同事教我苦瓜减肥法 还没肥死先被苦死啦

好孩子有糖吃

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开水炤一下，过凉水就不苦了

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小火车妈妈

幼儿园大班

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23^#

那有效果没

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keaidekitty

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地区:: 雁塔区
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我曾经为了减肥每天生吃三根苦瓜，就像生吃黄瓜那样，刚开始还觉得苦，后来就没感觉啦，吃了两个月，一点没瘦，就放弃啦

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乖乖雨泽

幼儿园小班

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从不喜欢吃，太苦0 {1 v' D+ m N' u- |/ w" X

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zjler3

大脸猫妈妈

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这个我可以试试
反正自己爱吃苦瓜

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米小加

贵宾

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我觉得炒一下吃还可以接受如果生吃或者榨汁就喝不下去了虽然知道苦瓜是个好东西~

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范玉玉

雨后彩虹

上初中

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我根本就吃不下去太苦了

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爱哭女孩子

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实在不行就换个办法吧

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shenlan5230

上初中

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苦瓜,不苦就失去它本身的特色了.我可以接受,也许是小时候就吃的原故,夏天吃它,清热解暑,能下火气,是个好东西.配着青椒炒着吃,很下饭.适当吃一点,对人体是有好处的.如果受不了这个味,可以先过一下水,这样能减少苦味.

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雨依小窝

幼儿园中班

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切好后用盐水泡一会在炒着吃就不苦了

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bestbaby

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我喜欢吃炒苦瓜，觉得那个苦的味道吃起来很不错

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唐不苦

奇奇妈

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有一阵子吃老妈炒的苦瓜还挺上瘾的，但是怀孕和哺乳期不能吃苦瓜。现在想吃了。。。苦瓜炒好了也没那么苦啦。。。

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芊妈~~

博士

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我不爱吃

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小语妈妈

上小学

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苦瓜，性寒凉。女性最好少吃这类东西。建议楼主百度了解下，减肥还是要健康才好

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vivi_air/fan

毛毛妈

上初中

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回复冰激凌可可的帖子

凉拌苦瓜很好吃把苦瓜切片然后用开水焯一下不要太久。捞出放盐糖鸡精和香油就OK

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yingera

幼儿园小班

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要减肥哪能不吃苦

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tingyuguanhe

超超妈

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苦瓜吃多了也不好哦

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无名指

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不喜欢吃苦的

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家有天使

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其实苦瓜还没黄瓜效果好

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