人的量。6 y, |' N1 Y1 e7 c

$ s' O4 G  H# R5 N$ m! B8 B[ 本帖最后由 爱我所爱@xa 于 2010-11-4 22:57 编辑 ]

爱我所爱

养生鸡汤蚌肉浸丝瓜
1 _/ t4 a5 z3 S  y$ K8 w2 g( n+ }$ Q% ~2 a
蚌肉4两，丝瓜6两，咸肉丝50克 ，姜片3片，杞子，姜丝，胡椒碎各少，盐，鸡汤， 姜汁，米酒，胡椒粉，花生油适量2 I+ ^! Y0 S3 c2 _

3 v0 Y, N0 A! D8 {" B) c/ ]9 ?% [3 ?3 Z( d# n( \9 V( s, U! V
蚌肉洗净，用姜汁，酒飞水备用，丝瓜去皮去筋， 洗净切备用，开锅下油，爆香姜片，攒米酒，下适量鸡汤和杞子，胡椒碎，加入丝瓜煮5分钟，再加入咸肉丝，蚌肉和姜丝，调味煮开就可吃了。